बढ़ते बच्चे के शरीर के लिए विटामिन आवश्यक हैं । बेशक, सबसे अच्छा विटामिन कॉम्प्लेक्स हमेशा प्राकृतिक उत्पादों से युक्त एक संतुलित भोजन रहा है और होगा। दुर्भाग्यवश, हर मां को रोजाना विटामिन की मात्रा लिखने का मौका नहीं मिलता है और दैनिक मानदंड तक पहुंचने पर गणना की जाती है। और इस तथ्य पर भरोसा करें कि दुकान में फल और सब्ज़ियां खरीदी गई हैं, पर्याप्त विटामिन जमा कर चुके हैं, यह आवश्यक नहीं है। इसलिए, कुछ स्थितियों में फार्माकोलॉजिकल विटामिन की तैयारी का अधिग्रहण पूरी तरह उपयुक्त है। लोकप्रिय लोगों में से विटामिन बच्चों के लिए वर्णमाला हैं, हम विचार करेंगे कि उनकी विशेषताएं और लाभ क्या हैं।
विटामिन जटिल वर्णमाला की संरचना
विटामिन अल्फाबेट में ऐसी रचना है जो विकास और विकास के लिए बच्चे के शरीर की आवश्यकताओं को पूरा करती है। ये 13 विटामिन (बी 1, बी 2, बी 6, बी 12, सी, डी 3, ई, एच, के 1, पीपी, बीटा कैरोटीन, फोलिक एसिड, पेंटोथेनिक एसिड) और 9 खनिजों (लौह, तांबा, मैग्नीशियम, मैंगनीज, सेलेनियम, आयोडीन, जस्ता, क्रोमियम, कैल्शियम)। विटामिन और खनिज परिसर का लाभ यह है कि सभी विटामिन एक टैबलेट में केंद्रित नहीं होते हैं, वे तीन अलग-अलग रंगीन हिस्सों में विभाजित होते हैं। पदार्थों के वितरण का यह रूप अधिक प्रभावी है, क्योंकि यह साबित होता है कि एक डिस्पोजेबल खुराक में विटामिन खराब अवशोषित होते हैं, अक्सर एलर्जी का कारण बनते हैं और यहां तक कि एक-दूसरे के साथ प्रतिक्रियाओं में प्रवेश करते हैं। उदाहरण के लिए, एक ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रिया विटामिन सी और बी 12 के बीच होती है, और एक टैबलेट में विटामिन बी 1 और बी 12 अक्सर एलर्जी को उत्तेजित करते हैं। बच्चों के विटामिन वर्णमाला को डिज़ाइन किया गया है ताकि ये पदार्थ ओवरलैप न हों। साथ ही, "पदार्थ जो एक-दूसरे की मदद करते हैं" इसके विपरीत, संयुक्त होते हैं - उदाहरण के लिए, कैल्शियम और विटामिन डी या विटामिन ई जो इसके आकलन को बढ़ावा देता है और इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों, विटामिन सी को बढ़ाता है।
विटामिन वर्णमाला की रिसेप्शन
बच्चों के लिए विटामिन वर्णमाला की कई किस्में हैं:
- विटामिन अल्फाबेट हमारे बच्चे - एक वर्ष से 3 साल के बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया (पानी में विघटन के लिए साचे के बैग में उपलब्ध);
- विटामिन अल्फाबेट किंडरगार्टन - 3 से 7 साल के बच्चों के लिए अनुशंसित (चबाने वाली गोलियां);
- विटामिन अल्फाबेट Shkolnik - 7 से 14 साल के बच्चों के लिए।
विटामिन अल्फाबेट लेने का सबसे अच्छा तरीका - एक ही अंतराल पर दिन में तीन बार (4-6 घंटे), गोली के रंग को चुनने का आदेश कोई फर्क नहीं पड़ता। दैनिक भत्ता के सभी तीन गोलियों में से एक बार या दो बार का सेवन दवा की प्रभावशीलता में काफी कमी आएगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि विटामिन एक औषधीय उत्पाद है जिसमें इसके संकेत हैं - हाइपोविटामिनोसिस, तीव्र तनाव, दर्दनाक अवधि। प्रक्रिया के समय के बारे में एक डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।