जब कोई व्यक्ति पैदा होता है, तो उसकी तीसरी आंख पूरी तरह से खुली होती है। हालांकि, समय के साथ यह पूरी तरह से बंद हो जाता है और अवचेतन इतना ब्लॉक करता है, कि हम पूरे जीवन में अपनी उपस्थिति नहीं देखते हैं। यह क्यों हो रहा है? क्योंकि जब हम बड़े होते हैं, तो हर कोई अपने स्वयं के भ्रम, भय और अनुमान लगाता है, इस प्रकार हम अपने सिर में भ्रम पैदा करते हैं और दुनिया के अपने विचार को बदलते हैं, जो हमारे आस-पास के लोगों का प्रतिनिधित्व करते हैं।
एक बच्चा एक स्वच्छ कैनवास है, वह अपने माता-पिता, दोस्तों, शिक्षकों को सामान्य रूप से सबकुछ में विश्वास करता है, जो उसके चारों ओर घूमते हैं। शुद्ध अनुभव जिसके साथ वह इस दुनिया में आया था, वह अपने पूरे जीवन में क्या सिखाया जाता है, चाहे विचार, मूल्यांकन, या भावनात्मक प्रतिक्रियाएं। मूल उपस्थिति में लौटने के लिए तीसरी आंख खोलने के कई तरीके हैं।
आज हमें इस सवाल का जवाब देना होगा: "तीसरी आंख को जल्दी कैसे खोलें?" और विभिन्न अभ्यासों और तकनीकों की मदद से इस कठिन ज्ञान का अध्ययन करें।
तीसरी आंख खोलने के लिए व्यायाम
- बैठ जाओ और आराम करो, एक आरामदायक स्थिति लेना और अपनी पीठ को सीधे रखना। शांतिपूर्वक, समान रूप से और गहराई से सांस लें।
- अपनी आंखें बंद करें और मानसिक रूप से भौहें के बीच के क्षेत्र को देखें।
- इस जगह में एक घुमावदार नीली गेंद की कल्पना करें या यदि आपके लिए ड्रॉप-आउट कमल फूल या भंवर जो भी घूमता है, कल्पना करना अधिक सुविधाजनक है। घूर्णन की दिशा में बहुत अंतर नहीं आता है, आप इसे सहजता से चुन सकते हैं।
- धीमी गहरी सांस लें और मानसिक रूप से कल्पना करें कि कैसे एक ही गेंद में, भौहें नीली ऊर्जा (चक्र की आवृत्ति) चमकती भौहें के बीच स्थित होती है।
- धीरे-धीरे निकालें और कल्पना करें कि ऊर्जा गेंद को भरती है और इसमें मोटा होता है।
- 15 मिनट के लिए किए गए ऊर्जा सांस-निकास अभ्यास दोहराएं। इस समय शुरू करने के लिए काफी पर्याप्त होगा। शायद, अभ्यास के अंत में आप भौहें के बीच एक मजबूत दबाव महसूस करेंगे - डरो मत, यह सामान्य है। इसका मतलब है कि आपने सब ठीक किया है।
ध्यान तीसरी आंख का उद्घाटन है
ध्यान अभ्यास शुरू करने के लिए, आपको अपने शरीर के लिए सुविधाजनक स्थिति लेने, पूरी तरह से आराम करने की आवश्यकता है। आपको आरामदायक होना चाहिए। दिमाग और शरीर को आराम दें, सभी बाहरी उत्तेजनाओं और भावनाओं को छोड़ दें, खुद को हिलाएं और व्यवसाय पर उतर जाएं। अपने दिमाग को सभी विचारों और भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए एक आदेश दें और शांतता और शांति की स्थिति स्वीकार करें।
सांस पर ध्यान केंद्रित करें, अपनी आंखें बंद करें और भौहें के बीच के क्षेत्र में अपना आंतरिक रूप निर्देशित करें। बहुत जल्द आप उस जगह पर एक चमकदार बिंदु पर ध्यान देंगे, इसे देखकर रखें। इस रोशनी को भरने दें, सावधान रहें और शांत रहें। गर्म चमक महसूस करें अपने शरीर को भरें। जितना अधिक आप अपना दिमाग खोलेंगे, उतना ही सत्य आप खुलेंगे। आप हमारी वास्तविकता को एक अलग तरीके से समझना शुरू कर देंगे। आप आंतरिक सौंदर्य, प्यार और प्रकाश देखेंगे,
अब आप जानते हैं कि तीसरी आंख खोलने के अभ्यास को उस राज्य में लौटने के लिए कैसे उपयोग करें जिससे दुनिया ने हमें एक बार लाया था। अपनी तीसरी आंख खोलने के लिए सीखकर, आप डर का अनुभव करना बंद कर देंगे और खुशी और आनंद की सुंदर भावनाओं के साथ इसे बदल देंगे। अब सच्चे आत्म को खोजने का समय है कि आप एक बार जीवन नामक कठोर सड़क के रास्ते पर हार गए।