रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में ज्वारीय सिंड्रोम का ज्वार सबसे आम लक्षण है। यह रजोनिवृत्ति की शुरुआत से पहले 2 साल और डिम्बग्रंथि समारोह के समाप्ति से पहले प्रकट होता है। हम रजोनिवृत्ति में ज्वार को कम करने और कम करने के तरीकों पर विचार करेंगे।
रजोनिवृत्ति के साथ ज्वार - लक्षण:
- चेहरे और ऊपरी शरीर में अचानक गर्मी;
- त्वचा पर पसीने की बूंदों की उपस्थिति;
- दिल की धड़कन;
- मतली;
- चक्कर आना;
- ठंड लगना;
- अंगों में कमजोरी;
- उल्टी;
- चिंता की भावना;
- त्वचा की hyperemia (तीव्र लाली);
- सांस लेने में कठिनाई।
पर्वतारोहण का ईबीबी और प्रवाह कई सेकंड तक रहता है, लेकिन, सामान्य रूप से, यह लक्षण बहुत लंबा होता है, यह वर्षों से मौजूद हो सकता है।
रजोनिवृत्ति के दौरान ज्वार कारण है
निर्धारण कारक एक महिला की हार्मोनल स्थिति में तेज बदलाव है। एस्ट्रोजन के स्तर में अचानक कमी हाइपोथैलेमस के काम को सीधे प्रभावित करती है, जो शरीर के तापमान, भूख और नींद को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है। एक हार्मोन की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि मस्तिष्क का यह हिस्सा शरीर के तापमान के सामान्य स्तर को बढ़ाता है, हृदय की संकुचन की आवृत्ति बढ़ जाती है, छिद्रों का विस्तार और तीव्र पसीना शुरू होता है। इसी तरह, हाइपोथैलेमस गर्मी के दौरान शरीर को गर्म करने से बचाता है।
रजोनिवृत्ति के साथ बहुत मजबूत और रात की ज्वार होती है यदि रजोनिवृत्ति अवधि सामान्य से कम रहता है। इसके अलावा, यह लक्षण विशेष रूप से निम्नलिखित स्थितियों के तहत उच्चारण किया जाता है:
- प्रारंभिक रजोनिवृत्ति;
- कुछ दवाएं लेना;
- स्तन कैंसर;
- एक या दोनों अंडाशय के शल्य चिकित्सा हटाने;
- रसायन चिकित्सा;
- धूम्रपान।
स्वाभाविक रूप से, क्लिमेक्टेरियम के साथ, ज्वारों को उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे महिला को बहुत सी असुविधा देते हैं और जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब करते हैं।
रजोनिवृत्ति के साथ गर्म फ्लश को कैसे कम करें और इलाज करें:
- एंटीडिप्रेसन्ट। ये दवाएं तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करने में मदद करती हैं और हल्के सुखदायक प्रभाव डालती हैं।
- हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा। कृत्रिम estrogens और प्रोजेस्टेरोन का सेवन ज्वारों का मुकाबला करने में बहुत प्रभावी है।
- शामक। इस प्रकार की दवा का एक तीव्र सुखदायक प्रभाव होता है, ताकि ज्वार की आवृत्ति घट जाती है।
- Hypotensive दवाओं। रक्तचाप को कम करने के लिए रक्त वाहिकाओं के विस्तार और संकुचन को नियंत्रित करने का मतलब है, और हृदय गति को सामान्य बनाना भी है।
रजोनिवृत्ति में ज्वार - लोक उपचार के साथ उपचार:
- हर दिन वैलेरियन का एक टिंचर लेते हैं;
- ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस पीएं, प्राकृतिक पुष्प शहद के बराबर अनुपात में मिश्रित;
- औषधीय ऋषि का आवेग लेना;
- नाश्ते से पहले, 1 चम्मच फूल पराग खाएं;
- पवित्र के अंगूर के टिंचर पीने के लिए;
- वैलेरियन के साथ, आप एक मातृभाषा ले सकते हैं।
एक फाइटोनाइट प्रभावी है:
- 5 ग्राम की कटाई, सौंफ़, वर्मवुड, पुदीना, लिंडेन खिलना और पीस;
- लगभग 40 मिनट के लिए उबले हुए गर्म पानी के एक गिलास में आग्रह करने के लिए प्राप्त कच्ची सामग्री का एक बड़ा चमचा;
- तलछट के लिए इलाज तनाव;
- जागने और सोने के पहले 100 मिलीलीटर पीते हैं।
एक और उपकरण:
- शुष्क हॉप शंकु, हीथ घास, मार्श स्वाइन, मातृभा घास मिलाएं;
- उबले हुए पानी के गिलास में 35 मिनट तक आग्रह करने के लिए कुचल संग्रह के 15 ग्राम;
- दिन में तीन बार दवा के 100 मिलीलीटर पीएं।
मुख्य उपचार के अलावा, आपको अपनी जीवनशैली और पोषण पर ध्यान देना होगा। यह अच्छी तरह से सोना वांछनीय है, आराम करने के लिए पर्याप्त है और स्वस्थ आहार को वरीयता देता है।