हैलोथेरेपी वह प्रक्रिया है जिसके दौरान एक व्यक्ति नमक गुफाओं के सूक्ष्मजीव में होता है। आज उपचार की यह विधि न केवल सैनिटेरियम में उपलब्ध है, बल्कि एक विशेष कमरे से सुसज्जित चिकित्सा संस्थानों में भी उपलब्ध है जहां मरीज़ नमक आयनों के साथ हवा को सांस ले सकते हैं। आमतौर पर कमरे जहां इस प्रक्रिया को किया जाता है उन्हें कहा जाता है:
- नमक कक्ष;
- नमक कक्ष;
- नमक गुफा।
हैलोथेरेपी के पाठ्यक्रम में 60 मिनट (वयस्कों के लिए) के 10-20 सत्र होते हैं।
हैलोथेरेपी के लिए संकेत
अक्सर हेलोथेरेपी में, श्वसन रोगों से पीड़ित महिलाएं उन्हें चाहिए। लेकिन कुछ मामलों में, यह श्वसन अंगों की रोकथाम के लिए निर्धारित किया जाता है। यह बड़ी मेगासिटी, औद्योगिक शहरों या हानिकारक काम में काम करने वाले लोगों के लिए जरूरी है। लेकिन अन्य, अधिक स्पष्ट संकेतक हैं:
- कमजोर प्रतिरक्षा;
- बार-बार श्वसन संक्रमण;
- भोजन और दवाओं के लिए एक एलर्जी प्रतिक्रिया के लिए predisposition;
- कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की परेशानी;
- अस्थिर रक्तचाप;
- पसीना बढ़ गया ;
- डर्माटोस्पिरेटरी सिंड्रोम;
- तोंसिल्लितिस;
- rhinitis;
- एडेनोडाइटिस
यदि आप उपर्युक्त में से किसी से पीड़ित हैं, तो आप सुरक्षित रूप से डॉक्टर के पास जा सकते हैं और उपलब्ध साक्ष्य के आधार पर हैलोथेरेपी के लिए रेफरल मांग सकते हैं।
हैलोथेरेपी के इलाज के लिए विरोधाभास
इस तथ्य के बावजूद कि पहली नज़र में प्रक्रिया हानिरहित लगती है, इसके मार्ग में अभी भी सीमाएं हैं। भले ही आप प्राकृतिक माहौल में या चिकित्सा संस्थान के कार्यालय में चिकित्सा ले रहे हों, भले ही हालोथेरेपी के लिए विरोधाभासों पर विचार करना उचित है, अर्थात्:
- फ्लू;
- rhinovirus संक्रमण और एआरवीआई की अन्य किस्मों;
- पुरानी बीमारियों का तीव्र रूप;
- पुरानी अवस्था में गुर्दे की बीमारी;
- ब्रोन्कियल अस्थमा;
- नाक से खून बह रहा है;
- फुफ्फुसीय तपेदिक;
- तीव्र रूप में संक्रामक रोग।
इसके अलावा, संक्रामक संकेतों में जलवायु उपचार के पारित होने के लिए सामान्य सीमाएं शामिल हैं।
घर पर हैलोथेरेपी - क्या यह संभव है?
रोकथाम के लिए या लंबे समय तक चिकित्सा के लिए बहुत समय बर्दाश्त करना हमेशा संभव नहीं होता है, इसलिए बहुत से लोग सोच रहे हैं कि घर में हैलोथेरेपी आयोजित करना संभव है या नहीं। इस सवाल का जवाब संदिग्ध है, क्योंकि
तो, प्रतिरक्षा बढ़ाने या श्वसन पथ के काम को रोकने के लिए, आप एक नमक दीपक खरीद सकते हैं। यह एक नमक क्रिस्टल से बना है, इसके अंदर एक हल्का बल्ब रखा जाता है, जब चालू हो जाता है, पत्थर को गर्म करता है, और क्रिस्टल नमक आयनों के साथ हवा को संतृप्त करता है।
घर पर हैलोथेरेपी के लिए एक और जटिल विकल्प है - यह speleocamera की व्यवस्था है। लेकिन इसके लिए न केवल एक बड़ी लागत, बल्कि एक विशाल कमरा की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, एक अच्छा हेलोचैम्बर का निर्माण विशेषज्ञों का काम है, और इसलिए यह काफी महंगा है।