बच्चों के लिए लेसितिण

सभी माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चों को ज्ञान हासिल करने में उनकी सफलता के साथ स्वस्थ और उत्साहित हो जाएं। इसे प्राप्त करने के लिए, बच्चे को शरीर में सभी माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन की उपस्थिति की आवश्यकता होती है। लेसिथिन सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। यह तंत्रिका तंत्र, यकृत और मस्तिष्क की पूर्ण कार्यप्रणाली प्रदान करता है। बच्चों के जैविक रूप से सक्रिय additives के बारे में लीसीथिन की सामग्री और उन्हें सही ढंग से कैसे लेना है, हम इस लेख में बताएंगे।

लेसितिण क्या प्रयोग किया जाता है?

शरीर के सामान्य विकास, सामान्य रूप से, और तंत्रिका तंत्र, विशेष रूप से बच्चों के लिए लीसीथिन आवश्यक है। विशेष रूप से यह एक महान मानसिक और भौतिक भार पर आवश्यक है, और तनाव कारकों की अवधि के दौरान बच्चे पर प्रभाव पड़ता है, उदाहरण के लिए, स्कूल के अनुकूलन के दौरान।

सही राशि में लीसीथिन प्राप्त करने वाला बच्चा कम चिड़चिड़ाहट हो जाता है, उसकी एकाग्रता और काम करने की क्षमता बढ़ जाती है। अक्सर डॉक्टर तंत्रिका तंत्र की बढ़ती उत्तेजना के साथ-साथ enuresis से पीड़ित बच्चों के साथ बच्चों के लिए लीसीथिन लिखते हैं।

भोजन में लेसितिण

लेसिथिन, कई माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन की तरह, भोजन में मौजूद है। उनके बच्चे इसे पशु और सब्जी भोजन के साथ प्राप्त करते हैं।

डेयरी उत्पादों, मछली, अंडे की जर्दी, अनाज, सेम, सलाद और सोया में लीसीथिन शामिल है। एक नियम के रूप में दवाओं की संरचना में सोया से पृथक पौधे की उत्पत्ति के लीसीथिन शामिल हैं।

बेबी लीसीथिन के उत्पादन के रूप

लेसितिण कई रूपों में उपलब्ध है:

• जेल;
• कैप्सूल;
• छर्रों।

बच्चों के लिए जेल लेसितिण

जेल लीसीथिन रिलीज के सबसे सुविधाजनक रूपों में से एक है। जेल बच्चे खुशी से खाते हैं। यह मीठा है और इसमें विभिन्न फलों और जामुन का स्वाद है, जो निर्माता पर निर्भर करता है। अक्सर लीसीथिन के साथ बच्चों के जेल में अतिरिक्त विटामिन और सूक्ष्मताएं होती हैं, जिसका संयोजन निर्माता द्वारा भी निर्धारित किया जाता है।

बच्चों के लिए लेसितिण कैप्सूल

कैप्सूल में लेसितिण बड़े बच्चों द्वारा लिया जाता है। इसे नियमित टैबलेट के रूप में पानी से धोया जाना चाहिए।

Granules में बच्चों के लिए लेसितिण

ग्रैन्यूल में लीसीथिन बच्चों के लिए भी सुविधाजनक है। सिफारिश की खुराक पानी या रस में भंग हो जाती है।

लेसितिण कैसे लें?

लेसितिण भोजन से पहले या एक घंटे पहले लिया जाता है। लेसितिण का खुराक निर्माता द्वारा इंगित किया जाता है।

अधिकांशतः, 5 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए 5 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए दानेदार लीसीथिन की खुराक आधा चाय बॉक्स है, 5 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, लीसीथिन की खुराक लगभग आधे से कम हो जाती है।

जेल लेसितिण बच्चों को आधे चम्मच पर 1-3 साल की उम्र में, एक चम्मच में 3 साल से देते हैं। लेसिथिन युक्त कैप्सूल 7 साल से अधिक उम्र के बच्चों को भोजन से पहले एक कैप्सूल दिया जाता है।

प्रति दिन लीसीथिन की मात्रा तैयारी में, बच्चे की उम्र और उसके स्वास्थ्य की स्थिति में अतिरिक्त पदार्थों की सामग्री पर निर्भर करती है। बच्चों द्वारा लीसीथिन लेने की अवधि और आवृत्ति एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है।

बच्चों के सामान्य विकास के लिए लीसीथिन का दैनिक मानदंड 1-4 ग्राम है। लीसीथिन का हिस्सा स्वयं जीव द्वारा संश्लेषित होता है, लेकिन यह सामान्य कामकाज के लिए मात्रा पर्याप्त नहीं है।

लीसीथिन के सेवन के लिए विरोधाभास

लीसीथिन को उन बच्चों के प्रवेश के लिए अनुशंसा नहीं की जाती है जो व्यक्तिगत असहिष्णुता से पीड़ित घटकों से पीड़ित होते हैं, और लेसितिण स्वयं को अतिसंवेदनशीलता देते हैं।

साइड इफेक्ट्स

लीसीथिन के साइड इफेक्ट्स अक्सर अधिक मात्रा में दिखाई देते हैं। विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित खुराक से अधिक होने या लीसीथिन युक्त कई दवाएं लेने के परिणामस्वरूप यह संभव है।

अतिसार की स्थिति के लिए, मतली और उल्टी जैसे लक्षण आम हैं।