यौन खेलों के दौरान स्तनों की उत्तेजना के साथ महिलाओं में निपल्स की मालिश करना बहुत कम नहीं है। ऐसी मालिश का उद्देश्य पूरी तरह से अलग है। अक्सर, उन लड़कियों के लिए मालिश की आवश्यकता होती है, स्तन ग्रंथियों की संरचना की रचनात्मक विशेषताएं, जिनमें भविष्य में बच्चे के लिए स्तनपान मुश्किल हो सकता है।
मादा स्तन के मालिश निपल्स के लिए संकेत
गर्भावस्था की तैयारी की अवधि में भी, एक महिला के लिए अपनी स्तन ग्रंथियों की स्थिति और उसके निपल्स की उपस्थिति पर ध्यान देना वांछनीय है। तथ्य यह है कि स्तन का आकार और आकार स्तनपान के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता है, लेकिन निप्पल का आकार बच्चे को खिलाने की प्रक्रिया पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है। इष्टतम विस्तारित आकार (उत्तल) का निप्पल है, जो नवजात शिशु आसानी से स्तन से दूध निकालने के लिए पकड़ लेगा।
लेकिन अगर स्तनों में फ्लैट निपल्स होते हैं या उलझ जाते हैं, तो बच्चे मुंह में स्तन ग्रंथि लेने में असहज हो सकते हैं, और कुछ मामलों में यह असंभव है। ऐसे स्तन स्तनपान के लिए तैयार किए जाने चाहिए। इसके लिए, महिलाओं को विशेष आकार देने वाले पैड पहनते हैं, जो वैक्यूम के कारण निप्पल खींचने में मदद करते हैं।
एक सामान्य निप्पल के डिजाइन में महत्वपूर्ण प्रगति आपको एक विशेष मालिश प्राप्त करने की अनुमति देती है।
निपल्स मालिश कैसे करें?
निप्पल के सुधार में छाती को घुमाकर और घुमावदार घुमावदार होते हैं। ऐसा करने के लिए, निप्पल इसी हाथ की दो अंगुलियों के बीच दबाया जाता है - बड़े और सूचकांक। निप्पल और इरोला के बीच सीमा पर फिंगर्स लगाए जाते हैं, निप्पल को संपीड़ित करते हैं, जैसे कि इसे बाहर निकालना, और धीरे-धीरे 2 सेट में 5 मिनट के लिए एक और दूसरी तरफ स्क्रॉल करें।
अगर महिला के निपल्स फॉर्म को खिलाने के लिए सामान्य होते हैं, लेकिन बहुत संवेदनशील, सबसे अधिक संभावना है कि वह चूसने के दौरान दर्दनाक सनसनी का अनुभव करेगी, और क्रैक प्राप्त करने का जोखिम भी उठाएगा। बच्चे द्वारा गहन "ट्रोलिंग" के लिए स्तन तैयार करने की सलाह दी जाती है।
इसके लिए, निप्पल को "कोर्सन" करने की सिफारिश की जाती है, उन्हें एक कठिन कपड़े (टेरी तौलिया) के साथ रगड़ना, बर्फ के cubes के साथ मालिश, एक विपरीत स्नान, आदि डालना। समय के साथ ये उपाय स्तन को कम संवेदनशील बनाते हैं, ताकि बच्चे की चूसने वाली गति इतनी अप्रिय न हो।
निप्पल मालिश करने के लिए कितनी सही है?
निपल्स की मालिश में कुछ contraindications हैं:
- तलवों के क्षेत्र में त्वचा की क्षति;
- गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का उच्च रक्तचाप।
तथ्य यह है कि निप्पल की उत्तेजना गर्भाशय संकुचन का कारण बनती है, जो गर्भावस्था के दौरान गर्भपात या समयपूर्व जन्म का कारण बन सकती है। यही कारण है कि सक्रिय गर्भाशय मालिश के साथ गर्भावस्था के 36 से 37 सप्ताह पहले नहीं किया जा सकता है।
निप्पल को चोट पहुंचाने और इसे संक्रमित करने से बचें। स्तन को छूने से पहले, नाखूनों को जल्द से जल्द काट लें, अपने हाथ गर्म पानी और साबुन से धो लें। एक बेहतर ग्लाइड के लिए, अपनी उंगलियों और इरोला पर एक बेबी पाउडर डालें, आप एक बेबी क्रीम या हाइपोलेर्जेनिक तेल का उपयोग कर सकते हैं।
निप्पल के लिए नियमित मालिश आपको बिना किसी समस्या के स्तनपान कराने में मदद करेगी।