आलसी आंतों के लिए लक्षण और उपचार के तरीके बिल्कुल कब्ज के लिए समान हैं। इस मामले में बड़ी आंत को "आलसी" कहा जाता है जब इसकी संकुचन की संख्या में काफी कमी आती है और तदनुसार, संवेदनशीलता कम हो जाती है। इससे कब्ज हो जाता है, क्योंकि शरीर मल की उपस्थिति महसूस नहीं करता है और काम करने से इंकार कर देता है।
आलसी आंत्र के लक्षण
आलसी आंत का सिंड्रोम आमतौर पर बहुत अप्रिय लक्षणों से प्रकट होता है। सबसे पहले, रोगी को पेट में असुविधा महसूस होती है, जिसके साथ कुछ भी नहीं किया जा सकता है। दूसरा, पुरानी बाधा खतरनाक परिणामों से भरा हुआ है, जो कि कब्ज के साथ ही सामना करना संभव नहीं है।
सावधान रहना और आलसी आंत का उपचार शुरू करना इस तरह के संकेतों पर चलता है:
- पेट की गुहा में दर्द;
- सूजन ;
- मौखिक गुहा में गंभीर सूखापन;
- सांस सांस;
- विकार या भूख की कुल हानि;
- चिड़चिड़ापन;
- बाल और त्वचा में गिरावट;
- कमजोरी;
- उनींदापन,
- यकृत के काम में समस्याएं।
आलसी आंत्र सिंड्रोम का इलाज कैसे करें?
यह समझना महत्वपूर्ण है कि, आदत जीवन ताल को बदलने के बिना, आलसी आंत सिंड्रोम ठीक नहीं होगा। बहुत से लोग मानते हैं कि लक्सेटिव्स का नियमित सेवन करना एक शानदार तरीका है। बेशक, ऐसा नहीं है:
- आहार को संशोधित करना आवश्यक है, इसे फैटी सूप, अल्कोहल, मजबूत चाय से बाहर निकालें और उच्च फाइबर सामग्री वाले खाद्य पदार्थों को जोड़ें।
- आलसी आंत्र के उपचार के लिए बहुत सारे पीने की आवश्यकता होती है। एक दिन में आपको कम से कम ढाई लीटर तरल पदार्थ पीना पड़ता है।
- यह बेहद उपयोगी शारीरिक गतिविधि है। व्यायामशाला को तुरंत सदस्यता लेने के लिए जरूरी नहीं है, लेकिन कम से कम कुछ अभ्यास महत्वपूर्ण करने के लिए हर दिन अभ्यास करते हैं।
आलसी आंत के साथ लोक चिकित्सा क्या कर सकती है?
रेक्टम काम करने और शुद्ध करने के लिए, लक्सेटिव्स के बजाय आप लोक उपचार का प्रयास कर सकते हैं:
- सबसे आसान और स्वादिष्ट उपाय ताजा गाजर का रस है ।
- आलसी आंत सिंड्रोम में एक अच्छा रेचक है फलों के बीज है। जलसेक लगभग पांच घंटे तक पकाया जाता है और सोने से पहले नशे में है। बीज खाने के लिए भी वांछनीय हैं।
- सुबह में आप शहद पी सकते हैं। मिठाई का एक बड़ा चमचा पानी के गिलास में घुल जाता है और खाली पेट पर पीता है।
- प्लम, सूरजमुखी और जैतून का तेल की आंतों को बहुत प्रभावी ढंग से आराम करें।
- अगर रात में एक चम्मच तेल के साथ केफिर का गिलास पीते हैं तो गुदा को बहुत तेज़ कर दिया जाएगा।