पौधों में प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का एक उच्च स्तर गर्भावस्था के सामान्य शारीरिक विकास का एक अभिन्न हिस्सा है। इसके अलावा, प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन स्तनपान के लिए महिला के शरीर की तैयारी में शामिल है।

प्रोजेस्टेरोन युक्त उत्पाद

प्रोजेस्टेरोन के स्तर में मामूली कमी के साथ, हार्मोनल दवाओं के उपयोग का सहारा लेना आवश्यक नहीं है। रक्त में इस हार्मोन की मात्रा में वृद्धि भोजन में निहित प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन की मदद से हो सकती है।

आइए हम अधिक विस्तार से जांच करें, जहां प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन निहित है, और गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ बेहतर हैं। ऐसा माना जाता है कि निम्नलिखित उत्पाद प्रोजेस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मदद करते हैं:

1. स्टार्च (चावल, आलू, पेस्ट्री और आटा उत्पादों) युक्त उत्पाद।
2. प्रोटीन और पशु मूल के वसा। प्राकृतिक हार्मोन प्रोजेस्टेरोन फैटी मांस, अंडे और मछली से प्राप्त किया जा सकता है।
3. विटामिन। यह विशेष रूप से विटामिन पी और सी युक्त आहार उत्पादों में शामिल करना उपयोगी है। मुख्य प्रतिनिधि साइट्रस फल, कुत्ते गुलाब और काले currant भी हैं।

प्रोजेस्टेरोन युक्त औषधीय पौधों

प्रोजेस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए वैकल्पिक चिकित्सा के तरीकों में से हर्बल औषधीय जड़ी बूटियों और पौधों का उपयोग करें। निम्नलिखित जड़ी बूटियों और पौधों का अक्सर उपयोग किया जाता है:

• कफ ;
• हंस बकरी;
• जंगली याम;
• घास का मैदान गले;
• रास्पबेरी पत्तियां और अन्य।

कुछ पौधों के आधार पर, विशेष जैविक रूप से सक्रिय additives विकसित किया गया है जो रक्त में प्रोजेस्टेरोन की सामग्री में वृद्धि कर सकते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि पौधों में प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन छोटी मात्रा में निहित है। इसलिए, यह प्राप्त करना मुश्किल है। इसके अलावा, हर्बल तैयारियां बुनियादी चिकित्सा के लिए एक अतिरिक्त हैं। चूंकि पौधों से प्राप्त हार्मोन प्रोजेस्टेरोन मानव शरीर में पूरी तरह से चयापचय नहीं होता है।