सूजन और स्तन ग्रंथियों की कुछ गंभीरता गर्भावस्था के व्यक्तिपरक लक्षणों में से एक माना जाता है। सभी महिलाओं को गर्भावस्था की अवधि के दौरान होने वाले स्तनों में बदलाव नहीं लगता है। लेकिन, हालांकि, भविष्य में स्तनपान कराने के लिए स्तन ग्रंथियों की तैयारी ने अभिव्यक्तियों को स्पष्ट किया है।
गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियों में बदलें
गर्भावस्था के दौरान शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन स्तन ग्रंथियों को प्रभावित करते हैं। हार्मोन प्रोलैक्टिन , जो महिलाओं में दूध के उत्पादन के लिए ज़िम्मेदार है, स्तन रिसेप्टर्स को उत्तेजित करती है। नतीजतन, स्तन ग्रंथि कोलोस्ट्रम को स्राव करने वाले कोशिकाओं के विकास की प्रक्रिया शुरू होती है, और बच्चे के जन्म के बाद - और दूध ही।
यह इस तथ्य को बताता है कि गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियां सूजन और मात्रा में वृद्धि करती हैं। कभी-कभी छाती थोड़ा बड़ा हो जाती है, लेकिन अक्सर सूजन नग्न आंखों के लिए ध्यान देने योग्य होती है, कभी-कभी बस्ट एक साथ कई आकार जोड़ता है।
हालांकि, गर्भवती महिलाओं में स्तन की यह स्थिति एक वसंत नहीं है। कई भविष्य की मां आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान और पहले स्तन ग्रंथियों में कोई अंतर नहीं लगती हैं। यहां सब कुछ स्तन की संवेदनशीलता पर हार्मोन पर निर्भर करता है। अगर किसी लड़की के स्तनों ने हार्मोनल उतार-चढ़ाव से पहले कभी प्रतिक्रिया नहीं दी है, उदाहरण के लिए, मासिक धर्म के दौरान, शायद, गर्भावस्था की अवधि बस्ट के लिए अनजान हो जाएगी। स्तन ग्रंथियों में दिखाई देने वाले परिवर्तनों की अनुपस्थिति का यह मतलब नहीं है कि वे स्तनपान के लिए तैयारी नहीं कर रहे हैं - वे वही प्रक्रियाएं हैं जो महिलाओं की तरह हैं जो अचानक शानदार रूपों के मालिक बन गए हैं।
इसके अलावा, स्तन डाला जाता है, एक महिला भविष्य में स्तनपान के अन्य संकेत पा सकती है।
- सबसे पहले, निपल्स की उपस्थिति बदलती है। वे बड़े हो जाते हैं, और इरोला गहरे, मुंह, तथाकथित मोंटगोमेरी पहाड़ी उगता है, उस पर दिखाई देता है। कपड़े धोने पर दाग रह सकता है, और जब निप्पल से दबाया जाता है तो सफेद या पीले रंग के रंग का एक मोटी तरल जारी किया जाता है - कोलोस्ट्रम ।
- दूसरा, स्तन का संवहनी नेटवर्क ध्यान देने योग्य हो जाता है। स्तन ग्रंथियों में रक्त परिसंचरण सक्रिय होता है, और नसों को त्वचा के माध्यम से चमकना शुरू होता है, जो एक विशिष्ट नीले पैटर्न का निर्माण करता है।
गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियों को प्रभावित करने पर मुझे क्या करना चाहिए?
पहली गर्मी में सबसे गर्भवती महिलाओं में (और किसी के लिए और पूरी अवधि के लिए), स्तन बहुत संवेदनशील और दर्दनाक हो जाता है। दुर्भाग्यवश, इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है। आप नियमित रूप से अपनी छाती के लिए जिमनास्टिक प्रदर्शन करके अपनी हालत को कम कर सकते हैं। व्यायाम पित्ताशय की मांसपेशियों को मजबूत करेंगे और लिम्फैटिक तरल पदार्थ के बहिर्वाह को सक्रिय करेंगे, जिसके परिणामस्वरूप सूजन और दर्द कम हो जाएगा।
गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियों की महत्वपूर्ण और उचित देखभाल। सबसे पहले, हम उम्मीदवार माताओं के लिए एक विशेष ब्रा के सक्षम चयन के बारे में बात कर रहे हैं। यह कठोर रूप से आकार में होना चाहिए, कपास के कपड़े से बने, कठोर फ्रेम के बिना और आरामदायक चौड़े पट्टियों के साथ - यह सब स्तन को अच्छे समर्थन के साथ प्रदान करता है और नाजुक त्वचा की जलन को रोकता है।
छाती को गर्म पानी से धोया जाना चाहिए, खिंचाव के निशान से तेल या उत्पाद लागू करें, एक आसान मालिश करें (निपल्स को छूए बिना)। ये उपाय छाती की त्वचा और मांसपेशियों को टोनस में रहने की अनुमति देंगे और उनकी अत्यधिक संवेदनशीलता को कम करने में मदद करेंगे।