सूरज में लंबे समय तक रहने के बाद, हम अक्सर त्वचा की लाली और छीलने जैसी समस्याओं का सामना करते हैं। मुख्य बात यह है कि हमें परेशान करता है कि त्वचा सनबर्न के बाद फाड़ जाएगी। निस्संदेह, सब कुछ अनौपचारिक रूप से दिखता है और बहुत सी असुविधा का कारण बनता है। आइए इस घटना के कारणों और इसका मुकाबला करने के तरीकों को देखें।
एक सनबर्न के बाद एक त्वचा oblazit क्यों?
लंबे समय तक सौर विकिरण के प्रभाव में, एपिडर्मिस सूख जाती है, जिसके परिणामस्वरूप सतही कोशिकाओं की मृत्यु होती है। जीव सूखे एपिडर्मिस को एक विदेशी शरीर के रूप में समझता है और इसे अस्वीकार करना शुरू कर देता है। सफेद पैमाने के तराजू की उपस्थिति त्वचा की ऊपरी परत को अस्वीकार करने की शुरुआत को इंगित करती है।
अगर मेरी त्वचा ढकी हुई है तो मुझे क्या करना चाहिए?
मुख्य कार्य गहन हाइड्रेशन और क्षतिग्रस्त ऊतकों का पोषण है। रिकवरी में निम्नलिखित गतिविधियां शामिल हैं:
- मुलायम scrubs के साथ exfoliate। इन प्रयोजनों के लिए चीनी या कॉफी के आधार के साथ वनस्पति तेल के आधार पर प्राकृतिक साधनों का उपयोग करना बेहतर है। सामग्री वर्दी तक पूरी तरह मिश्रित होती है और छीलने के क्षेत्रों पर लागू होती है। जब धूप धूप के बाद त्वचा होती है तो छीलने का उपयोग करते समय, तेल को सूखने देना आवश्यक होता है, और फिर शेष पदार्थ को नैपकिन के साथ हटा देना आवश्यक होता है। तैयार किए गए सौंदर्य प्रसाधनों में, तेल आधारित फॉर्मूलेशन को वरीयता भी दी जानी चाहिए।
- मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। नमी और कुपोषण की कमी के कारण, अक्सर पैरों पर त्वचा। मुसब्बर, कैमोमाइल पर आधारित क्रीम अच्छी तरह से मदद करते हैं। आप सब्जी के तेलों का भी उपयोग कर सकते हैं, उन्हें स्नान करने के बाद हर बार त्वचा में लगा सकते हैं।
- यह विटामिन लेने के लिए उपयोगी है। समस्या से लड़ना न केवल बाहर होना चाहिए, बल्कि शरीर को अंदर से भी प्रभावित करना चाहिए। बनाए रखने के लिए
पानी की शेष राशि पीने के शासन का पालन करना आवश्यक है (प्रति दिन दो लीटर पानी से कम नहीं)। यह विटामिन ई , ए और ग्रुप बी के साथ आहार को संतृप्त करने के लिए भी उपयोगी है। यह अधिक बीज, नट, गाजर, यकृत, समुद्री भोजन और काली रोटी का उपभोग करने के लिए पर्याप्त है।
यह चेहरे पर त्वचा को ढकेलगा
चेहरे की त्वचा को सावधानी से देखभाल की आवश्यकता होती है, खासकर अगर यह शुष्कता के लिए प्रवण होती है। सफाई के लिए, दलिया के गुच्छों का उपयोग करना बेहतर होता है, और मॉइस्चराइजिंग के लिए, कॉटेज पनीर और फैटी क्रीम के साथ मास्क करेंगे। पोटी क्रीम का उपयोग करके पोषण पर ध्यान देना और तेल और अंडे की जर्दी के साथ मास्क लगाने के लिए महत्वपूर्ण है। मजबूत छीलने के साथ, लिंडन शोरबा से बर्फ स्लाइस के साथ चेहरे को पोंछना सहायक होता है। क्षतिग्रस्त कवर को बहाल करने के लिए, मेनू एलर्जी उत्पादों - कॉफी, फैटी, चॉकलेट और अल्कोहल से बाहर निकलना आवश्यक है।