त्वचा टर्गर अपनी लोच और लोच की डिग्री है, जो पूरे जीवों के स्वास्थ्य द्वारा आवश्यक पदार्थों द्वारा निर्धारित किया जाता है, विटामिन, सूक्ष्म और मैक्रो तत्व, और व्यक्ति की उम्र से।
यह कोई रहस्य नहीं है कि बूढ़ा व्यक्ति बन जाता है, शरीर द्वारा कम कोलेजन उत्पन्न होता है, और इसलिए झुर्री दिखाई देती है, त्वचा वसा ऊतक के वजन के नीचे होती है और सेलुलर चयापचय धीमा हो जाता है।
जब त्वचा टर्गर में कमी का कारण बन जाता है, तो प्राकृतिक प्रक्रियाओं का प्रतिरोध करना मुश्किल होता है। इसके लिए लेजर प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है जो बिना बाहरी विनाश के त्वचा को गंभीर रूप से घायल करते हैं, और यह चयापचय प्रक्रियाओं के पुनरुत्थान में योगदान देता है। लेजर प्रक्रियाओं के अलावा, ऐसे कुछ भी हैं जो शरीर को कम प्रभावी ढंग से फिर से जीवंत कर सकते हैं। लेकिन ये कट्टरपंथी उपायों हैं जो न केवल अच्छे, बल्कि नुकसान भी ला सकते हैं, और इसके अतिरिक्त, उनके पास बहुत सारे विरोधाभास हैं।
यदि उम्र के कारणों से त्वचा टर्गर कम नहीं होता है, तो सहायता के लिए सरल तरीके आएंगे, जो एक साथ अच्छे परिणाम का कारण बनेंगे। वे हानिरहित हैं और उनमें से कुछ न केवल त्वचा, बल्कि पूरे शरीर को फिर से जीवंत करने में सक्षम हैं।
त्वचा टर्गर में सुधार कैसे करें?
यदि त्वचा का टर्गर कम हो जाता है, तो इसका मतलब है कि शरीर में आदेश बहाल करने का समय है: उदाहरण के लिए, बुरी आदतों को छोड़ दें, नींद के पैटर्न को सामान्य करें और स्वस्थ जीवनशैली व्यवस्थित करें।
आंतरिक नवीनीकरण: आहार की मदद से त्वचा टर्गर की वृद्धि
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शन त्वचा की स्थिति को बहुत प्रभावित करता है। इस क्षेत्र में उल्लंघन, पस्टुलर विस्फोट, भूरे रंग के रंग और त्वचा की चपेट में आते हैं। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट सामान्य रूप से काम करने के लिए, आपको फल और सब्ज़ियां ताजा खाने की ज़रूरत होती है, और किसी भी मामले में मांस के बारे में भूल जाते हैं, क्योंकि यह पशु प्रोटीन का स्रोत है।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कुर्सी भी अच्छी तरह से काम करती है - कब्ज न केवल चेहरे पर छोटे चकत्ते के रूप में, बल्कि पूरे शरीर पर भी दिखने के लिए बहुत हानिकारक है। विषाक्त पदार्थ इसे जहर करते हैं, और यह विश्वास करने के लिए मूर्ख है कि इस तरह के जीव में स्वस्थ, खुली त्वचा होगी।
फार्मासिस्टों में मदद करें: दवाओं की मदद से त्वचा के टर्गर को कैसे सुधारें?
चेहरे के लिए त्वचा विटामिन ई , ए और ग्रुप बी बहुत महत्वपूर्ण हैं। समय-समय पर विटामिन पाठ्यक्रम पारित करना, न केवल प्रतिरक्षा को मजबूत करना, बल्कि त्वचा में सुधार करना भी संभव है। विशेष रूप से यह उन लोगों से संबंधित है जिनके पास सूखी त्वचा है, क्योंकि विटामिन ई और ए त्वचा की लोच और इसकी हाइड्रेशन के लिए ज़िम्मेदार हैं।
हम शरीर और आत्मा को मजबूत करते हैं: अभ्यास की मदद से त्वचा के टर्गर को कैसे पुनर्स्थापित करना है?
त्वचा को मजबूत करने के लिए शारीरिक व्यायाम बहुत महत्वपूर्ण हैं: रक्त, त्वचा में बहने, इसे सबसे महत्वपूर्ण पदार्थों के साथ पोषण, सेलुलर चयापचय को सक्रिय करना और शरीर के वैश्विक सुधार को सक्रिय करना। योग कक्षाएं न केवल भौतिक, बल्कि मानसिक संतुलन को बहाल करने में मदद करती हैं, और फिर भी सौंदर्य के संघर्ष में मनोवैज्ञानिक मनोदशा बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप हर समय निराश हो जाते हैं, तो आपको त्वचा टर्गर के लिए लड़ने में अपने प्रयासों को दोगुना करना होगा, और यदि आपके पास सकारात्मक दृष्टिकोण है, तो शरीर सक्षम हो जाएगा
लोक व्यंजनों - चेहरे की त्वचा टर्गर को कैसे सुधारें?
त्वचा को टोनस में था, इसे साफ और मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए। शरीर और चेहरे के लिए नियमित रूप से स्क्रब्स का प्रयोग करें, साथ ही पौष्टिक मास्क जो त्वचा की लोच को बढ़ावा देते हैं। यह भी बहुत उपयोगी मालिश है, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, जो आवश्यक पदार्थों के साथ त्वचा को पोषण देता है। लोक स्क्रब्स में, नमक बहुत प्रभावी है।
प्रसाधन सामग्री - चेहरे की त्वचा टर्गर को कैसे बढ़ाया जाए?
चेहरे का चेहरा उठाने के लिए, आप न केवल लोक उपचार की सहायता से, बल्कि उत्पादन भी कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, मैरी के पास एक माइक्रोडर्माब्रेशन सिस्टम है, जिसमें दो साधन होते हैं - एक छोटे आकार के स्क्रब और एक सीरम जो त्वचा को पुनर्स्थापित करता है। इसी तरह की किट अन्य कंपनियों में भी मिल सकती है, और यदि आपका लक्ष्य लोचदार और लोचदार त्वचा है तो उन्हें अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए।