आप कैसे रहना चाहते हैं?

कई बार आत्महत्या के बारे में विचारों का दौरा किया जाता है, जब जीवन उम्मीदों को न्यायसंगत नहीं ठहराता है, चीजें बुरी तरह गलत होती हैं, कुछ भी प्रसन्न नहीं होती है और ऐसा लगता है कि कभी भी कोई भव्य नहीं होगा। हालांकि, निराशा मत करो और अभी भी खुद को दूसरा मौका दें। कैसे रहना चाहते हैं के बारे में - नीचे पढ़ें।

यदि आप जीना नहीं चाहते हैं तो आप कैसे रहना चाहते हैं?

एक कदम सबसे पहले आपको अपने लिए खेद महसूस करना बंद करना होगा। किसी ने वादा नहीं किया कि बच्चा सब कुछ मान लेगा, लेकिन पति को ले जाना है। इस जीवन में हर किसी के पास अपना रास्ता और अपना रास्ता है और अपने जीवन पर ज़िम्मेदारी लेने के बजाय दूसरों पर अपनी गलतियों के लिए दोष को बदलना बहुत आसान है।

चरण दो। दूसरी मोड़ में, कुछ करने के लिए प्रयास किए जाने चाहिए। हां, मैं नहीं चाहता, लेकिन आप जो भी चाहते हैं वह कर सकते हैं। अपने आप से मत कहो: "मुझे जरूरी है", लेकिन एक विकल्प बनाओ, क्योंकि एक व्यक्ति को चुनना स्वतंत्र महसूस होता है, और एक स्वतंत्र व्यक्ति कभी भी जीवन के लिए अपना स्वाद नहीं खोएगा।

चरण तीन। अन्य लोगों को खुद होने की अनुमति दें और उनसे ज्यादा उम्मीद न करें, लेकिन साथ ही साथ खुद को दावों को कम करें। पीड़ित के ढांचे के भीतर रहना आसान है, लेकिन जो लोग जानना चाहते हैं कि कैसे रहना और आनंद करना चाहते हैं, वे अपने नकारात्मक विचारों को सकारात्मक लोगों में बदल सकते हैं। कई लोग कहेंगे कि यह असंभव है। लेकिन नकारात्मक विचारों के खिलाफ लड़ना उचित नहीं है। यह मानते हुए कि वे हैं, आपको बस खुद को बताने की जरूरत है कि यह सोचने का एक अलग तरीका बनाने और अंत में खुश होने का प्रयास करने का समय है। यह कोई गलती नहीं है कि वह कुछ भी नहीं करता है। पहली बार मुश्किल हो जाएगी, लेकिन इस दर्दनाक अनुभव के बिना और एक और व्यक्ति बनने में सक्षम नहीं होगा, आप कौन हैं इसके लिए खुद से प्यार करें।

जो लोग खुद को जीवित रहने में मदद करने में रुचि रखते हैं, उन्हें याद रखना जरूरी है कि जब एक दरवाजा बंद हो जाए, तो दूसरा खुलता है। ब्लैक स्ट्रिप के स्थान पर सफेद आना आवश्यक होगा, आपको बस इसे विश्वास करना होगा। मान लीजिए कि आप जीवन में मौजूद सभी अच्छे लोगों के योग्य हैं और एक कदम उठाने के लिए तैयार हैं। अपनी सभी सीमाओं और भयों को छोड़ना और विफलता के लिए खुद को दोष देना आवश्यक है। अधिक अनुभव अपने लिए प्यार को पोषित करने के व्यवसाय में होगा, और अधिक आनंददायक जीवन अपने सभी चरणों में होगा।