Curcuma सबसे प्रसिद्ध और विशेषता भारतीय मसालों में से एक है, यह अपने असामान्य स्वाद, सुखद पीले रंग, ओरिएंटल सुगंध और अच्छी एंटीसेप्टिक गुणों के लिए प्यार करता है। इस मसाले की मदद से शुद्ध पानी की घाटे की स्थिति में जहरीले से खुद को बचाने के लिए काफी संभव है। एप्लाइड हल्दी और चिकित्सा उद्देश्यों के लिए - यह पूरी तरह से रक्त को पतला करता है, रक्तचाप को कम करता है, त्वचा रोग संबंधी बीमारियों और musculoskeletal प्रणाली के रोगों का इलाज करता है। हमने जोड़ों के लिए हल्दी के उपयोग के लिए व्यंजनों का चयन किया है।
जोड़ों के लिए हल्दी के मुख्य औषधीय गुण
इस मसाले की संरचना में कई विटामिन और खनिज हैं, हल्दी में लौह, जस्ता और सेलेनियम भी हैं। लेकिन मसालों का सबसे महत्वपूर्ण धन curcumin है। यह तत्व जोड़ों के उपचार के लिए हल्दी के लगभग सभी उपयोगी गुण प्रदान करता है:
- ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है;
- सूजन को हटा देता है;
- झगड़े संक्रमण;
- संयुक्त की गतिशीलता बहाल करता है;
- synovial तरल पदार्थ शुद्ध करता है और इसके उत्पादन को उत्तेजित करता है;
- संधिशोथ और गठिया दर्द को हटा देता है।
जोड़ों के लिए हल्दी कैसे लें रोग की विशेषताओं पर निर्भर करता है। यदि आप आघात, या संधिशोथ के प्रभाव का इलाज कर रहे हैं, तो मसाले को बाहरी रूप से उपयोग करना सबसे अच्छा है। गठिया और आर्थ्रोसिस में , हल्दी और अदरक के साथ वार्मिंग संपीड़न का संयोजन अनुशंसित होता है और इस मसाले के आधार पर एक पेय अंदर ले जाता है।
जोड़ों के इलाज में हल्दी - पर्चे
हल्दी जोड़ों का उपचार एक लंबी प्रक्रिया है, इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप एक बेस पेस्ट तैयार करें, जिसे तब या तो अंदर या बाहर इस्तेमाल किया जा सकता है, गायब घटकों को जोड़ना:
- हल्दी के 50 ग्राम (लगभग पूर्ण मापने कप) लें, ठंडा साफ पानी के 250 मिलीलीटर डालें।
- हिलाओ, जब तक द्रव्यमान केचप की घनत्व जैसा दिखता है तब तक आग लगाना और पकाएं।
- एक गर्म रूप में, इसे एक छोटे गिलास कंटेनर में रखें, इसे ढक्कन से ढक दें। शीतलन के बाद, रेफ्रिजरेटर में पास्ता स्टोर करें।
इस नुस्खा के आधार पर, हल्दी के साथ तथाकथित "सुनहरा दूध", जो हमारे शरीर के लिए असामान्य रूप से उपयोगी है, तैयार है। इसके साथ, आप कई आंतरिक संक्रमणों को जीत सकते हैं, रक्तचाप को कम कर सकते हैं, दिल को ठीक कर सकते हैं और चयापचय को तेज कर सकते हैं।
लेकिन अधिकांश हल्दी इस रूप में जोड़ों के लिए उपयोगी है:
- एक गिलास ताजा दूध उबालें, इसमें हल्दी से 1 चम्मच पास्ता जोड़ें।
- गर्मी से निकालें, हलचल।
- 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। प्राकृतिक शहद का चम्मच।
- एक महीने के लिए सोने से पहले पीओ।
यह संधिशोथ दर्द और गठिया और आर्थ्रोसिस के लिए एक अच्छा उपाय की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।
जोड़ों के लिए हल्दी और अदरक एक मजबूत वार्मिंग प्रभाव देते हैं, उनका उपयोग एक चरण में किया जाता है जब तीव्र सूजन पहले ही गायब हो जाती है:
- 50 ग्राम ताजा छील अदरक, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। कर्कुमा पेस्ट का एक चम्मच, दालचीनी का एक चुटकी और ताजा ग्राउंड कॉफी का एक चम्मच।
- चिकनी होने तक सभी अवयवों को हिलाएं।
- एक दुखद जगह पर लागू करें। यदि आवश्यक हो, तो भोजन लपेटें, या तौलिया के साथ कवर करें।
- पूरी रात के लिए उपाय का उपयोग करना सबसे अच्छा है, न्यूनतम प्रभाव 40 मिनट के भीतर आवेदन देता है।
एक चिकित्सकीय मलम के लिए एक और नुस्खा है:
- 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। हल्दी पेस्ट का चम्मच, 1 चम्मच शहद, ताजा लहसुन के 2-3 कुचल लौंग। 1 चम्मच जमीन पाउडर अदरक पाउडर जोड़ें।
- मिलाएं, संयुक्त पर लागू करें।
- 17-18 दिनों के लिए सुबह और शाम को प्रक्रिया दोहराएं।
हल्दी का इलाज करते समय, इस तथ्य पर ध्यान दें कि इस तरह के रक्त रोगों से पीड़ित लोगों के अंदर नहीं लिया जा सकता है:
- हीमोफिलिया;
- एनीमिया;
- ल्यूकेमिया;
- रक्त घनत्व में कमी।
मसाले में रक्त को कम करने और इसकी कॉगुलबिलिटी को कम करने की संपत्ति है। इसके अलावा, आप उपरोक्त व्यंजनों का उपयोग कम रक्तचाप वाले लोगों के साथ-साथ एलर्जी से ग्रस्त लोगों के लिए भी नहीं कर सकते हैं।