प्रेस में दूसरे दिन अभिनेत्री कैथरीन हेग्ल की एक नई तस्वीर दिखाई दी, जो मुख्य रूप से परियोजना "एनाटॉमी ऑफ पैशन" में उनकी भागीदारी के लिए मशहूर हो गया। जैसा कि आप जानते हैं, पिछले वर्ष के अंत में 38 वर्षीय स्टार पहली बार एक माँ बन गया। गर्भावस्था के दौरान वह काफी हद तक बरामद हुई और कैथरीन के पुराने रूप में आने के लिए बहुत मेहनत करनी पड़ी।
यह कोई मजाक नहीं है - वजन +25 किग्रा में वृद्धि! लेकिन अभिनेत्री ने न केवल अपने शरीर पर, बल्कि अपने प्रति अपने दृष्टिकोण पर सक्रिय रूप से छोड़ने और काम करने के बारे में भी सोचा नहीं था:
"जब मैं गर्भवती हो गई, मुझे यकीन था कि मेरे साथ यह मेरी मां के समान ही होगा। उसने उस समय 12 किग्रा से अधिक नहीं बनाया। लेकिन सब कुछ अलग हो गया। यह आधा समय भी नहीं था, क्योंकि मैंने पहले ही देखा था कि मैं कार्यक्रम छोड़ रहा था। मुझे स्वीकार करना और अपने शरीर का सम्मान करना और प्यार करना सीखना पड़ा। मुझे याद है कि मैं खुद को दर्पण में देख रहा हूं और सोच रहा हूं कि मैं इस वजन को कभी नहीं खोऊंगा, क्योंकि जन्म देने के बाद आकार में होना बहुत मुश्किल है। "
आपका रास्ता
इसके बाद, कैथरीन ने वर्णन किया कि वह अभी भी खुद को कैसे व्यवस्थित करने में कामयाब रही है:
"मीडिया अक्सर युवा माताओं के बारे में बात करता है जो सचमुच चमत्कार करते हैं और जन्म के एक महीने से भी कम समय में अपने सबसे सख्त जीन्स में प्रवेश करने के लिए प्रबंधन करते हैं। मैं ऐसा नहीं हूँ। पहला 13 किलो मैं अपेक्षाकृत आसानी से रीसेट करने में सक्षम था, लेकिन बाकी "लोड" मुझे लंबे समय तक नहीं छोड़ना चाहता था। "यह भी पढ़ें
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फिल्मों के स्टार "27 शादियों" और "थोड़ा सा गर्भवती" एक गंभीर आहार पर बैठे और जिम में तीन बार जिम गए। लेकिन यह अप्रभावी था। तब अभिनेत्री ने सीधे अपने अवचेतन में जाने का फैसला किया:
"मैंने पुष्टि की कोशिश करने का फैसला किया। मैं दर्पण के सामने खड़ा था और खुद से कहा कि मैं अपने शरीर से प्यार करता हूं और मैं युवा, मजबूत और सुंदर होने के लिए उसके लिए आभारी हूं। समय बीत गया, और मुझे इन शब्दों में विश्वास था - वजन दूर जाना शुरू हो गया। खैर, आप परिणाम खुद का अनुमान लगा सकते हैं »।