अगर इसे स्तन के दूध से खिलाया जाता है, तो विशेष रूप से पहले बच्चे के परिचय के साथ भागना जरूरी नहीं है। स्तनपान के साथ पहली पूरक आहार पेश करने के सवाल पर, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने लंबे समय से उत्तर दिया है। वह 6 महीने से पहले नहीं करने की सिफारिश करती है।
स्तनपान के साथ पहले पूरक आहार की शुरुआत अक्सर 4.5 - 5 महीने की शुरुआत के बाद शुरू होती है। आम तौर पर यह मां की पसंद पर दलिया या सब्जी प्यूरी है। अधिक आम बात यह है कि स्तनपान कराने पर स्तनपान कराने का पहला स्तनपान अनाज, डेयरी मुक्त या 5% डेयरी घर का बना होता है। यदि स्तनपान में पहली पूरक भोजन की अनुशंसित तालिका का उपयोग किया जाता है, तो 4.5 महीनों तक बच्चे को एक घटक (गाजर, आलू) से पानी या प्यूरी पर पकाया जाता है, चावल या मकई दलिया दिया जाता है। स्तनपान के लिए पहला आकर्षण मिठाई के रस के रस और मैश किए हुए आलू से शुरू करने की सिफारिश नहीं की जाती है, जिसके बाद बच्चा सब्जी प्यूरी या दलिया का प्रयास नहीं करना चाहता।
स्तनपान के लिए पहली लालसा कैसे तैयार करें?
घर का बना अनाज अक्सर घर के खाना पकाने के लिए उपयोग किया जाता है, जिसमें ग्लूकन नहीं होता है और एलर्जी प्रतिक्रियाएं (अनाज, चावल या मक्का) का कारण नहीं बनता है, जो पानी से पतला होता है और बच्चे को दिया जाता है। अगर बच्चा ऐसी गड़बड़ी नहीं खाना चाहता है, तो स्तनपान के कई बूंदों को और अधिक परिचित स्वाद के लिए इसमें जोड़ा जा सकता है।
पहले दिन, एक सजातीय तरल दलिया के एक से अधिक चम्मच न दें, धीरे-धीरे इसकी मात्रा बढ़ाएं और एक या दो सप्ताह के लिए पूरी तरह स्तनपान के साथ स्तनपान को प्रतिस्थापित करें। अनाज में चीनी या गाय का दूध न जोड़ें।
अगर मां दूध दलिया तैयार करती है, तो शुष्क अनाज पहले दलिया की मात्रा का 5% बनाता है, और 1-2 सप्ताह के बाद - 10% तक, लेकिन नहीं। गाय के दूध पर दलिया इसे एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति में पकाया जाता है। लस (अनाज) दलिया - गेहूं, जौ या दलिया, बच्चे को छह महीने के बाद अनाज की अच्छी सहनशीलता के साथ दिया जाता है। एक मन्ना - जीवन के एक वर्ष के बाद, रिक्तियों और अतिरिक्त वजन की अनुपस्थिति में और शायद ही कभी संभव हो।
यदि पहला आकर्षण सब्जी प्यूरी है, तो सब्जी को पानी पर तैयार होने तक पकाया जाता है, और फिर खट्टा क्रीम की स्थिरता के साथ एक सजातीय द्रव्यमान में थोड़ी मात्रा में पानी पीसता है। पुरी एक सब्जियों से बना है, नमक के बिना, और दूसरा जोड़ा जाता है जब बच्चे ने पहले सीखा है। चम्मच की नोक पर मैश किए हुए आलू को इंजेक्ट करना शुरू करें और धीरे-धीरे उन्हें एक भोजन के साथ प्रतिस्थापित करें। अगर बच्चा बीमार है या हाल ही में संक्रामक बीमारी है तो लालसा पेश नहीं किया गया है। अगर बच्चा भोजन की पूरी मात्रा नहीं खाता है, तो इसे स्तन दूध से खिलाया जाता है।