फुट की देखभाल

चेहरे की देखभाल करना, चेहरे, नाखून या छाती की देखभाल करने के बजाय, अपने शरीर की सुंदरता को बनाए रखने में एक समान रूप से महत्वपूर्ण चरण है। सौंदर्य के उपेक्षा से कई अप्रिय घटनाएं हो सकती हैं - मोटा, पटा हुआ ऊँची एड़ी, मैला नाखून, सूखी पैर की त्वचा। यह आलेख पैरों पर ऊँची एड़ी और त्वचा की देखभाल के लिए बुनियादी नियम निर्धारित करता है, जिसका पालन एक महिला के पैर को असाधारण रूप से आकर्षक बनाता है।

अपने पैरों की देखभाल कैसे करें?

पैरों की देखभाल में कई महत्वपूर्ण चरण शामिल हैं - पैरों पर एड़ी की देखभाल, पैर की देखभाल और नाखून देखभाल। नरम, गुलाबी ऊँची एड़ी के जूते, चिकनी त्वचा और एक साफ पेडीक्योर महिला पैरों की सुंदर उपस्थिति की गारंटी है। अपने पैरों की देखभाल करने के लिए, विभिन्न विधियों का उपयोग किया जाता है - पैर और लोक उपचार के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधन।

पैर के लिए घर की देखभाल

  1. सूट पैर स्नान। पैर स्नान के नियमित आवेदन से आप फुफ्फुस से छुटकारा पा सकते हैं, थकान से छुटकारा पा सकते हैं और ताकत बढ़ा सकते हैं। टब में पानी बेहद गर्म होना चाहिए। पानी में अधिकतम प्रभाव के लिए, 1 चम्मच सोडा और कसा हुआ साबुन के 2 चम्मच जोड़ें। एक कठिन दिन के काम और उसकी ऊँची एड़ी के जूते पर लंबे समय तक चलने के बाद, गर्म नमक स्नान की सिफारिश की जाती है - 3 लीटर पानी प्रति नमक के 3 बड़े चम्मच। सूटिंग प्रभाव हर्बल infusions है - कैमोमाइल, लिंडेन, ओक की छाल। 20-30 मिनट के लिए स्नान पैर और पैरों के लिए एक व्यापक देखभाल प्रदान करते हैं।
  2. पैर साफ करना गर्म स्नान के तुरंत बाद, पैरों को पुमिस पत्थर से अच्छी तरह से रगड़ना चाहिए - यह आपको ऊँची एड़ी पर मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और कॉलस और मकई की उपस्थिति को रोकने की अनुमति देता है। पैरों की देखभाल के लिए यह महत्वपूर्ण प्रक्रिया सप्ताह में कम से कम 2 बार की जानी चाहिए। अधिक नरम त्वचा देखभाल पैर के लिए, यह सैलिसिलिक एसिड के साथ पूर्व-स्नेहक होना चाहिए।
  3. पैर की त्वचा मॉइस्चराइजिंग। पैरों पर त्वचा, साथ ही साथ शरीर के किसी अन्य हिस्से पर त्वचा को गीला करने की आवश्यकता होती है। सूखी त्वचा दरारें, कॉलस और स्केलिंग की उपस्थिति का पहला कदम है। नमकीन होने के लिए, आप निम्नलिखित मुखौटा का उपयोग कर सकते हैं: 2 चम्मच केफिर, कुटीर चीज़ के 50 ग्राम, 1 बड़ा चमचा नींबू का रस। मुखौटा की सामग्री अच्छी तरह मिश्रित होनी चाहिए, पैर पर लागू होनी चाहिए, और एक खाद्य फिल्म के साथ शीर्ष पर होना चाहिए। 20 मिनट के बाद, मास्क गर्म पानी से धोया जा सकता है।

पैर देखभाल के लिए मतलब है

जिनके पास घर के क्रीम और पैरों के लिए टिंचर तैयार करने का कोई समय नहीं है, आप स्टोर में या फार्मेसी में पैरों के लिए तैयार किए गए सौंदर्य प्रसाधन खरीद सकते हैं। आधुनिक कॉस्मेटिक कंपनियां पैर, पैर की अंगुली और नाखूनों के लिए विभिन्न प्रकार के त्वचा देखभाल उत्पादों की पेशकश करती हैं। मुख्य बात यह है कि धन का उपयोग व्यापक और नियमित होना चाहिए। पैर देखभाल के लिए सबसे लोकप्रिय साधन:

प्रत्येक महिला को याद रखना चाहिए कि विभिन्न प्रकार के कॉस्मेटिक और घरेलू उपचारों के उपयोग के अलावा, आपको हमेशा अपने पैरों को साफ रखना चाहिए। यह ध्यान रखना आवश्यक है कि पैर पसीना न पड़े, लेकिन जूते आरामदायक हैं। केवल इस मामले में आप इस तथ्य पर भरोसा कर सकते हैं कि पैर अच्छी तरह से तैयार और आकर्षक दिखेंगे।