किशोरावस्था की मानसिक स्थिति

हम सभी एक बार किशोरावस्था की कठिनाइयों से गुजर चुके हैं । लेकिन केवल माता-पिता बनकर, हम जीवन की इस अवधि के पूर्ण बोझ की पूरी तरह से सराहना कर सकते हैं। कोई डरता है कि उसका बच्चा खराब कंपनी में नहीं जाता है, किसी को किसी बच्चे के अत्यधिक आक्रामक या इसके विपरीत, उदासीन व्यवहार से डर लगता है। यह उन बच्चों के लिए अनुभव है जो हमें किशोरों के मनोविज्ञान में गहरी गहरी बनाते हैं, और उनकी समस्याओं को हल करने के तरीकों की तलाश करते हैं। हालांकि, अगर बच्चे आपकी मदद को अस्वीकार करता है तो आश्चर्यचकित न हों: युवावस्था में, विशेष रूप से वयस्कों से सभी सलाह, "शत्रुतापूर्ण तरीके से" माना जाता है।

किशोरी को कठिनाइयों से निपटने में मदद करने के लिए, इस अवधि के दौरान किसी को अपने व्यक्तित्व के मानसिक अवस्थाओं को ध्यान में रखना चाहिए। आइए जानें कि किशोरावस्था के मानसिक और भावनात्मक राज्य क्या हो सकते हैं और ऐसा क्यों होता है।

किशोरावस्था की मानसिक विशेषताओं

हर कोई जानता है कि 11-15 साल के बच्चों के मूड अक्सर विपरीत हो सकते हैं। यह बच्चे के शरीर के हार्मोनल पुनर्निर्माण के कारण है, जो पहले से ही वयस्क बनने की तैयारी कर रहा है। और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि ये परिवर्तन मानसिकता को प्रभावित करते हैं - यह किसी भी व्यक्ति की "एचिलीस 'एड़ी" सबसे कमजोर जगह है। मनोवैज्ञानिक किशोरावस्था के निम्नलिखित प्रकार के मनोविश्लेषण अवस्था को अलग करते हैं:

• गतिविधि - निष्क्रियता;
• भयावहता - उदासीनता;
• उत्तेजना - अवरोध;
• तनाव - मुक्ति;
• डर खुशी है;
• दृढ़ संकल्प - भ्रम;
• उम्मीद बर्बाद हो गई है;
• चिंता - शांति;
• आत्मविश्वास आत्मविश्वास है।

इस तथ्य के बावजूद कि ये मानसिक प्रक्रियाएं विपरीत हैं, किशोरावस्था में वे वैकल्पिक अवधि और समय के लिए बदल सकते हैं। जैसा कि ऊपर बताया गया था, यह एक हार्मोनल तूफान के कारण होता है और यह बिल्कुल स्वस्थ, सामान्य बच्चे के लिए विशेषता हो सकता है। अब वह आपके साथ दोस्ताना तरीके से चैट कर सकता है, और दो मिनट में - अपने आप में बंद हो सकता है या घोटाला व्यवस्थित कर सकता है, दरवाजा झटकेगा। और यहां तक ​​कि यह चिंता का कारण नहीं है, बल्कि मानक का केवल एक संस्करण है।

हालांकि, उन स्थितियों में जो इस उम्र में बच्चे के व्यवहार में प्रमुख हैं, चरित्र के उच्च गुणों (उच्च या निम्न आत्म-सम्मान, चिंता या उत्साह, आशावाद या निराशावाद इत्यादि) के गठन में योगदान देते हैं, और इससे उनके पूरे भविष्य के जीवन को प्रभावित किया जाएगा।

किशोरावस्था में मानसिक राज्यों के विनियमन और आत्म-विनियमन के तरीके

किशोर के माता-पिता के लिए सबसे आम सलाह है कि इस समय सहन करें, बस "जीवित रहें"। वास्तव में, एक मानसिक रूप से स्वस्थ बच्चा उससे उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों को दूर करने में सक्षम है। माता-पिता को सिर्फ अपने व्यवहार से सहानुभूति रखना चाहिए और उनके साथ रहना सामान्य से अधिक सख्त नहीं होना चाहिए। इसके विपरीत, आप अपने परिपक्व बच्चे के साथ जितना आसान व्यवहार करेंगे, उतना ही आसान होगा कि आप अपने साथ संबंध बनाएंगे। अपने माता-पिता को "माता-पिता-बच्चे" रिश्तों में संशोधित करें, यदि समान शर्तों पर नहीं, तो कम से कम अपने आप के बराबर के साथ संवाद करें। याद रखें कि इस उम्र में बच्चा बहुत कमजोर है, भले ही वह इसे न दिखाए। और उसे पता होना चाहिए कि माता-पिता हमेशा उसकी तरफ रहते हैं, कि वह अकेला नहीं है और समस्याओं के मामले में आप किसी भी मामले में उसके पास आ जाएंगे मदद करते हैं। लेकिन साथ ही किसी को भी इस सहायता को लागू नहीं करना चाहिए - यह केवल तब प्रासंगिक होगा जब किशोरी सामना करने में असमर्थ है और सहायता मांगता है, या आप देखते हैं कि उसे इसकी जरुरत है।

यदि आवश्यक हो, तो किशोरावस्था की समस्याओं में विशेषज्ञता रखने वाले मनोवैज्ञानिक से सलाह लेने में संकोच न करें, और एक योग्य मनोचिकित्सक के लिए अधिक गंभीर समस्याओं के मामले में।

प्रिय माता-पिता! यह न भूलें कि आपको शुरुआती उम्र से शुरू होने पर अपने बच्चे के साथ भरोसेमंद संबंध स्थापित करने की आवश्यकता है। यह किशोरावस्था की अवधि में कई समस्याओं से बच जाएगा।