वैलेरियन, जिसे बिल्ली की जड़ के रूप में जाना जाता है, को लंबे समय तक एक दवा के रूप में जाना जाता है। साथ ही, उपयोग और सापेक्ष सुरक्षा में आसानी से इसे व्यापक रूप से उपलब्ध कराया गया। यही कारण है कि यह जानना महत्वपूर्ण है कि वैलेरियन का टिंचर क्या है और इसका क्या उपयोग है।
आप बिल्ली की जड़ का उपयोग कब करते हैं?
एक हल्के शामक के रूप में पौधे टिंचर का उपयोग करके, आज कुछ लोगों को पता है कि इसके उपयोग का स्पेक्ट्रम बहुत व्यापक है:
- डर, चिंता और अवसादग्रस्त राज्यों को हटाने के लिए;
- घबराहट के साथ;
- क्या हो रहा है के लिए अपर्याप्त प्रतिक्रिया के कारण बुरी आदतों के खिलाफ लड़ाई में (नाखूनों को कुचलने की आदत, उंगलियों या बटनों पर बाल घुमाव आदि);
- वैलेरियन का मादक टिंचर उत्तेजना में वृद्धि, हिंसक फिट बैठने के लिए पूर्वाग्रह, आंसूपन;
- बाध्यकारी राज्यों को हटाने के लिए;
- migraines की गंभीरता को कम करने के लिए;
- अनिद्रा के साथ;
- जब कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली का उल्लंघन, जिसमें उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ;
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों में स्पैम को हटाने के लिए।
वैलेरियन के टिंचर कैसे पीते हैं?
दवा लेने से सबसे अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए आपको यह जानने की जरूरत है कि वैलेरियन के टिंचर को कैसे पीना है। इस वाक्यांश में से कुछ मुस्कुराहट का कारण बनेंगे, वे कहते हैं कि वहां कुछ भी जटिल नहीं है: टपक और पी लिया। हालांकि, अभ्यास साबित करता है कि यदि आप दो से तीन सप्ताह तक दवा पाठ्यक्रम लेते हैं तो वांछित परिणाम प्राप्त किया जा सकता है। इस मामले में, रोगी की आयु से संबंधित विशेषताएं हैं: 12 वर्ष से कम आयु के बच्चों को राशि में 1 स्वागत - 1 बूंद - एक वर्ष के लिए एक रिसेप्शन निर्धारित किया जाता है। थोड़ा पानी के साथ भोजन से पहले दिन में 3-4 बार लें। वयस्क खुराक 20-30 बूंद है। रोकथाम के लिए, सोने के समय से पहले एक बार दवा लेने की सिफारिश की जाती है।
वैलेरियन के अलावा, एक सुखद अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला मातृभाषा के रूप में, इसलिए कभी-कभी विवाद होते हैं, जो बेहतर है, मातृभाषा या वैलेरियन का टिंचर। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, इस विषय पर विवाद अनुचित है, क्योंकि मातृभाषा, सुखदायक कार्रवाई के अलावा, इसका अपना स्पेक्ट्रम है। इसके अलावा, वालरियन और मातवार्ट के टिंचर का मिश्रण तंत्रिका तनाव से छुटकारा पाने और sedation बढ़ाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
मतभेद
वैलेरियन का टिंचर न केवल लाभ ला सकता है, बल्कि नुकसान, यदि आप खाते में प्रवेश की संभावित सीमाएं और contraindications नहीं लेते हैं। उनमें से:
- दवा के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- गर्भावस्था और भोजन की अवधि;
- मिर्गी;
- अल्कोहल निर्भरता , साथ ही साथ बीमारियां जिनमें अल्कोहल की तैयारी का उल्लंघन होता है;
- एंटीबायोटिक दवाओं का स्वागत।
इसके अलावा, यह मानने योग्य है कि दीर्घकालिक उपयोग प्रतिक्रियाओं और ध्यान की गंभीरता के उनींदापन और सुस्तता का कारण बन सकता है।