एक बच्चे और उसके युवा माता-पिता के लिए हर दिन कुछ नया पता चलता है! और अब वह 2 महीने का है। आप अपने बच्चे को समझते हैं, यह क्यों रोता है, जब आप खाना चाहते हैं तो आपको क्या परेशान करता है। और वह आपको पहली आवाज़ का उच्चारण करने की कोशिश कर, एक चमकदार मुस्कुराहट के साथ जवाब देता है। उसकी आंखें नींद और अराजक हो जाती हैं, वह चलती वस्तुओं को बारीकी से पालन करने की कोशिश करता है। यदि आप इसे अपने पेट पर डाल देते हैं, तो यह संक्षेप में सिर को उठाएगा, लेकिन इसके पक्ष में झूठ बोल रहा है, यह पीछे की तरफ जाता है।
बच्चा पहले से ही सक्रिय है, और यह केवल उनकी पहली उपलब्धियां है। इतनी कम उम्र में पहले से ही आप नए अवसरों को समझने में उसकी मदद कर सकते हैं। तो, चलिए देखते हैं कि 2 महीने में किसी बच्चे से कैसे निपटें।
टुकड़ा पहले से ही थोड़ा मजबूत हो गया है, लेकिन इसके पैर और कलम टोनस में नहीं हैं, इसके लिए जटिल मालिश तकनीकों को पूरा करना आवश्यक है।
बच्चों के लिए मालिश 2 महीने
- इस उम्र में, बच्चे के पास अभी भी एक मजबूत पकड़ने वाला रिफ्लेक्स है। बच्चे को उसके हथेलियों को खोलने, उसकी मुट्ठी को सीधा करने और उसकी उंगलियों को धीरे-धीरे घुमाने में मदद करें।
- अपने अंगूठे को अपने हाथ की हथेली में रखो, अन्य चार उंगलियां अपनी मुट्ठी समझती हैं और अपनी बाहों को उठाती हैं, हल्की स्पंदनात्मक आंदोलन करती हैं।
- पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, बच्चे को अपनी तरफ रखें और रीढ़ की हड्डी के साथ इसे हाथ से चलाएं, बच्चा रिफ्लेक्सिव रूप से फ्लेक्स करेगा और इसे बिना सेंसर करेगा। इस प्रकार पैरों को पकड़ना जरूरी है। इस अभ्यास को दोहराएं और दूसरी तरफ।
- पेट का परिपत्र स्ट्रोकिंग इसकी तिरछी मांसपेशियों को विकसित करेगा और एक नाभि की हर्निया की उपस्थिति को रोक देगा।
- इसके अलावा, अपने अंगूठे के साथ, बच्चे के पैर दबाएं, इससे उनका रिफ्लेक्स फ्लेक्सन विकसित होगा।
1 महीने की उम्र में बच्चों की स्ट्रोकिंग आंदोलनों की विशेषता के अलावा, आप स्ट्रोकिंग को गले लगाने शुरू कर सकते हैं, जो रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और मांसपेशियों को मजबूत करता है।
थोरैसिक जिमनास्टिक
जिमनास्टिक के साथ मालिश को पूरक, इससे इसकी प्रभावशीलता में काफी वृद्धि होगी। शिशुओं के लिए जटिल जिमनास्टिक 2 महीने उनके रिफ्लेक्स कौशल विकसित करेंगे और मोटर उपकरण को मजबूत करेंगे।
- बच्चे को अपने पेट पर रखो। लगभग 15 सेकंड, उसे अपना सिर खुद रखना चाहिए।
- इसके अलावा, पेट पर झूठ बोलना, बच्चे के पैरों को पतला करना, ताकि पैर एक-दूसरे के समीप हों, और घुटने थोड़ा अलग हो जाएं। अपना हाथ बच्चे के चरणों में रखो ताकि वह जितना संभव हो सके उससे दूर हो सके। अपने पैरों का इतना विस्तार करने के बाद, वह एक मेंढक की तरह आगे बढ़ेगा।
- पीठ पर झूठ बोलने वाली शुरुआती स्थिति से, धीरे-धीरे बच्चे को बगल में ले जाना, धीरे-धीरे इसे बैठे स्थान पर उठाएं और धीरे-धीरे इसे वापस भी कम करें। इस प्रकार, बच्चे को स्थायी स्थिति तक उठाना संभव है, ताकि वह सतह से पैरों को धक्का दे सके। चोट से बचने के लिए सिर की स्थिति की निगरानी के लिए देखभाल की जानी चाहिए।
लोड के आधार पर, दो महीने के बच्चे के साथ इस तरह के व्यायाम दिन में 1-2 बार किया जाना चाहिए, प्रत्येक व्यायाम का औसत 5-8 गुना होना चाहिए।
खेलना विकसित करना
2 महीने में बच्चे के साथ खेल विकसित करना कम महत्वपूर्ण नहीं है। इस उम्र में, बच्चा सबसे सक्रिय रूप से सुनवाई और दृष्टि, सोच और स्मृति विकसित करता है, नए मोटर कौशल प्रकट होते हैं। खिलौने आप में मदद करते हैं।
- हाथों के मोटर कौशल को विकसित करने के लिए, गेंद को बच्चे के हाथ में रखें, इसे ऑब्जेक्ट के आकार को महसूस करने, इसे निचोड़ने का प्रयास करें। बॉल्स विभिन्न आकार और वजन का हो सकता है।
- आप अलग-अलग कपड़े के टुकड़े इकट्ठा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, कॉर्डुरॉय, रेशम और बर्लप। बच्चे को इन भावनाओं में दिलचस्पी होगी, और वह लगातार मुट्ठी में हैंडल नहीं रखेंगे।
- सब कुछ उज्ज्वल और sonorous crumbs आकर्षित करता है। पैर और पेन पर उज्ज्वल मोजे के साथ उसे तैयार करें। आगे बढ़ते हुए, वह उनका पालन करेगा, जो उसका ध्यान विकसित करता है।
इसके लिए, आप बिस्तर पर अलग-अलग चित्रों को लटका सकते हैं या हाथ पर कपड़े पहनने वाली गुड़िया का उपयोग कर सकते हैं। - खिलौना-पश्चाल्की या रैटल ने बच्चे को हैंडल में रखा। इसे निचोड़ना और एक स्क्वाक सुनना, वह अपने आंदोलनों को नियंत्रित करना सीखेंगे।
- बच्चे से बात करें, हमेशा "बातचीत" की अपनी इच्छा का उत्तर दें, यह संचार उनके भाषण तंत्र को विकसित करेगा। मुलायम संगीत चालू करें, देखें कि वह कौन सी धुनों को पसंद करता है और वह कौन सा नहीं करता है। अलग-अलग ध्वनियों पर अपना ध्यान दें और उनके साथ, उनके स्रोतों की तलाश करें।
- कभी-कभी दर्पण के सामने एक बच्चा तैयार करते हैं, इसलिए वह खुद को जान लेगा। यह आश्चर्यचकित होगा और उसे प्रसन्न करेगा।