क्या नर्सिंग मां के लिए बैंगन करना संभव है?

जिन महिलाओं ने बच्चे को जन्म देने और उनकी देखभाल करने के आधार पर स्तनपान कराने का आधार चुना है, वे अक्सर स्वादिष्ट और गैर-खतरनाक खाद्य पदार्थों में भी सब कुछ अस्वीकार करते हैं। इस सवाल का जवाब देना कि क्या नर्सिंग मां बैंगन, या नीले (जैसा कि उन्हें लोगों में कहा जाता है) के लिए यह संभव है, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह सब्जी बहुत उपयोगी है जिसमें इसमें बड़ी मात्रा में पोटेशियम होता है। बदले में, पोटेशियम दिल और अन्य सभी मांसपेशी समूहों के सामान्य संचालन के लिए आवश्यक है। उनमें फॉस्फोरस , मैग्नीशियम, लौह, तांबे , विटामिन बी और सी भी होते हैं।

बैंगन नर्सिंग माताओं भी उपयोगी हैं कि वे आंतों के काम को उत्तेजित करते हैं, रक्त में कोलेस्ट्रॉल की वृद्धि को रोकते हैं, और रक्त निर्माण में योगदान देते हैं। ताजा या उबला हुआ नीला का रस एक उत्कृष्ट जीवाणुनाशक एजेंट है। तो, इस सब लाभ के लिए, माताओं को बस इस अद्भुत सब्जी खाने के लिए बाध्य किया जाता है।

क्या ऑबर्जिन को खिलाना संभव है?

इस सवाल के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हुए, यह ज़रूरी है कि उन्हें धीरे-धीरे आहार में पेश करना आवश्यक है। सबसे पहले, एक टुकड़े के जन्म के तुरंत बाद नहीं। दूसरा, बच्चे की कुर्सी की वसूली के कुछ समय बाद। फिर, जब आप उत्पाद को आजमाते हैं, तो आप इसे नीले रंग के खाने के बाद मां के दूध में एक छोटे से जीव की प्रतिक्रिया देख सकते हैं।

स्तनपान कराने पर आप बैंगन नहीं खा सकते हैं?

अगर मां ने बैंगन खा लिया और उसके बच्चे के बच्चे को खिलाया, तो टुकड़ों में असामान्य विस्फोट हुआ, मल का एक विकार या अन्य असामान्य संकेत दिखाई दिए, फिर नीले को बाहर रखा जाना चाहिए। लेकिन हमेशा के लिए नहीं। जब असामान्य घटनाएं पास होती हैं, तो आप प्रयोग को दोहराने का प्रयास कर सकते हैं, फिर से इस सब्जी से खुद को तैयार कर सकते हैं। अगर प्रतिक्रिया दोहराती है, तो इस उत्पाद को तब तक बाहर रखा जाना चाहिए जब तक बच्चा मां के दूध खाने से रोकता है। यदि उत्पाद की पुन: परिचय के साथ असामान्य कुछ भी नहीं हुआ है, तो हम नर्सिंग मां के राशन का विस्तार करने और इसकी विविधता सुनिश्चित करने के लिए संभावनाओं के दायरे का पता लगाने के लिए सुरक्षित रूप से जारी रख सकते हैं। बस याद रखें कि कभी-कभी किसी उत्पाद की प्रतिक्रिया तात्कालिक नहीं हो सकती है (3 घंटे तक), लेकिन दूरस्थ (कई दिनों तक)।

एक नियम के रूप में, जब कोई बच्चा 3 महीने का हो जाता है, तो एक जवान मां अपने आहार का विस्तार कर सकती है और संयम में बहुत कम या डर से प्यार करती है। बच्चे से प्रतिक्रिया की निगरानी करने में सक्षम होने के लिए एक-दूसरे से अलग-अलग नए उत्पादों को दर्ज करें।