गर्भावस्था का दूसरा तिमाही 14 सप्ताह से शुरू होता है। यही वह समय है जब एक महिला की हालत सामान्य हो जाती है, और अब उसे विषाक्तता या भावनात्मक टूटने से परेशान नहीं किया जाता है। एक सामान्य गर्भावस्था के साथ, यह भविष्य की मां के जीवन में सबसे शांत अवधि है। 14 सप्ताह के गर्भावस्था में मादा शरीर में क्या होता है?
विश्लेषण आमतौर पर पहले से ही सौंपे जाते हैं, रोगविज्ञान के विकास का कोई खतरा नहीं होता है। लेकिन कई महिलाएं चिंता करती हैं कि क्या बच्चा ठीक से विकास कर रहा है, और क्या कुछ भी उसे धमकाता है। इस वजह से, इस समय गर्भवती महिलाओं में गर्भाशय की टोन में वृद्धि हुई है। यह गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में गर्भपात के खतरे का कारण हो सकता है। इसलिए, मुख्य बात यह है कि एक महिला को चिंता करना बंद करना है।
गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में बच्चा कैसे विकसित होता है?
इस समय, लगभग पूरी तरह से आंतरिक और बाहरी अंगों का गठन किया:
- पेट और आंत पहले से ही काम कर रहे हैं, बच्चे को अम्नीओटिक तरल पदार्थ लगता है;
- चेहरे की विशेषताएं हैं: नाक, गाल, भौहें और ठोड़ी का पुल, बच्चा निचला जबड़ा ले जा सकता है;
- इस समय बच्चा सांस लेना सीखता है, 40 श्वसन आंदोलनों का प्रदर्शन करता है;
- बच्चे के शरीर पर एक सुरक्षात्मक झुंड दिखाई देता है और त्वचा बनाने के लिए शुरू होता है;
- बच्चे सक्रिय रूप से आगे बढ़ना शुरू कर देता है, जागरूक आंदोलन करता है।
इस समय एक महिला को मुझे क्या परीक्षण करना चाहिए?
आम तौर पर 14 वें सप्ताह तक भविष्य की मां पहले ही डॉक्टर के खाते में है और उसने सभी परीक्षण पास कर दिए हैं, और वह अल्ट्रासाउंड भी ले चुकी है। दूसरी तिमाही की शुरुआत में जांच की जा सकने वाली एकमात्र चीज भ्रूण के कॉलर जोन की मोटाई है। यह सूचक एक बच्चे के डाउन सिंड्रोम या अन्य असामान्यताओं के विकास को इंगित कर सकता है। 14 सप्ताह में टीवीपी का मानक लगभग 3 मिलीमीटर है। अगर सर्वेक्षण से पता चला कि यह अधिक है, तो महिला जोखिम समूह में पड़ती है और उसे अतिरिक्त परीक्षण करने की जरूरत है।
गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में एक महिला की प्रतीक्षा में होने वाले खतरे
भ्रूण वजन बढ़ता है, पेट बढ़ता है। भविष्य की मां अब मतली महसूस नहीं कर रही है, लेकिन इसके विपरीत, भूख मजबूत हो रही है। इसलिए, अवधारणा से गर्भावस्था के 14 सप्ताह में अपनी भूख को नियंत्रित करना और अधिक मात्रा में नहीं होना महत्वपूर्ण है। वजन बहुत तेज़ी से टाइप किया जाता है, और इसे बाद में छोड़ना मुश्किल होगा। इससे पैरों और वैरिकाज़ नसों में दर्द हो सकता है। इसलिए, इस समय गर्भवती महिला को ऊँची एड़ी पहनने से इंकार कर देना चाहिए और लंबे समय तक खड़े होने की कोशिश नहीं करना चाहिए।
सिरदर्द और मतली से एक महिला को परेशान किया जा सकता है। यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और कुछ खाद्य पदार्थों की संवेदनशीलता में वृद्धि के कारण है।
गर्भावस्था के 14 सप्ताह में, गर्भाशय सक्रिय रूप से बढ़ता है। एक बड़ा पेट खिंचाव के निशान की उपस्थिति का कारण बन सकता है, इसलिए इस समय उन्हें रोकने के लिए उपाय करना आवश्यक है।
कुछ गर्भवती महिलाएं शरीर पर वर्णक धब्बे या मॉल की उपस्थिति की शिकायत करती हैं। यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों से भी जुड़ा हुआ है और महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए खतरा प्रतिनिधित्व नहीं करता है।
मुख्य खतरा गर्भावस्था को 14 सप्ताह में समाप्त करना है। अक्सर यह महिला के गलत व्यवहार के कारण होता है। हमें सावधानीपूर्वक हमारी स्थिति की निगरानी करने की आवश्यकता है। गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में गर्भपात का खून खून बह रहा है या पेट दर्द हो सकता है।
इस समय भविष्य की मां से कैसे व्यवहार करें?
अपने स्वास्थ्य और अपने अजन्मे बच्चे की स्थिति को नुकसान पहुंचाने के लिए और गर्भपात को उत्तेजित न करने के लिए, गर्भवती महिला को कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:
- एक पूर्ण भोजन खाना जरूरी है, लेकिन ज्यादा खपत नहीं है। थोड़ा, लेकिन अक्सर खाना बेहतर है। अतिरिक्त विटामिन लेने की कोशिश करें और सुनिश्चित करें कि भोजन ताजा और प्राकृतिक है। कब्ज को रोकने के लिए, बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं।
- भविष्य की मां को हाइपोथर्मिया से बचना चाहिए, क्योंकि गर्भावस्था के 14 सप्ताह में ठंड बच्चे के विकास में गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती है।
- इस समय, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष पाठ्यक्रमों में भाग लेने, योग अभ्यास का अभ्यास करने के बारे में सोचने लायक है।
- अपनी शारीरिक गतिविधि की निगरानी करें। काम पर खुद को अतिरंजित न करें, लेकिन बाहर चलना और विशेष अभ्यास बहुत उपयोगी हैं।
गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में किसी महिला को याद रखने के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि शांत रहने की जरूरत है, सकारात्मक लोगों के साथ अधिक संवाद करें और एक अच्छा मूड रखें।