हर किसी को अप्रिय संवेदना और असुविधा का अनुभव करना पड़ता था, जो मतली, सूजन और अतिसंवेदनशीलता के रूप में प्रकट होता था। इस तरह की घटनाएं असंतुलित पोषण, दवा उपचार और तंत्रिका तनाव का कारण बन सकती हैं। जब परेशान पेट होता है, रोगियों द्वारा पूछे जाने वाले पहले सवाल यह है कि उनकी हालत को कम करने के लिए क्या करना है। आखिरकार, यह रोग कल्याण, मनोदशा, प्रदर्शन को प्रभावित करता है और जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब करता है।
अगर मुझे पेट में विकार हो तो मुझे क्या करना चाहिए?
उपचारात्मक उपायों को केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, हालांकि कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है जो स्थिति में सुधार करने में मदद करेंगे। इनमें शामिल हैं:
- परेशानियों (कॉफी, फैटी, मीठे, मांस) के आहार से बहिष्कार।
- उबले हुए या ग्रिल के रूप में ताजा सब्जियों को बदलना।
- पावर मोड के बाद।
- बहुत गर्म और ठंडे भोजन से इनकार करना।
यदि आप दस्त और उल्टी के साथ एक मजबूत पेट परेशान होने के बारे में चिंतित हैं, तो सबसे पहले आपको इलेक्ट्रोलाइट की तैयारी की सहायता से तरल पदार्थ की कमी और खोए गए तत्वों की कमी के लिए तैयार करना है। वे पाउडर के रूप में उपलब्ध हैं और डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं है।
सहायता भी करें:
- चावल शोरबा;
- सूखे फल के decoctions;
- सोडा का समाधान
यह महत्वपूर्ण है कि इस्तेमाल किया जाने वाला तरल गर्म होता है, ताकि इसे शरीर द्वारा अवशोषित किया जा सके, और न केवल इसके माध्यम से जा सके।
अगर आपको एंटीबायोटिक्स से पेट विकार हो तो क्या करें?
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शन और कल्याण को खराब करने का कारण एंटीबायोटिक थेरेपी में फायदेमंद बैक्टीरिया की मृत्यु, और पैथोलॉजिकल माइक्रोफ्लोरा का विकास, जो दवाओं के प्रति असंवेदनशील है।
एक नियम के रूप में, आंतों की प्रणाली के काम तुरंत दवाओं को वापस लेने के बाद स्थापित किया जाता है, लेकिन माइक्रोफ्लोरा की मदद के लिए, डॉक्टर नियुक्ति निर्धारित करता है:
- प्रोबायोटिक्स (लाइनक्स, बिफिडम्बैक्टीरिन);
- प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए immunomodulators;
- एक पौधे के आधार पर विटामिन।
स्वतंत्र रूप से आप इचिनेसिया, जिन्सेंग के डेकोक्शन पी सकते हैं या एलिथेरोकोकस का टिंचर ले सकते हैं।
अगर आपको अपने नसों पर घबराहट हो तो क्या करना है?
इस स्थिति में बीमारी का मुकाबला एक व्यापक उपचार है, जिसमें लक्षणों को खत्म करने और मनोविश्लेषण राज्य में सुधार शामिल है।