बेशक, ये सभी डेटा मनमाने ढंग से हैं और मोटर कौशल का विकास प्रत्येक बच्चे के लिए सख्ती से व्यक्तिगत प्रक्रिया है। लेकिन निश्चित रूप से, हर मां चाहता है कि वह अपने बच्चे को इन औसत दरों में फिट करे, और इससे भी आगे। इसके लिए विशेष अभ्यास और मालिश के रूप में प्रयासों की आवश्यकता होगी।
यदि आपको नहीं पता कि बच्चे को पेट से वापस जाने के लिए सही ढंग से कैसे सिखाया जाए और बच्चे को नुकसान पहुंचाने से डरते हैं, तो ये भय व्यर्थ हैं, मालिश शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाएगी, बल्कि इसके विपरीत, मांसपेशी गतिविधि को उत्तेजित करती है। लेकिन फिर भी बच्चों के न्यूरोलॉजिस्ट के साथ कार्यों को समन्वयित करना आवश्यक है, उन्होंने इसके लिए आगे बढ़ने दिया है और संभावित contraindications को छोड़ दिया है।
मालिश की मदद से पीठ से पेट में बदलने के लिए एक बच्चे को कैसे सिखाया जाए?
एक नियम के रूप में, वे संकेतों के अनुसार शिशुओं को मालिश लिखते हैं, लेकिन मां साधारण मालिश कार्यों को महारत हासिल करके पुनर्स्थापना को भी मजबूत कर सकती है। सबसे बुनियादी आवश्यकता - बच्चा एक अच्छे मूड में होना चाहिए और खाने के बाद कम से कम एक घंटे गुजरना चाहिए।
जिस कमरे में मालिश की जाती है, उसे पर्याप्त गर्म होना चाहिए, क्योंकि कपड़ों के रूप में हस्तक्षेप किए बिना अंगों और धड़ को मालिश करने के लिए बच्चे को कपड़े पहनना वांछनीय है। इसके लिए एक विशेष मालिश तेल की आवश्यकता होगी, जो मां के हाथों को बिना किसी रगड़ के त्वचा पर स्वतंत्र रूप से स्लाइड करने की अनुमति देता है।
प्रक्रिया के दौरान, जो लगभग आधा घंटे या थोड़ा कम रहता है, निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जैसे स्ट्रोकिंग, रबिंग, पैटिंग, पहले मांसपेशियों को टोनस में लाने के लिए, और फिर उन्हें आराम करें। पैरों पर उंगलियों के साथ मालिश शुरू करें, उन्हें एक-एक करके खींचें, और आसानी से आगे बढ़ें। इसके बाद पीठ और कंधों की बारी आता है, और अंत में हैंडल।
मांसपेशियों को गूंधने के बाद, आप पैरों और हैंडल को फ्लेक्सिंग और विस्तार करना शुरू कर सकते हैं। बच्चे के पैर की अंगुली को विपरीत तरफ शिन से टॉस करना, बैरल पर बारी को उत्तेजित करना, ताकि घुटने सतह पर छूता है जिस पर बच्चा झूठ बोलता है। इस तरह के आंदोलनों को वैकल्पिक रूप से दोनों पैरों के साथ किया जाना चाहिए।
फिटबॉल का उपयोग करना
फिटबॉल कैसे बच्चे को पीठ से पेट में बदलने में मदद करता है? बिंदु मांसपेशियों के एक ही प्रशिक्षण में है, जो बच्चे को एक वसंत गेंद पर झूठ बोलने पर मजबूत किया जाता है। इसके लिए, बच्चे को फिटनेस पर बैकस्टेस्ट और पेट के साथ वैकल्पिक रूप से बाहर रखा जाता है, जो एक डायपर से ढका होता है और पैरों और कंधों पर पकड़ता है, आगे और पीछे रोल करता है।
इस तरह के दैनिक प्रशिक्षण न केवल मांसपेशी प्रणाली, बल्कि पूरे शरीर, vestibular उपकरण सहित लाभ।
खिलौनों की मदद से प्रशिक्षण
बच्चा खिलौना तक पहुंचने लगता है, और मां को थोड़ी मदद करनी चाहिए - पैर को सही दिशा में फेंक दें। जैसे ही बच्चा समझता है कि इस स्थिति में वह जो चाहता है उसे प्राप्त करेगा, यह तेजी से चलेगा, और जल्द ही बच्चा अपने पेट पर बदल जाएगा, जिसका मतलब है कि अब से उसे आंखों और आंखों की आवश्यकता होगी।