इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि 8 महीने की उम्र में बच्चे के आहार में क्या आवश्यक होना चाहिए, और जीडब्ल्यू और चतुर्थ के लिए आहार को व्यवस्थित तरीके से व्यवस्थित करना है ताकि बच्चा हमेशा स्वस्थ और अच्छी तरह से व्यवहार कर सके।
8 महीने में बच्चे के आहार की विशेषताएं
आठ महीने के बच्चे का भोजन शासन इस बात पर निर्भर नहीं करता कि उसकी मां स्तनपान जारी रखती है या नहीं। इस तरह के एक छोटे बच्चे को खाने के लिए, सुबह में जल्दी, जागने के तुरंत बाद, और देर शाम को बिस्तर पर जाने से पहले, उसके मेनू में विशेष रूप से मां के दूध या एक अनुकूलित दूध फार्मूला होना चाहिए।
अन्य भोजन, इसके विपरीत, इन घटकों को शामिल नहीं करना चाहिए। धीरे-धीरे खिलाने के उस तरीके पर टुकड़ों को आना शुरू करना जरूरी है, जिसे बाद में किंडरगार्टन में पेश किया जाएगा। तो, इस उम्र के एक बच्चे को पहले ही यह समझना चाहिए कि रात के खाने के लिए मुख्य पकवान सूप है, और नाश्ते के लिए - दलिया।
घंटे के 8 महीने के बच्चे के अनुमानित भोजन के नियम इस तरह दिख सकते हैं:
- जागने के तुरंत बाद, सुबह 6 बजे, बच्चे को मातृ दूध के साथ नाश्ता करना चाहिए या मिश्रण की एक बोतल पीना चाहिए।
- 4 घंटे के बाद, लगभग 10 बजे, अपने बच्चे को उपयोगी और पौष्टिक दलिया प्रदान करें। इस उम्र में बच्चे को मक्का, अनाज और चावल के साथ साहसपूर्वक खिलाना संभव है। अगर क्रंब में गाय प्रोटीन के लिए एलर्जी नहीं होती है, तो आप पानी के साथ विभाजित दूध में इन प्रकार के अनाज पका सकते हैं, अन्यथा वे आम तौर पर पानी पर पकाए जाते हैं। इसके अलावा, यह कृत्रिम बच्चों के लिए जई, जौ और जौ से परिचित होने का समय है, बच्चों के लिए स्तनपान में इन अनाज की शुरूआत के साथ थोड़ा इंतजार करना बेहतर होता है।
- दिन के इस तरह के शासन के तहत आठ महीने के बच्चे को दोपहर का भोजन लगभग 14 घंटे होना चाहिए। इस समय, बच्चे को सब्जी प्यूरी, शोरबा या शाकाहारी सूप, साथ ही मांस के पकवान की पेशकश की जानी चाहिए, उदाहरण के लिए, सॉफले। आठ महीने के बच्चे, दोनों प्राकृतिक और कृत्रिम, दैनिक आधार पर मांस उत्पादों को प्राप्त करना चाहिए।
- लगभग 18 बजे आपका बच्चा हल्का रात का भोजन करने की प्रतीक्षा कर रहा है। कुटीर चीज़ और फल प्यूरी के साथ इसका इलाज करें। अगर टुकड़ा कब्ज से पीड़ित नहीं होता है, तो इस भोजन में वह क्रैकर चबा सकता है, यह दांतों और मसूड़ों के लिए बहुत उपयोगी है।
- आखिरकार, लगभग 22 बजे बच्चे को मिश्रण या मां के स्तन के साथ एक बोतल की पेशकश की जानी चाहिए, फिर रात में crumbs सो जाओ।
निम्नलिखित तालिका आपको 8 महीने में बच्चे के आहार के बारे में अधिक जानने में मदद करेगी:
