तेजी से वजन घटाने की खोज में महिलाओं ने संभव है कि सब कुछ करने की कोशिश की है। अब कई लोग वजन घटाने के लिए लक्सेटिव लेते हुए पतले हो जाते हैं। हम समझेंगे, वास्तव में जीव के लिए लक्सेटिव्स का स्वागत कौन सा है, और क्या रेचक से पतला होना संभव है?
क्या वजन घटाने में रेचक मदद करता है?
यह समझने के लिए कि क्या रेचक लेने के दौरान वजन कम करना संभव है, ऐसी दवाओं की कार्रवाई के तंत्र को जानना महत्वपूर्ण है। वे सभी आंतों के श्लेष्म को परेशान करने के उद्देश्य से हैं, जिसके परिणामस्वरूप इसकी त्वरित खाली हो रही है। हालांकि, वजन घटाने और न ही गोलियों के लिए न तो रेचक चाय अन्य अंगों को प्रभावित करती है, जिसका अर्थ है कि ऐसा उपाय किसी भी वसा जलने के प्रभाव का उत्पादन नहीं करता है।
शरीर के वजन में कमी केवल कुछ ही दिनों के दौरान मनाई जाती है - लेकिन यदि आप शौचालय के बाद खाली पेट पर वजन कम करते हैं तो आप वही "कमी" प्राप्त करेंगे। दूसरे शब्दों में, शरीर का वजन बिल्कुल भी नहीं बदलता है - केवल आंतों में परिवर्तन की सामग्री की उपस्थिति, जो वजन घटाने का झूठा प्रभाव देता है।
इस प्रकार, एक रेचक के साथ वजन कम करना असंभव है। इस तरह के उपचार विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से आंतों को साफ़ करने में सक्षम नहीं हैं (उदाहरण के लिए, यह फ्लेक्स आटा द्वारा किया जाता है), जिसका अर्थ है कि आप कुछ भी नहीं करेंगे, सिवाय इसके कि आप मल को निर्धारित एक से बाहर निकलने के लिए धक्का देते हैं।
ध्यान दें कि वजन घटाने के लिए रेचक गोलियां न केवल बेकार हैं, बल्कि खतरनाक हैं। इतना ही नहीं, उनके नियमित प्रवेश के साथ, आप मल विसर्जन की प्राकृतिक योजना को नष्ट कर देते हैं, जिससे आप कब्ज का सामना कर सकते हैं (क्योंकि शरीर को अतिरिक्त उत्तेजना के लिए उपयोग किया जाएगा), इसलिए आप स्वयं को सबसे महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से वंचित कर सकते हैं जिन्हें अवशोषित किया जा सकता है आंत की दीवारों के माध्यम से भोजन से, लेकिन समय नहीं है। यह निश्चित रूप से आंतरिक अंगों, और स्वास्थ्य, और बाहरी पर काम को प्रभावित करेगा।
इस प्रकार, रेचक की मदद से वजन कम करने की इच्छा को विकार के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, क्योंकि बुलिमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें खाने के बाद, लड़कियों को आकृति को संरक्षित करने के लिए कृत्रिम रूप से उल्टी करने के लिए प्रेरित किया जाता है।
वजन घटाने के लिए सुरक्षित लक्सेटिव्स
यदि आप कब्ज से पीड़ित हैं और सोचते हैं कि यह उनका अतिरिक्त वजन है, तो सलाह दी जाती है कि आप अपने आहार विशेष उत्पादों में शामिल हों, प्रकृति ने स्वयं को समान समस्याओं को हल करने के लिए हमें दिया है।
- ब्रान ब्रान को किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है - यह अनाज के मोटे खोल का हिस्सा है, जो आधुनिक दुनिया में प्रसंस्करण के दौरान अंतिम उत्पाद से बाहर रखा जाता है। यह उनकी भोजन की कमी है जो अक्सर कब्ज की ओर ले जाती है। यदि आप रोजाना चावल, सफेद रोटी, सामान्य पास्ता खाते हैं - आपको प्रतिदिन 1-3 चम्मच राशन में जोड़ना चाहिए। केफिर के साथ मिश्रण करना सबसे अच्छा है।
- उबला हुआ मकई यह उत्पाद फाइबर में अविश्वसनीय रूप से समृद्ध है, और यदि आप इसे नियमित रूप से खाते हैं, तो आंतों के साथ समस्याएं स्वयं गायब हो जाएंगी।
- गाजर परंपरागत गाजर, विशेष रूप से ताजा, फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जो आंतों के काम को सामान्य करता है। आप समय-समय पर अपने नाश्ते के मेनू में कसा हुआ गाजर, सेब और पागल से सलाद शामिल कर सकते हैं, और जल्द ही ध्यान दें कि आपकी आंतें घड़ी की तरह काम करती हैं।
- लाल चुकंदर व्यंजनों का नियमित उपयोग जो उनकी संरचना में होते हैं
किसी भी रूप में बीट, आंतों के काम और स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति को बहुत सकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। - Unsweetened किस्मों के सेब । सेब, विशेष रूप से उगाए जाने वाले लोग, एक अविश्वसनीय रूप से उपयोगी उत्पाद हैं। उनके लाभ स्वास्थ्य के विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं, और आंतों का काम इन क्षेत्रों में से एक है। अक्सर, दिन में 1-2 सेब खाने के लिए पर्याप्त कब्ज से छुटकारा पाने के लिए।
यह कोई रहस्य नहीं है कि आप किसी भी दवा के बिना कब्ज से निपट सकते हैं, बस ठीक से खा रहे हैं। वही विधि वजन कम कर सकती है - इसे अपने लिए आज़माएं! यह आपको न केवल पतला, बल्कि स्वस्थ बनने की अनुमति देगा।