लहसुन, शहद और नींबू के मिश्रण के लिए एक स्वस्थ नुस्खा लंबे समय तक जाना जाता है। इसमें घटकों का इष्टतम संयोजन शामिल है, जिसमें प्रत्येक सामग्री पूरक होती है और दूसरे के चिकित्सकीय प्रभाव को बढ़ाती है।
यह शरीर की सामान्य मजबूती का एक उत्कृष्ट प्रभाव देता है। शहद प्रतिरक्षा प्रणाली, पाचन प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है। काम करने की क्षमता, रक्त की गुणवत्ता में सुधार करता है। मानव शरीर में कैल्शियम को बचाने में मदद करता है। लहसुन में एंटीवायरल गुण होते हैं, जिसमें फाइटोनिड्स होते हैं, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं और सक्रिय रूप से विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करते हैं, रक्तचाप को कम कर देते हैं। नींबू - एंटीऑक्सिडेंट की सामग्री में नेता - विटामिन सी, तंत्रिका और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम को मजबूत करता है, एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है।
शास्त्रीय मिश्रण
सामग्री:
- 6 नींबू;
- 4 बड़े लहसुन सिर;
- 200 ग्राम शहद।
तैयारी:
- मांस ग्राइंडर (ब्लेंडर) में नींबू और लहसुन मुड़ गए।
- परिणामी मिश्रण में शहद जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं।
- 10-15 दिनों के अंधेरे में बंद बर्तन में बनाए रखने के लिए। समय-समय पर हिलाएं।
मिश्रण को सुबह में 15-30 मिनट पहले खाली पेट पर एक चम्मच होना चाहिए। शाम को - अंतिम भोजन के ढाई घंटे बाद। मिश्रण को एक गिलास पानी में पतला किया जा सकता है।
अपेक्षित प्रभाव:
- कोलेस्ट्रॉल सूचकांक घटता है (15-20% तक);
- दिल के काम को फायदेमंद रूप से प्रभावित करता है, डिस्पने गायब हो जाता है;
- शरीर के सामान्य स्वर को बढ़ाता है;
- पाचन तंत्र के काम में सुधार करता है;
- प्रतिरक्षा बढ़ जाती है।
शहद, नींबू और लहसुन का टिंचर
सामग्री:
- 6 नींबू;
- 4 बड़े लहसुन सिर;
- 200 ग्राम शहद;
- गर्म उबले हुए पानी के 2-3 लीटर।
तैयारी:
- लहसुन कुचल और एक चाकू के साथ पीस।
- नींबू धोया जाता है और छील के साथ बारीक कटा हुआ भी होता है।
- शहद के साथ नींबू और लहसुन मिलाएं।
- इस मिश्रण को तीन लीटर जार में रखें और ऊपर पानी डालें।
- रेफ्रिजरेटर में 3-4 दिन जोर दें।
नाश्ता से 15-20 मिनट पहले टिंचर लिया जाना चाहिए। एक गिलास की एक चौथाई से शुरू करें, धीरे-धीरे आधे गिलास तक लाएं। उपचार के दौरान टिंचर की यह मात्रा पर्याप्त है। उपचार का प्रभाव पहली नुस्खा की तरह ही है, लेकिन जलसेक का एक बड़ा प्लस इसकी त्वरित तैयारी है।
हनी, लहसुन और नींबू तेल के साथ नींबू
Flaxseed तेल में बड़ी संख्या में फैटी एसिड होते हैं, जो महिला शरीर को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। इस मिश्रण को तैयार करने के लिए आपको पहले नुस्खा के रूप में अवयवों के समान अनुपात की आवश्यकता होगी। अंत में, 200 ग्राम फ्लेक्ससीड तेल जोड़ें और अंधेरे जगह में 10 दिनों के लिए अच्छी तरह मिलाएं।
एक खाली पेट पर, सुबह और शाम को एक चम्मच पर दवा लें।
अपेक्षित प्रभाव:
- जहाजों का शुद्धिकरण और उनकी लोच में वृद्धि;
- जलन, अनिद्रा , अवसादग्रस्त स्थितियों से छुटकारा पा रहा है;
- वायरल रोग के प्रतिरोध में वृद्धि;
- पाचन तंत्र की सक्रियण;
- त्वचा और बालों में सुधार।
शहद, लहसुन और नींबू मिश्रण के मिश्रण के उपयोग के लिए विरोधाभास
इस तरह के जलसेक और मिश्रण लेने के लिए विरोधाभास हो सकता है:
- पाचन तंत्र की बीमारियां, विशेष रूप से उत्तेजना के चरण में;
- गर्भावस्था और स्तनपान अवधि;
- गुर्दे की बीमारी (पत्थरों की उपस्थिति, पायलोनेफ्राइटिस, गुर्दे की विफलता);
- घटकों के व्यक्तिगत असहिष्णुता।
यदि आप पहली बार इस यौगिक को लेते हैं, तो, एलर्जी प्रतिक्रिया की उपस्थिति से बचने के लिए, इसे एक छोटी खुराक से शुरू करने की सिफारिश की जाती है, धीरे-धीरे इसे आवश्यक मात्रा में लाया जाता है। दवा गिरावट और वसंत में पाठ्यक्रमों का पालन करें।