गरीब बच्चे की भूख हर दूसरे परिवार के लिए सिरदर्द है। लगभग हर माता-पिता को बच्चे की भूख को बढ़ाने के तरीके की समस्या का सामना करना पड़ता है। माता-पिता डॉक्टरों से परामर्श और बहुत सारे साहित्य पढ़ने के लिए "भूख के लिए बच्चे को क्या देना है" नामक एक जटिल रिबस को हल करने का प्रयास करते हैं। इस कठिन कार्य को हल करने के लिए, आपको परिवार की जीवनशैली और आदतों को संशोधित करने की आवश्यकता है, साथ ही सावधानी से बच्चे को स्वयं भी देखें। शायद एक बुरी भूख - यह सिर्फ बच्चे के शरीर की एक विशेषता है। लेकिन, यदि समस्या अभी भी मौजूद है, तो आइए देखें कि आप बच्चे की भूख कैसे बढ़ा सकते हैं।
- माँ बच्चे, जो बुरी तरह खाती है, को कड़ाई से आहार का पालन करना चाहिए। डॉक्टरों ने इस तथ्य की पुष्टि की कि दिन के समायोजित शासन और फ़ीड के बीच एक ही अंतराल पाचन तंत्र के उचित कामकाज में योगदान देता है, जो बच्चों में भूख में प्राकृतिक वृद्धि में योगदान देता है।
- एक बच्चा जो अच्छी तरह से नहीं खाता है, भोजन के बीच नाश्ता नहीं होना चाहिए। यहां तक कि एक छोटा बिस्कुट भी एक बच्चा भूख को खटखटा सकता है और अगले भोजन तक नहीं खाना चाहता। विशेष रूप से आप सड़क पर एक घुमक्कड़ चबाने में बच्चों को देख सकते हैं। इस तथ्य में कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आने वाले घर पर ऐसे बच्चे नहीं खाना चाहते हैं।
- बच्चे को खराब मूड में न खिलाएं - यह नकारात्मक रिफ्लेक्स विकसित कर सकता है। बच्चे को शांत होने दें, विचलित हो जाएं, और फिर पुन: प्रयास करें।
- उज्ज्वल कटलरी का प्रयोग करें, शायद आपके पसंदीदा कार्टून चरित्र वाला एक प्लेट आपके बच्चे की भूख को बढ़ाने के लिए "जीवन बॉय" बन जाएगा।
बच्चों में भूख बढ़ने के लिए लोक उपचार
हमारी दादी को गरीब भूख से लड़ने के "स्वयं" तरीके मिलते हैं, बच्चों में भूख में सुधार के लोकप्रिय साधनों का उपयोग करने का प्रयास करें।
बच्चों के लिए भूख के लिए विटामिन
ऐसा माना जाता है कि भूख बढ़ाने के लिए भोजन के बीच 5-6 बेरीज के लिए 1.5 साल पुरानी ताजा रास्पबेरी से अधिक बच्चे को देना संभव है। रास्पबेरी में ऐसे उपयोगी विटामिन होते हैं जो एस्कॉर्बिक एसिड और कैरोटीन के रूप में होते हैं, जो बच्चे की भूख में सुधार कर सकते हैं। गर्मियों में सर्दी के लिए बेरीज को फ्रीज करना संभव है, लेकिन फिर माइक्रोवेव ओवन में उन्हें डिफ्रॉस्ट करना आवश्यक है, यानी। जल्दी से, सभी उपयोगी गुणों को संरक्षित करने के लिए। भूख में सुधार संतरे, सेब और गाजर भी मदद करेगा। खाने से पहले 20-30 मिनट के लिए, आप बच्चे को नारंगी का टुकड़ा दे सकते हैं, या गाजर के साथ सेब को रगड़ सकते हैं।
भूख बढ़ाने के लिए चाय
पेपरमिंट से चाय भोजन की तेज़ पाचन में मदद करती है और पाचन तंत्र को प्रभावी ढंग से उत्तेजित करती है। पेपरमिंट से चाय बनाने के लिए, आपको सूखे जड़ी बूटी को पाउडर में पीसने और उबलते पानी के गिलास के साथ आधा चम्मच टकसाल डालना होगा। 10 मिनट के लिए खड़े हो जाओ और नाली। साल से एक बच्चे को भोजन से पहले 1 बड़ा चमचा दिया जाना चाहिए, दो साल से - एक चौथाई कप दिन में दो बार।
सौंफ़ के बीज से चाय चाय उपयोगी है। यह पाचन में सुधार करने के लिए शिशुओं को दिया जाता है, और बड़े बच्चों को भूख बढ़ाने के साधन के रूप में दिया जा सकता है। औषधीय चाय तैयार करने के लिए, 1 चम्मच बीज लें और उबलते पानी का गिलास डालें। गर्म जगह में 2 घंटे तक आग्रह करें और भोजन से पहले बच्चे को 1-2 चम्मच दें।
बच्चों के लिए भूख की तैयारी
माता-पिता, चरम पर लाए, बच्चे की भूख पैदा करने की समस्या, बच्चों की भूख के लिए सभी प्रकार की दवाओं की तलाश शुरू कर दी। डॉक्टर से परामर्श करने के बाद इन दवाओं को बहुत सावधान रहना चाहिए। कभी-कभी खराब भूख पेट की कम अम्लता से जुड़ी होती है। इस मामले में, डॉक्टर दवा एसिडिन पेप्सीन लिख सकता है, जो शरीर में अम्लता को नियंत्रित करता है और भूख को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है।
माता-पिता जो crumbs की गरीब भूख के बारे में चिंतित हैं, यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा पर्याप्त ऊर्जा खर्च करता है और ताजा हवा में बहुत चलता है। कभी-कभी ऐसी भयानक छोटी चीजें मूल रूप से इस मामले के सार को बदल सकती हैं।