लड़कियों के लिए जिमनास्टिक

प्रत्येक मां अपनी बेटी को सबसे सुंदर, सफल, प्रतिभाशाली, व्यापक रूप से विकसित करना चाहता है। जब सवाल उठता है कि बच्चे को विभिन्न वर्गों को देने का समय है, तो यह तय करना बहुत मुश्किल है कि बच्चे को किस तरह का खेल पसंद है और पेशेवर विकास का अवसर है। लड़कियों के लिए पसंदीदा खेलों में से एक जिमनास्टिक है।

लयबद्ध जिमनास्टिक

कलात्मक जिमनास्टिक खेल और बैले के तत्वों को जोड़ती है। खींचने, लंबे और थकाऊ प्रशिक्षण, ताल प्रशिक्षण, ताल, कोरियोग्राफिक प्रोडक्शंस, नृत्य तत्वों की भावना के लिए अभ्यास के साथ संयुक्त होते हैं। कलात्मक जिमनास्टिक लड़कियों के लिए चुना जाता है, भले ही बच्चा पेशेवर जिमनास्टिक नहीं बनता है, फिर भी कोई हमेशा स्पोर्ट्स बैले, नृत्य या फिटनेस में जमा कर सकता है, क्योंकि यह खेल वास्तव में व्यापक रूप से विकसित होता है।

लड़कियों के लिए स्कूल जिमनास्टिक में 5-6 साल से स्वीकार किया जाता है। इससे पहले, जैसा कि ट्रेनर कहता है, लिखने में कोई बात नहीं है, क्योंकि बच्चा इसे अनुशासित तरीके से नहीं कर सकता है, ठीक है, और यदि बाद में - लड़की निश्चित रूप से पेशेवर नहीं बनती है, जैसा कह रहा है, ट्रेन छोड़ दी गई। खींचने के बाद सबसे छोटी उम्र में रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

सौंदर्यशास्त्र जिमनास्टिक

कलात्मक जिमनास्टिक एक खेल के रूप में कलात्मक जिमनास्टिक के मुकाबले इतना पेशेवर नहीं है। यह वह जगह है जहां आप किसी भी उम्र में नामांकन कर सकते हैं। सौंदर्य जिम्नास्टिक में, शरीर के प्राकृतिक आंदोलनों पर जोर दिया जाता है, प्रशिक्षण में केवल प्रदर्शन की सटीकता को पीसने और कौशल हासिल करने के लिए: मांसपेशियों की ताकत और खींचना। इस तरह की जिम्नास्टिक लड़कियों और किशोरों के लिए उपयुक्त है, और यहां तक ​​कि उनकी मां के लिए भी उपयुक्त है। सौंदर्यशास्त्र जिमनास्टिक ओलंपिक खेलों में शामिल नहीं है, लेकिन यहां आप विश्व और यूरोपीय चैम्पियनशिप में बड़ी सफलता प्राप्त कर सकते हैं।

5 साल तक

यदि आपका बच्चा अभी तक 5 साल का नहीं है, और कहीं भी लिखना चाहते हैं, लड़कियों के लिए बच्चों के जिमनास्टिक पर ध्यान दें। यह, जैसा कि, लयबद्ध जिमनास्टिक कक्षाओं की शुरुआत से पहले प्रारंभिक कार्यक्रम था। यहां, बुनियादी विकास अभ्यास एक हल्के, आराम से वातावरण में किया जाता है, बिना कठोरता और सजा के, जो छोटे बच्चों को डरा सकता है।

बड़े खेल में बच्चे की सफलताएं कोच पर नहीं, बल्कि माता-पिता पर कई तरीकों से निर्भर करती हैं। कक्षा में, बच्चे सीखेंगे कि क्या अपेक्षित है, लेकिन घर पर आपको प्रतियोगिताओं में व्यक्तिपरक मूल्यांकन के लिए बच्चे को तैयार करना होगा। इसे इस तथ्य से समायोजित करें कि अगर आज यह काम नहीं करता है, तो कल सबकुछ बाहर आ जाएगा।