बैंकों द्वारा एंटी-सेल्युलाईट मालिश

दुर्भाग्यवश, उम्र के साथ, पेट, जांघों और नितंबों पर कई महिलाएं "नारंगी छील" - सेल्युलाईट दिखाई देती हैं। यह समस्या इस तथ्य के कारण होती है कि एडीपोज़ ऊतक त्वचा के नीचे जमा होता है, जो ट्यूबरकल और फोसा बनता है, जो न केवल सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न दिखता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी असुरक्षित है। सेल्युलाईट से लड़ने से पहले, आपको इसकी उपस्थिति के कारणों को जानने की आवश्यकता है: यदि मुख्य कारण खराब पोषण है, तो आहार में बदलाव किए बिना, मालिश, कोई क्रीम, या जादू कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में मदद नहीं करेगा। यदि कारण अधिक वजन में है, तो मालिश केवल आहार और व्यायाम में परिवर्तन के साथ ही मदद करेगा। हालांकि, निराशा मत करें: चलने से सड़क को महारत हासिल किया जाएगा, मुख्य बात यह है कि शुरूआत करना और व्यापार को आधे रास्ते से बाहर नहीं छोड़ना है, फिर आप चिकनी, सुंदर त्वचा को वापस करने में सक्षम होंगे और फिर आकर्षक बन जाएंगे।

वैक्यूम मालिश

आज, सेल्युलाईट का मुकाबला करने के सबसे लोकप्रिय साधनों में से एक बैंकों द्वारा एंटी-सेल्युलाईट मालिश है। सबसे पहले आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना है, अधिमानतः एक ब्यूटीशियन के साथ नहीं, बल्कि एक चिकित्सक के साथ: वैक्यूम के डिब्बे वाले एंटी-सेल्युलाईट मालिश में विरोधाभास है, और हर किसी का मुख्य कार्य इसे इससे भी बदतर नहीं बनाना है। Contraindications क्या हैं? ये सभी त्वचा की समस्याएं हैं जो वैक्यूम केवल बढ़ेगी: त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि, माइक्रोक्रैक्स की उपस्थिति, सूखापन। बैंकों और वैरिकाज़ नसों से पीड़ित लोगों द्वारा संक्रमित एंटी-सेल्युलाईट मालिश, विभिन्न ट्यूमर, एनीमिया से पीड़ित, मधुमेह वाले लोग। सख्ती से प्रतिबंधित सेल्युलाईट मालिश वैक्यूम बैंक गर्भवती। अगर डॉक्टर ने सेल्युलाईट से लड़ने की इस विधि को मंजूरी दे दी है, जैसे वैक्यूम मालिश, आपको जो भी चाहिए (डिब्बे, मालिश और आवश्यक तेल, क्रीम और शरीर के मुखौटे) प्राप्त करें या ब्यूटी सैलून में प्रक्रियाओं के लिए साइन अप करें।

एक अच्छा उत्पाद चुनें

यदि आप प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं, तो इसे डिब्बे की पसंद के लिए जिम्मेदारी से लें। विशेषज्ञ पॉलिमर-ग्लास के सिलिकॉन जार या डिब्बे चुनने की सलाह देते हैं। किसी भी मामले में ऐसे उत्पादों को हाथ से नहीं खरीदते, अविश्वसनीय स्थानों में - केवल फार्मेसियों और विशेष स्टोर और स्टोर निकट चिकित्सा और कॉस्मेटिक उत्पादों की गुणवत्ता को ट्रैक कर सकते हैं। सतर्क रहें - आपका स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है। एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए, आप वैक्यूम इलेक्ट्रिक मालिश का उपयोग कर सकते हैं। तेल, जैल और क्रीम प्राप्त करें। उनके बिना, बैंकों द्वारा एंटी-सेल्युलाईट मालिश के कार्यान्वयन के साथ करना मुश्किल है: तेल स्नेहक त्वचा पर, वैक्यूम बैंक बेहतर हो जाता है, इसलिए कोई चोट और चोट नहीं होती है, और आवश्यक तेल (अंगूर का तेल, नारंगी, नींबू, चाय का पेड़, लैवेंडर और अन्य) विरोधी सेल्युलाईट प्रभाव को मजबूत करते हैं। मालिश के बाद, त्वचा को पोषण की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको मास्क और क्रीम की आवश्यकता होती है। एंटी-सेल्युलाईट क्रीम, वैसे, वैक्यूम मालिश के लिए उपयुक्त नहीं है - वे जल्दी से अवशोषित होते हैं और वांछित प्रभाव नहीं देते हैं।

मालिश तकनीकें

यदि आप नहीं जानते कि डिब्बे के साथ मालिश कैसे करें, ध्यान से उन निर्देशों को पढ़ें जो उनके साथ आते हैं। जांघों, नितंबों, पेट पर मालिश किया जाता है। प्रक्रिया से पहले, स्नान करें, लेकिन त्वचा को भाप न लें, स्वयं को सूखाएं और चयनित क्षेत्र में थोड़ी मात्रा में मालिश तेल या जेल लागू करें। निम्न तरीके से डिब्बे के साथ पेट मालिश करें: हल्के से जार या विशेष नोजल को निचोड़ें, इसे त्वचा से संलग्न करें, फिर सर्किलों में ड्राइव करें, ज़िगज़ैगिंग या बाएं से दाएं समस्या क्षेत्र जार की सीमा पर जार लाने के बाद, ध्यान से इसे अनप्लग करें और प्रक्रिया दोहराएं। यदि निर्देश या इंटरनेट युक्तियाँ आपकी मदद नहीं करती हैं, तो सैलून में कॉस्मेटोलॉजिस्ट से पूछें कि बैंकों द्वारा एंटी-सेल्युलाईट मालिश कैसे करें। याद रखें कि वैक्यूम डिब्बे के साथ पेट की केवल एक सुरक्षित, उचित ढंग से प्रदर्शित मालिश परिणाम देगा। एंटी-सेल्युलाईट जांघ मालिश के लिए, इसे करने के दौरान एक ही नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है, लेकिन आंदोलन केवल एक दिशा में होना चाहिए - नीचे, सतर्क और चिकनी से। मालिश शुरू करने के लिए यह लगभग एक पेटीला के ऊपर हथेली पर और एक नितंब के पास खत्म करने के लिए एक जगह से आवश्यक है। स्पष्ट रूप से जांघ के अंदर वैक्यूम मालिश करना असंभव है - इससे रक्त वाहिकाओं को नुकसान हो सकता है।