विष से उत्पन्न रोग
बेशक, कोई भी स्पष्ट रूप से यह सुनिश्चित नहीं कर सकता कि गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में विषाक्तता खत्म हो जाएगी, और अब और परेशान नहीं होगा। ऐसा होता है, हां, हर किसी के साथ नहीं।
लेकिन अक्सर (विशेष रूप से यदि विषाक्तता को खराब रूप से व्यक्त किया गया था), यह बिना किसी निशान के गुजरता है, और पहले से ही नए तिमाही की शुरुआत में, उसके बारे में भविष्य की मां को पहले से ही याद नहीं है। अगर मतली अभी भी आपको परेशान करती है, तो आपको परेशान नहीं होना चाहिए, यह धीरे-धीरे कम हो जाएगा और 16-20 सप्ताह तक, जब बच्चा आगे बढ़ना शुरू कर देगा, तो यह गुजर जाएगा।
स्तन
बाहरी परिवर्तन, अभी तक कुछ हफ्ते पहले कुछ समझने योग्य, स्पष्ट हो रहे हैं। यह विशेष रूप से छाती के बारे में सच है, क्योंकि गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में यह सक्रिय रूप से बढ़ता जा रहा है और भविष्य में स्तनपान के लिए फैटी ऊतक को ग्रंथि द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
छाती में अप्रिय और अक्सर दर्दनाक संवेदनाओं के बारे में चिंता अब नहीं है - वे अतीत में हैं, जब हार्मोनल प्रणाली को नए तरीके से गहन रूप से पुनर्निर्मित किया गया था।
गर्भाशय
इस बार, शायद, शांत कहा जा सकता है, जिसका मतलब है कि गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में गर्भाशय समय-समय पर खतरनाक अवधि (8-9 सप्ताह) के दौरान नहीं होता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप लापरवाही से अपने स्वास्थ्य का इलाज कर सकते हैं। बिना अतिरिक्त और ओवरस्ट्रेन के जीवन के सामान्य रूप से सक्रिय तरीके से आप पूरी तरह से अपनी हालत का आनंद ले सकते हैं और बढ़ते पेट को देख सकते हैं।
वैसे, वह थोड़ा बड़ा हो गया है और कुछ गर्भवती महिलाओं में हल्के कपड़े के नीचे देखा जा सकता है। लेकिन यह एक हल्के ढंग से पुनर्प्राप्त माँ की तरह दिखता है और एक अज्ञात व्यक्ति पेट और "गर्भवती" के बीच अंतर नहीं कर सकता।
बच्चा कैसे बदलता है?
गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में भ्रूण का विकास बहुत सक्रिय है, इसका वजन पहले से ही 20 ग्राम है। यह थोड़ा आड़ू या औसत बेर वजन का होता है। जितना अधिक समय हो जाता है, शरीर में तेजी से शरीर का द्रव्यमान बढ़ जाता है।
गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में भ्रूण का आकार 65 से 80 मिमी है। भविष्य में छोटे आदमी की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण ऐसा बड़ा अंतर हो सकता है। आखिरकार, वयस्कों के बीच लंबा और कम लोग हैं। बाहर की ओर बच्चे छोटे आदमी की तरह अधिक से अधिक दिखने लगते हैं।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट ने विली का अधिग्रहण किया, जो जल्द ही भोजन को पचाने की प्रक्रिया में शामिल होगा। पैनक्रिया पहले से ही इंसुलिन का उत्पादन कर रहा है, और भविष्य के दूध के दांतों के रोगाणु पहले से ही गम में हैं।
बच्चे की गतिविधियों को और अधिक सक्रिय हो रहा है, और जल्द ही माँ उन्हें महसूस करने में सक्षम होंगे। इस बीच, वे अभी तक महसूस करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं हैं। बच्चे के वोकल डोर 13 वें सप्ताह में रखे जाते हैं।
सप्ताह 13 में विश्लेषण और परीक्षाएं
कोई भी जो किसी कारण से अल्ट्रासाउंड नहीं आया है, अब इसके लिए तैयार करने का समय है। अक्सर इस अवधि में बच्चे के बहुत स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाले सेक्स, लेकिन दूसरी अल्ट्रासाउंड निगरानी के दौरान यह इतना अच्छा नहीं है।
पहले तिमाही में सभी परीक्षण पहले से ही जमा कर दिए गए हैं और अब एक महिला केवल संकीर्ण विशेषज्ञों को पास कर सकती है, और रक्त और मूत्र के लिए सामान्य विश्लेषण देने के लिए महिलाओं के परामर्श के प्रत्येक दौरे से पहले।
गर्भावस्था के 13 सप्ताह में एक महिला का पोषण
इसलिए, इस अवधि में एक स्वस्थ जीवनशैली एक सही, संतुलित भोजन और, निश्चित रूप से, नियमित व्यायाम है। सब्जियां, फल, डेयरी उत्पादों जैसे आसानी से पचाने योग्य उत्पादों को वरीयता देना बेहतर है। यह अच्छी आदत बहुत प्रासंगिक होगी और आगे स्तनपान के साथ।