कारण और परिणाम
Ploskovalgusnye 3 साल से कम उम्र के बच्चों में बंद हो जाता है एक विचलन नहीं माना जाता है। एक अपवाद केवल जन्मजात विसंगतियों है। बड़े बच्चों में, निम्नलिखित कारणों से उल्लंघन की उपस्थिति हो सकती है:
- अस्थिबंधन की कमजोरी;
- अनुवांशिक पूर्वाग्रह;
- रिक्तियों, साथ ही साथ लगातार ब्रोंकाइटिस और वायरल रोग पैर के कमान के गठन को प्रभावित कर सकते हैं;
- खराब गुणवत्ता वाले जूते।
यदि समस्या मौका छोड़ दी जाती है, तो इससे रीढ़ की हड्डी, संयुक्त रोग, लगातार दर्द का वक्रता हो जाएगी। इसलिए, समय में आवश्यक उपाय करने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।
बच्चों में पैरों के फ्लैट पैर विकृतियों का उपचार
सबसे पहले डॉक्टर को एक सर्वेक्षण करना चाहिए। बीमारी की उपेक्षा और उल्लंघन की प्रकृति के आधार पर, डॉक्टर अपनी सिफारिशें देगा। यदि पैथोलॉजी जन्मजात है, तो शुरुआती उम्र के शिशु को ऑर्थोपेडिस्ट द्वारा इलाज किया जाएगा । इस मामले में, प्लास्टर पट्टी के साथ पैर के आकार को सही करने के लिए आवश्यक हो सकता है। प्रत्येक बच्चे के लिए उसे व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। फिर आप उपचार के अन्य चरणों में आगे बढ़ सकते हैं, जिनका उपयोग उन बच्चों के लिए भी किया जाता है जिनके रोगविज्ञान का अधिग्रहण किया जाता है।
बच्चों में एक फ्लैट पैर वाले पैर के साथ मालिश बच्चे की आयु विशेषताओं के अनुसार किया जाता है। 10 से 20 सत्रों के लिए कई पाठ्यक्रम आयोजित करने की सिफारिश की जाती है। कंबल रीढ़ की हड्डी के साथ काम करने के लिए विशेष ध्यान दिया जाता है। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि पैरों की मांसपेशियों के साथ-साथ ग्ल्यूटल क्षेत्र में तंत्रिकाएं होती हैं। विशेष तकनीकों का उपयोग करके मालिश भी किया जाता है।
बच्चों में एक फ्लैट पैर पैर के साथ अच्छे परिणाम जिमनास्टिक देता है। यह तब संभव है जब अभ्यास विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित नियमितता के साथ किया जाता है। सबसे अच्छा विकल्प दिन के दौरान कई बार कक्षाएं आयोजित करना है। परिसर को कई हिस्सों में विभाजित किया जाना चाहिए। बच्चा पतली मोजे में होना चाहिए।
बच्चों में एक फ्लैट पैर वाले पैर पर व्यायाम स्वयं घर पर किया जा सकता है, लेकिन मालिश सत्रों को पेशेवर को सौंपा जाना चाहिए।
आपको जूते और इंसोल के सही चयन पर भी ध्यान देना चाहिए। इसे खरीदने से पहले एक पर्यवेक्षक डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। वह आवश्यक सिफारिशें देगा। जूते दृढ़ होना चाहिए और एक कठिन पीठ होना चाहिए।
बच्चों में फ्लैट पैर के साथ इंसोल और जूते रोग के खिलाफ लड़ाई में मदद करते हैं, लेकिन उन्हें लगातार पहना नहीं जा सकता है। यह पैर की मांसपेशी एट्रोफी से भरा हुआ है।
बैकड्रॉप के बिना बच्चे को मॉडल पहनने के लिए न दें, उदाहरण के लिए, स्लेट्स। इसके अलावा, बच्चे के लिए बड़े बच्चों के जूते पहनना जरूरी नहीं है।
निवारक उपायों
इस तरह के उल्लंघन के गठन को रोकने के लिए, यह महत्वपूर्ण है
- crumbs के लिए पर्याप्त मोटर गतिविधि प्रदान करना आवश्यक है;
- एक अच्छा प्रभाव तैराकी देता है;
- आप बच्चे को मालिश की चटाई पर चलने दे सकते हैं, स्नान के दौरान बाथरूम के नीचे रख सकते हैं;
- मां को बच्चे को ऑर्थोपेडिस्ट को नियमित रूप से दिखाना चाहिए ताकि वह जितनी जल्दी हो सके रोग की पहचान कर सके;
- बहुत महत्व उचित पोषण है, क्योंकि विटामिन की कमी crumbs के विकास में कम से कम भूमिका निभाता है।