इस बीच, जो महिलाएं जल्द ही इस उत्सव का इंतजार कर रही हैं, उन्हें उनके उपभोग के बारे में बहुत सावधान रहना चाहिए, क्योंकि कुछ खाद्य पदार्थ और पेय मां के गर्भ में अपने स्वास्थ्य और बच्चे के जीवन पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। इस कारण से, गर्भवती माताओं को अक्सर आश्चर्य होता है कि क्या गर्भावस्था के दौरान बर्च का रस पीना संभव है, और क्या यह नुकसान पहुंचाने में सक्षम है।
क्या गर्भवती महिलाएं बर्च झाड़ी का रस पी सकती हैं?
बर्च झाड़ी की तरह, इस तरह का एक अद्वितीय पेय, न केवल संभव है, बल्कि गर्भावस्था के दौरान भी पीना आवश्यक है, क्योंकि इससे भविष्य की मां के जीव के लिए महत्वपूर्ण लाभ होता है। इस बीच, कुछ मामलों में, जब गर्भवती महिला को बर्च पराग के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति होती है, तो ऐसे रस का उपयोग स्पष्ट रूप से contraindicated है।
सौभाग्य से, ऐसी स्थिति बेहद दुर्लभ है, इसलिए ज्यादातर लड़कियां और महिलाएं जो मातृत्व की खुश उम्मीद में हैं, अपने भविष्य के बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन के बारे में चिंता किए बिना सुरक्षित रूप से इस स्वादिष्ट पेय पी सकते हैं।
गर्भवती महिलाओं के लिए बर्च का रस उपयोगी है?
गर्भावस्था के दौरान बर्च रस का लाभ स्पष्ट है, क्योंकि इसमें विटामिन और अन्य मूल्यवान पदार्थों की एक बड़ी मात्रा होती है। विशेष रूप से, एक नए जीवन की प्रतीक्षा के दौरान इस स्वादिष्ट ताज़ा पेय का नियमित उपयोग गर्भवती महिला के शरीर पर निम्नलिखित फायदेमंद प्रभाव पड़ता है:
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और रक्त को साफ करता है;
- चयापचय को सक्रिय करता है और विषाक्तता के अभिव्यक्ति को कम करता है ;
- रक्तचाप को सामान्य करता है;
- एडीमा की अभिव्यक्ति को कम करता है और पैरों में असहज संवेदना से राहत देता है।
यद्यपि बर्च झाड़ू के रस में गर्भवती महिलाओं के लिए स्पष्ट लाभ हैं, लंबे समय तक और लगातार उपयोग के कारण यह नुकसान पहुंचा सकता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इस पेय में बड़ी मात्रा में ग्लूकोज होता है, जिसका अर्थ है कि इससे भविष्य की मां के रक्त शर्करा के स्तर में तेज वृद्धि हो सकती है। यही कारण है कि जिन महिलाओं को बेटे या बेटी के जन्म की उम्मीद है, उन्हें प्रतिदिन एक लीटर बर्च झाड़ू नहीं पीना चाहिए।