बाद की तारीख में गर्भावस्था के दौरान खरबूजे

जब बच्चे को जन्म देने का समय समाप्त हो जाता है, तो शरीर कई महीनों के बाद थक जाता है, हमेशा पर्याप्त भारी उत्पादों से पर्याप्त रूप से सामना नहीं कर सकता है। विशेष रूप से, यह गर्मी के उपहारों से संबंधित है, जो पाचन अंगों के लिए काफी भारी हो सकता है। तीसरे तिमाही में गर्भावस्था के दौरान बहुत सारे विवाद मेलेन का कारण बनता है। चलो भावी माँ द्वारा इसके उपयोग के पेशेवरों और विपक्ष का वजन करते हैं।

क्या गर्भावस्था के दौरान मुझे खरबूजे मिल सकती है?

शरीर के लिए तरबूज का उपयोग स्पष्ट है, क्योंकि इसकी संरचना में कैल्शियम, लौह, सिलिकॉन, फॉस्फोरस, सोडियम, और विटामिन ए, बी, सी, पीपी, ई जैसे उपयोगी पदार्थ होते हैं। तरबूज की एक छोटी मात्रा शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को दूर करती है, जिससे मदद मिलती है एडीमा से छुटकारा पाएं, और पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है, कब्ज से मुक्त होता है

लेकिन आपको पता होना चाहिए कि गर्भावस्था के 38 सप्ताह के लिए तरबूज और बाद में, या इसके अतिरिक्त, इसके विपरीत, अत्यधिक सूजन और दस्त का कारण बन सकता है, और तदनुसार एक स्वर जो बच्चे के लिए अवांछनीय है।

कुछ गर्भवती महिलाएं आम तौर पर इस सुगंधित फल के साथ काउंटर को बाईपास करती हैं। इस तरह के डर का मुख्य कारण खाद्य विषाक्तता का खतरा है। यह सिद्धांत समझ में आता है अगर आप ऑफ-सीजन या सर्दियों में एक तरबूज खरीदते हैं, क्योंकि इस मामले में इसे दूर से ले जाया जाता है, और इसमें गर्भवती महिला के लिए बहुत सारे रसायनों को हानिकारक होता है।

लेकिन अगर अगस्त-सितंबर में तरबूज बेचा जाता है, तो जोखिम कम से कम जहर हो जाएगा, क्योंकि यह स्वाभाविक रूप से गर्म सूरज में उगता है। लेकिन यह वांछनीय है कि खाली पेट पर ऐसे उत्पाद को न खाना, और लंच या रात के खाने के साथ गठबंधन न करें। अंतिम भोजन के बाद, कम से कम दो घंटे तक जाएं, ताकि पेट में थोड़ा सा उतारने का समय हो।

गर्भावस्था के दौरान बाद की तारीख (26 सप्ताह के बाद) में तरबूज का उपयोग करके, आपको इसे जितना संभव हो उतना मध्यम करने की आवश्यकता होती है, और एक दिन इसे 300 ग्राम से अधिक नहीं खाया जा सकता है, क्योंकि यह पेट और यकृत के लिए वास्तव में काफी भारी है। 37-38 सप्ताह के बाद, गर्भवती महिला के आहार में एक तरबूज जोड़ने की सलाह नहीं दी जाती है।

उचित मीठे फल के इस मीठे फल का उपयोग केवल गर्भवती महिला को किसी भी समय खुशी देगा, लेकिन हाल के सप्ताहों में, जब शरीर प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है, और भोजन जितना संभव हो उतना प्रकाश होना चाहिए।