चेहरे की सूखी त्वचा

अब सही त्वचा वाला आदमी ढूंढना दुर्लभ है। सूर्य, हवा, इनडोर एयर कंडीशनर, अनुचित पोषण जैसे कारक हमारी त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। लेकिन उचित त्वचा देखभाल अच्छे परिणाम देगी।

युवा लड़कियों में सूखी चेहरे की त्वचा मौजूद है, और उम्र के साथ यह समस्या ज्यादातर महिलाओं को प्रभावित करती है। शरीर के निर्जलीकरण और सेबम की गुप्त मात्रा में कमी के कारण, त्वचा पतली और सूखी हो जाती है।

क्या होगा अगर चेहरे की त्वचा सूखी हो?

शुष्क त्वचा के मालिकों के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता है। इसके अलावा, आपको शुष्क नियम की स्थिति को बढ़ाने के लिए कुछ नियमों का पालन करना चाहिए।

  1. पराबैंगनी संरक्षण युक्त उत्पादों के उपयोग के बिना सनबाथ लेने के लिए मना किया जाता है। रोजमर्रा के उपयोग के लिए, कम से कम 8 के सुरक्षात्मक कारक के साथ एक क्रीम, और समुद्र तट पर या पहाड़ों पर आराम के लिए, 18 से 20 के सुरक्षात्मक कारक के साथ लागू किया जाना चाहिए और सामान्य रूप से, सूर्य स्नान से अधिक त्वचा को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।
  2. पूल में तैरने के बाद, आपको पूल भरने वाले पानी में निहित क्लोरीन अवशेषों को धोना होगा। और फिर एक पौष्टिक मॉइस्चराइजर के साथ त्वचा स्नेहन। सप्ताह में एक बार पूल की यात्रा को सीमित करने और आधे घंटे से अधिक समय तक तैरने की सिफारिश की जाती है।
  3. सूखी त्वचा की देखभाल करने के लिए, फैटी क्रीम का उपयोग किया जाना चाहिए। कुछ लोगों के लिए गैर-वसा क्रीम का उपयोग करना कुछ आसान हो सकता है, क्योंकि वे जल्दी से अवशोषित होते हैं। लेकिन शुष्क त्वचा के मालिकों के लिए, ऐसा उपाय पर्याप्त नहीं होगा, और आवेदन केवल समस्या को बढ़ा सकता है।
  4. चेहरे को छीलने पर अक्सर लागू न करें, क्योंकि यह त्वचा पर प्राकृतिक सुरक्षात्मक फिल्म को नष्ट कर देता है। शुष्क त्वचा वाले महिलाओं को छीलने का उपयोग भी नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि इससे लालिमा या एक्जिमा हो सकता है।
  5. बार-बार स्नान सूखी त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। साबुन और शॉवर जैल त्वचा को ओवरड्री करते हैं, इसलिए उनके बजाय सिंडेट (सिंथेटिक साबुन) का उपयोग करना बेहतर होता है। इसमें फैटी पदार्थ होते हैं और त्वचा की अम्लता को प्रभावित नहीं करते हैं।

शुष्क त्वचा की देखभाल

उचित पोषण और ध्वनि स्वस्थ नींद आपकी जीवन योजना का एक अभिन्न हिस्सा होना चाहिए। यह साबित होता है कि नींद त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालती है। नींद के दौरान, त्वचा कोशिकाएं तेजी से दो बार फिर से शुरू होती हैं। नींद की अवधि कम से कम 7-8 घंटे होनी चाहिए।

त्वचा के निर्जलीकरण से बचने के लिए, अधिक पानी पीना आवश्यक है। आहार में ताजा सब्जियां, फल, नट और अनाज का प्रमुख होना चाहिए। नरम त्वचा उच्च सल्फर सामग्री वाले उत्पादों को प्रदान करेगी:

तला हुआ भोजन, कार्बोनेटेड, मादक पेय पदार्थ और कैफीन के उपयोग को बाहर करना आवश्यक है।

बहुत शुष्क चेहरा त्वचा दिन में दो बार साफ किया जाना चाहिए। सुबह में अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें, और शाम को आपको दूध या मक्खन का उपयोग करना चाहिए। चेहरे की सूखी त्वचा के लिए जैतून या बादाम के तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उत्पाद को त्वचा पर रखना, सूखी नैपकिन या सूती पैड से गीला होना जरूरी है, और फिर पानी से कुल्लाएं। एक तौलिया के साथ सावधानीपूर्वक अपने चेहरे को साफ करें।

शुष्क त्वचा के लिए चेहरा क्रीम वसा होना चाहिए। और यह न भूलें कि आपको न केवल सुबह में, बल्कि शाम को भी क्रीम लागू करने की आवश्यकता होती है। यह बहुत अच्छा है, अगर यह एक क्रीम नहीं है, क्योंकि रात के उपयोग के लिए यह अधिक पौष्टिक होना चाहिए।

चेहरे की सूखी त्वचा के लिए मास्क

चेहरे के लिए एक अतिरिक्त देखभाल मुखौटा है। उन्हें एक कॉस्मेटिक स्टोर में खरीदा जा सकता है, या आप उन्हें स्वयं बना सकते हैं।

बहुत शुष्क चेहरे की त्वचा के लिए एक मुखौटा तैयार करने के लिए, खरबूजे, बेर लुगदी और वनस्पति तेल के मांस को समान अनुपात में मिलाकर आवश्यक होता है। गर्म धोने और ठंडे पानी से धोने के बाद, 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर मिश्रण लागू करें।