खिड़कियों पर लगभग हर सोवियत परिवार में मुसब्बर मिल सकता है, जिसका इस्तेमाल लोक चिकित्सा और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जाता था। इस संयंत्र में एक घर चिकित्सक की स्थिति थी। अब, मुसब्बर वजन घटाने के लिए भी प्रयोग किया जाता है। यदि सही ढंग से उपयोग किया जाता है तो यह पौधे स्वास्थ्य के नुकसान के बिना अतिरिक्त वजन से छुटकारा पा सकता है।
मुसब्बर के लिए क्या उपयोगी है?
इस पौधे के उपचार गुणों पर, आप एक किताब लिख सकते हैं, लेकिन वजन घटाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं:
- विषाक्त पदार्थों और अन्य अपघटन उत्पादों के शरीर को शुद्ध करने की क्षमता।
- शरीर से वसा संचय को विभाजित करने और हटाने की संभावना।
- पाचन में सुधार करने और चयापचय दर में वृद्धि करने की क्षमता।
अंदर लाल रंग का उपयोग करने के फायदे इस तथ्य से हैं कि खोए हुए किलोग्राम वापस नहीं आ जाएंगे, क्योंकि गोलियों का उपभोग करने के बाद अक्सर होता है।
मुसब्बर का उपयोग कैसे करें?
उपयोगी गुण केवल परिपक्व पुस्तिकाएं हैं, जिनमें से लंबाई कम से कम 15 सेमी है। उन लोगों को लेना बेहतर है जिनकी युक्तियां पहले से ही सूखने लगी हैं। पत्तियों को बहुत आधार पर फाड़ें और उन्हें खुली हवा में 3 घंटे से अधिक समय तक स्टोर न करें, क्योंकि सभी उपयोगी पदार्थ गायब हो जाएंगे। आप खाद्य फिल्म की चादरें लपेट सकते हैं और फ्रिज में डाल सकते हैं, फिर वे लंबे समय तक अपने लाभ बनाए रखेंगे।
रस प्राप्त करने के लिए, रेफ्रिजरेटर में लगभग 10 दिनों तक शूट को 8 डिग्री सेल्सियस से अधिक तापमान पर रखा जाना चाहिए। फिर उन्हें धोया, कटा हुआ, निचोड़ा जाना चाहिए, और फिर गज की कई परतों के माध्यम से फ़िल्टर किया जाना चाहिए। परिणामस्वरूप रस को 3 मिनट से अधिक उबाला जाना चाहिए।
वजन घटाने के लिए व्यंजनों:
- 3 महीने के भीतर आपको 30 मिलीलीटर रस के लिए खाली पेट पर पीना होगा। इसके लिए धन्यवाद, शरीर में चयापचय प्रक्रिया सक्रिय हैं।
- हर्बल या कैमोमाइल चाय में, आपको 2 चम्मच शहद और मुसब्बर के रस के 1 चम्मच जोड़ने की जरूरत है। खाली पेय पर पीने के लिए यह पेय भी सिफारिश की जाती है।