आप किस महीने से अपने बच्चे को खिला सकते हैं और क्या?

नवजात शिशु के जन्म के बाद से, उन्हें विशेष रूप से मां का दूध या विशेष रूप से अनुकूलित दूध फार्मूला खिलाया जाता है। एक निश्चित उम्र तक, इन उत्पादों में खुद को सभी विटामिन और सूक्ष्म पोषक तत्व होते हैं जो टुकड़ों के लिए आवश्यक होते हैं।

फिर भी, थोड़ी देर के बाद, मां का दूध या मिश्रण पर्याप्त नहीं होगा, और बच्चे के दैनिक आहार को पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करना होगा। बच्चे को खिलाने के लिए कब और कैसे सवाल करना विवादास्पद है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिशों के अनुसार, मिश्रण या दूध के अलावा बच्चे को नए उत्पादों को पेश करने के लिए, 6 महीने के प्रदर्शन से पहले नहीं होना चाहिए।

इस बीच, कई डॉक्टरों का मानना ​​है कि उन बच्चों के लिए जो अपनी मां से दूध से वंचित हैं, उन्हें पहले कुछ करना शुरू करना जरूरी है। इसके अलावा, प्रत्येक मां खुद के लिए इस मुद्दे को हल करती है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि बच्चे को कब और कहाँ खाना शुरू करना है ताकि उसके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाए।

कब और कैसे एक बच्चे को खिलाने के लिए?

यहां तक ​​कि यदि आपका बेटा या बेटी विशेष रूप से प्राकृतिक भोजन पर है, और वह पहले से ही 6 महीने पुराना है, इससे पहले कि आप पूरक भोजन को जोड़ने से पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता हो। एक योग्य डॉक्टर बच्चे के समग्र स्वास्थ्य और उसके विकास के स्तर का आकलन करेगा और आपको बताएगा कि आप किस महीने से अपने बच्चे को खिला सकते हैं और क्या।

एक नियम के रूप में, 6 महीने से शिशु अनाज के साथ शुरू करने के लिए धीरे-धीरे दलिया की पेशकश शुरू करते हैं। यह विशेष डायरी में बच्चे की किसी भी प्रतिक्रिया को ध्यान से ध्यान से ध्यान से किया जाना चाहिए। प्रारंभ में, आपको डेयरी मुक्त अनाज चुनना चाहिए, क्योंकि बच्चे की अपूर्ण पाचन तंत्र प्रोटीन गाय के दूध के आकलन के साथ सामना नहीं कर सकती है।

थोड़ी देर बाद, लगभग 2-3 सप्ताह बाद, अपने बच्चे को फल और सब्जी प्यूरी के साथ पेश करें। उन्हें न केवल अपने आप पकाया जा सकता है, बल्कि बेबी फूड स्टोर्स में भी खरीदा जा सकता है, इस मामले पर डॉक्टरों की कोई भी राय नहीं है। किसी भी मामले में, आप केवल ताजा, सावधानीपूर्वक धोए गए और खुली फलों और सब्जियों से ही पका सकते हैं।

लगभग 8 महीने में, आप मांस में प्रवेश कर सकते हैं। इसके साथ शुरू करने के लिए आहार की किस्मों, जैसे खरगोश और टर्की के साथ जरूरी है। पहले दिन, बच्चा केवल मांस प्यूरी के आधे चम्मच की पेशकश कर सकता है, और फिर धीरे-धीरे अपने दैनिक हिस्से को 50 ग्राम तक बढ़ा सकता है।

9-10 महीनों में, टुकड़ा अंडे की जर्दी और मैश किए हुए मछली का स्वाद ले सकता है। इन उत्पादों से सावधान रहें - वे काफी मजबूत एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।

किस महीने से वे कृत्रिम बच्चे को खिलाना शुरू करते हैं?

विभिन्न परिस्थितियों में कृत्रिम बच्चों के लिए पूरक भोजन की उम्र 3.5 से 5.5 महीने तक भिन्न हो सकती है। आमतौर पर पहली बार सब्जी प्यूरी पेश करने के लिए। प्रारंभ में, इस उत्पाद का आधा चम्मच बच्चे को नाश्ते के लिए दिया जाता है और दिन के दौरान वे देखते हैं कि उन्होंने कैसे प्रतिक्रिया व्यक्त की। अगर सबकुछ क्रम में है, तो अगले दिन सब्जियों को दोपहर के भोजन के लिए पेश किया जाता है, जिससे राशि 2 या 3 गुना बढ़ जाती है।

तो, धीरे-धीरे, दैनिक भाग डॉक्टर द्वारा अनुशंसित राशि में बढ़ाया जाता है। तत्काल, जैसे ही क्रंब पूरी तरह से नए उत्पाद को अनुकूलित करता है, आप निम्न में प्रवेश करने का प्रयास कर सकते हैं। आमतौर पर यह 4-7 दिनों में होता है।

सबसे पहले, बच्चे को केवल एक-घटक प्यूरी दें। इसलिए यदि आप एलर्जी प्रतिक्रिया दिखाते हैं तो आप तुरंत प्रतिक्रिया दे सकते हैं, और आपको कोई संदेह नहीं होगा कि किसी दिए गए मामले में कौन सा उत्पाद एलर्जी है। निम्न अनुक्रम में सब्जी प्यूरी को पेश करना सबसे अच्छा है - उबचिनी, फूलगोभी, ब्रोकोली, कद्दू, गाजर।