क्या गर्भवती महिलाएं कॉफी पी सकती हैं?

सुबह में प्राकृतिक कप कॉफी का एक कप पीने की आदत होने के कारण, गर्भवती महिलाओं के लिए यह जानना दिलचस्प होगा कि वे क्या कर सकते हैं, या क्या उन्हें अपने शरीर और बच्चे को उनके दिल में रखना चाहिए।

सभी टॉनिक पेय वासोडिलेशन का कारण बनते हैं और इसके परिणामस्वरूप, रक्तचाप में वृद्धि होती है। अगर किसी महिला को इसके साथ पहले से ही समस्या है, तो सख्त निषेध के तहत प्राकृतिक कॉफी। प्रेशर सर्ज किसी भी समय प्लेसेंटल बाधा और खून बह रहा है। यह मत भूलना कि इस कार्रवाई में एक मजबूत काली चाय है, जो कुछ बच्चे के ले जाने के दौरान गुजरती है। इन पेय को एक-दूसरे के साथ न बदलें, क्योंकि शरीर पर भार लगभग समान होगा।

यदि आप वास्तव में दिव्य सुगंध महसूस करना चाहते हैं, तो आप शरीर को धोखा दे सकते हैं, खुद को ढीले चॉकरी रूट का एक कप बना सकते हैं , जिसे लंबे समय से कॉफी द्वारा प्रतिस्थापित किया गया है। यह प्राकृतिक पेय पूरी तरह से कैफीन के बिना शरीर को टोन करता है और इसकी संरचना में उपयोगी सूक्ष्म पोषक तत्व होते हैं, जो हर गर्भवती महिला को चाहिए। हालांकि, उनका दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए - दिन में एक या दो बार प्रति कप एक चम्मच रखना पर्याप्त होगा।

गर्भवती महिलाएं तत्काल कॉफी पी सकती हैं?

एक राय है कि घुलनशील कॉफी में, कैफीन नगण्य है। यह वास्तव में ऐसा है, लेकिन फिर भी बड़ी मात्रा में इसकी मात्रा में मां और बच्चे के शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। अगर मां अनिद्रा से पीड़ित है, जो बाद के शब्दों में असामान्य नहीं है, तो तत्काल कॉफी का उपयोग अनावश्यक रूप से तंत्रिका तंत्र को सक्रिय कर सकता है और समस्या और भी बढ़ जाएगी।

गर्भवती महिलाएं दूध से कॉफी पी सकती हैं?

ताजा दूध के साथ एक कप कॉफी का एक कप जोड़ना, पेय एक नरम और सामंजस्यपूर्ण स्वाद प्राप्त करता है। इस वजह से, एक भ्रामक विचार है कि दूध के साथ कॉफी गर्भवती महिलाओं के लिए पूरी तरह से हानिरहित है। लेकिन यह भ्रामक है, क्योंकि दूध केवल कैफीन की एकाग्रता को कम करता है, जो भ्रूण को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है, लेकिन इसे बिल्कुल बेअसर नहीं करता है। संघनित दूध जोड़ने के लिए भी यही होता है।

क्या गर्भवती महिलाओं के लिए डीकाफिनेटेड कॉफी पीना संभव है?

"कैफीन के बिना" शिलालेख के साथ खजाने वाले जार ख़रीदना, हमें उम्मीद है कि इस पेय से कुछ भी बुरा नहीं होगा। बेशक, यह इस तरह से बनाया जाता है कि इसमें हानिकारक घटक की सामग्री वास्तव में छोटी है। लेकिन मूल पदार्थ की तत्काल कॉफी को पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए यह संभव नहीं था कि यह एक विशेष कड़वी स्वाद दे।

बेशक, प्राकृतिक कॉफी और एक डीकाफिनेटेड पेय की तुलना में, बाद में शरीर पर कमजोर प्रभाव पड़ता है, और कुछ डॉक्टर उन्हें मजबूत कॉफी के साथ बदलने की सलाह देते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि प्रतिदिन कॉफी कप के मानक गर्भावस्था से पहले ही रहना चाहिए। इसे केवल एक छोटी खुराक का उपयोग करने की अनुमति है, जैसा कि वे कहते हैं, "दस्तक दें"।

किसी भी अन्य बुरी आदत की तरह, अत्यधिक कॉफी खपत, निश्चित रूप से, शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, लेकिन आप इसे तेजी से मना नहीं कर सकते क्योंकि शरीर बस असफल हो सकता है, जिससे अपरिवर्तनीय परिणाम सामने आएंगे।

आधुनिक युवा डॉक्टर यही सोचते हैं, लेकिन जिन लोगों ने स्त्री रोग और चिकित्सा के क्षेत्र में लंबे समय तक काम किया है, उन्हें आश्वस्त किया जाता है कि जैसे ही महिला ने अपनी गर्भावस्था के बारे में सीखा है, या इससे भी बेहतर, उसकी योजना की प्रक्रिया में भी कॉफी को त्याग दिया जाना चाहिए। यह ध्यान दिया जाता है कि अधिक से अधिक कैफीन पुरुषों और महिलाओं दोनों में उर्वरक करने में असमर्थता पैदा कर सकता है।

विभिन्न डॉक्टरों की राय इकट्ठा करना, आप अपने लिए निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि कॉफी के बिना थोड़ी देर तक जीवित रहना संभव है (गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि)। विशेष रूप से यदि आप ध्यान में रखते हैं कि सभी खाद्य पदार्थ, उपयोगी या हानिकारक, बच्चे को प्लेसेंटल बाधा में प्रवेश करते हैं। किसी भी प्रकार की कॉफी के नियमित उपयोग से बच्चे को स्वस्थ नहीं बनाया जाएगा, और यह याद किया जाना चाहिए जब आप कैफीन के दूसरे हिस्से के साथ स्वयं को खुश करना चाहते हैं।