स्तनपान कराने के दौरान, एक युवा मां को अक्सर अपने पसंदीदा भोजन छोड़ना पड़ता है, क्योंकि इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान, बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल करना सामने आता है। हमारे लेख में, हम विचार करेंगे कि चुंबन के साथ अपनी मां को खिलाना संभव है या नहीं।
स्तनपान के साथ किस्सेल
कई महिलाएं बेरी जेली का बहुत शौकिया हैं और यह नहीं जानते कि वे स्तनपान के दौरान इसके बिना कैसे करेंगे। यह पता चला है और छोड़ दिया जाना चाहिए। चलो देखते हैं कि जेली में कौन सी सामग्री होती है और बच्चे पर इसका सकारात्मक या नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
बेरी जेली में सभी प्रकार के फल और जामुन (ज्यादातर लाल) और स्टार्च होते हैं। सबसे पहले, यह कहना जरूरी है कि मां या बच्चे को एलर्जी होने पर स्तनपान कराने की अनुमति नहीं दी जाती है, क्योंकि उज्ज्वल फल मजबूत एलर्जी होते हैं। दूसरा, जेली का आवश्यक घटक स्टार्च है, जो एक साधारण कार्बोहाइड्रेट है। इसमें उच्च पौष्टिक मूल्य नहीं है, इसमें उपयोगी विटामिन और खनिज नहीं हैं और केवल युवा मां को अतिरिक्त कैलोरी ही दी जाएगी। फल और जामुनों में, इसके विपरीत कई उपयोगी विटामिन और ट्रेस तत्व हैं, जो इसे उपयोगी बनाता है।
एक नर्सिंग मां के लिए किस्सेल - आहार कैसे दर्ज करें?
इसलिए, अगर मां में एलर्जी नहीं है, तो आप उसके आहार में बेरी जेली पेश करने का प्रयास कर सकते हैं। अन्य नए उत्पादों की तरह, पहली बार आपको सुबह में थोड़ी सी राशि का प्रयास करने की आवश्यकता होती है। Crumbs की प्रतिक्रिया का पालन करना आवश्यक है: क्या त्वचा पर कोई भी चकत्ते होने पर नवजात शिशु का पेट और मल अधिक बार हो जाता है? यदि इन लक्षणों को नहीं मिला है, तो आप जेली नशे की मात्रा में वृद्धि कर सकते हैं।
इस प्रकार, हमने जांच की कि आप लैक्टेशन के साथ बेरी जेली कैसे ले सकते हैं, साथ ही इसके पौष्टिक मूल्य और शिशु पर संभावित नकारात्मक प्रभाव भी ले सकते हैं।