रीढ़ की हड्डी के वक्रता के कंज़र्वेटिव उपचार में मांसपेशी कॉर्सेट और मैन्युअल प्रभाव को मजबूत करने के उपाय शामिल हैं। स्कोलियोसिस के साथ मालिश अपने धुरी के सापेक्ष रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की स्थिति को बहाल करने के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, यह दर्द सिंड्रोम को हटाने में मदद करता है, क्षतिग्रस्त विभागों की गतिशीलता और लचीलापन बहाल करता है।
स्कोलियोसिस के लिए चिकित्सीय पीठ मालिश
हेरफेर का सिद्धांत अत्यधिक तनाव को आराम करना और अपर्याप्त रूप से विकसित मांसपेशियों को उत्तेजित करना है। एक नियम के रूप में, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के प्रकोप से स्पैम मनाया जाता है, एट्रोफिड पेशी अवतल क्षेत्र में स्थित होती है।
यह महत्वपूर्ण है कि एक चिकित्सा पृष्ठभूमि के साथ एक विशेषज्ञ द्वारा किए गए मालिश के साथ स्कोलियोसिस का उपचार। मैनुअल तकनीक को रोगी की शारीरिक विशेषताओं, प्रत्येक मांसपेशियों के पीछे सावधानीपूर्वक अध्ययन की स्पष्ट समझ की आवश्यकता होती है।
स्कोलियोसिस के लिए मालिश क्या होनी चाहिए?
हेरफेर के कई तरीके हैं, चिकित्सा की एक विशिष्ट विधि का चयन करने के लिए रोगी की जांच करने के बाद केवल एक विशेषज्ञ ही अपनी एक्स-किरणों का अध्ययन कर सकता है।
मालिश के लिए बुनियादी आवश्यकताओं:
- पैरों की मांसपेशियों के साथ, नीचे से शुरू होने वाले पूरे शरीर का धीरे-धीरे उपचार। पिछली बार मालिश किया जाता है।
- रीढ़ की हड्डी पर प्रभाव और दबाव की तीव्रता में धीमी वृद्धि।
- उपचार पाठ्यक्रम की अवधि सालाना 2-3 बार 10 से 12 सत्रों से होती है।
स्कोलियोसिस के साथ मालिश कैसे करें?
मैन्युअल प्रभाव की सबसे प्रभावी और सार्वभौमिक तकनीक पर विचार करें, जो एक विशेष निम्न तालिका पर किया जाता है:
- रोगी पेट पर निहित होता है, सिर रीढ़ की हड्डी के वक्रता के विपरीत पक्ष में बदल जाता है। शरीर के साथ हाथ, टखने के जोड़ों के नीचे एक टखने का जोड़ रखा जाता है। पैर से शुरू होने और गर्दन के आधार के साथ समाप्त होने वाले दोनों हथेलियों के साथ लंबे, सतही स्ट्रोक करें।
- गहरा प्रभाव पैदा करने, धीरे-धीरे दबाव बढ़ाएं। कॉलर जोन मालिश करने के लिए मजबूर आंदोलन।
- हाथ की हथेली, पूरे लंबाई के साथ रीढ़ और बाएं तरफ से रीढ़ की हड्डी का इलाज करने के लिए दबाकर दबाकर।
- एक और अन्य हथेली के किनारे का आधार त्वचा के गुच्छे को जब्त करना और रीढ़ की हड्डी के लिए लंबवत परिपत्र गति में उन्हें रगड़ना है।
- जब त्वचा अच्छी तरह से गर्म हो जाती है और थोड़ा लाल हो जाती है, तो पिछले पैराग्राफ से रिसेप्शन दोहराएं, केवल हथेली के आधार का उपयोग न करें, लेकिन मुट्ठी।
- रोगी को दाएं तरफ रखा जाता है, पसलियों के नीचे एक मुलायम कुशन स्थित होता है, बाएं हाथ को सिर के पीछे वापस फेंक दिया जाता है। रीढ़ की हड्डी के ऊपर से नीचे लंबवत दबाव के साथ रगड़ प्रदर्शन करें।
- रीढ़ की हड्डी के कॉलम के साथ वैकल्पिक रूप से दाएं और बाएं के साथ पीठ के इलाज के लिए नुकीले उंगलियों।
- इसी तरह, छाती मालिश करें।
- जब रोगी बाईं ओर होता है तो उपरोक्त चरणों को दोहराएं।
इस मालिश तकनीक को शारीरिक शिक्षा , तैराकी, जिम यात्राओं और स्पा उपचार के साथ जोड़ा जाना चाहिए।