छापे की भाषा में उपस्थिति हमेशा चिंता और स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में संकेत है। इसका मतलब है कि आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने, उसके द्वारा निर्धारित परीक्षण करने और सर्वेक्षण करने की आवश्यकता है।
भाषा में ब्राउन प्लेक - कारण
पट्टिका का एक संकेत बहुत महत्वपूर्ण है। हल्के भूरे रंग के प्लेक निम्नलिखित बीमारियों को इंगित कर सकते हैं:
- लिम्फ जल निकासी के विकार।
- जोड़ों में सूजन प्रक्रियाएं।
- ऊपरी श्वसन पथ की पुरानी बीमारियों की वृद्धि।
जीभ पर एक पीले रंग की भूरे रंग की कोटिंग निम्नलिखित संभावित स्वास्थ्य समस्याओं को इंगित करती है:
- पाचन तंत्र के रोग।
- पुरानी शराब
- रसायनों और दवाओं का दुरुपयोग।
- फेफड़ों और ब्रोंची के रोग।
यदि जीभ पर एक गहरा भूरा कोटिंग है, तो कारण हो सकते हैं:
- तीव्र श्वसन-वायरल रोग।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों के गंभीर रूप।
- निर्जलीकरण।
- यकृत और गुर्दे के रोग।
- पित्ताशय की थैली के संचालन में गड़बड़ी।
इस मामले में जब जीभ को भूरे रंग के कोटिंग से तीन दिनों से अधिक समय तक कवर किया जाता है और इसकी मात्रा कम नहीं होती है, तो यह माना जा सकता है कि आंतों के डिस्बेक्टेरियोसिस और, परिणामस्वरूप, शरीर के नशा।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कॉफी और चॉकलेट प्रेमियों में, जीभ पर पट्टिका हमेशा भूरे रंग की होती है। इसे आसानी से साफ किया जाता है और यह खतरा उत्पन्न नहीं करता है। इस तरह के एक पट्टिका से छुटकारा पाने के लिए, कोको युक्त उत्पादों की खपत को सीमित करने के लिए पर्याप्त है और एक नरम रबड़ ब्रश के साथ जीभ की सतह को साफ करें।
इसके अलावा, इस तरह के एक पट्टिका - धूम्रपान करने वालों की भाषा में एक लगातार घटना। यह टैर के इनहेलेशन के कारण ब्राउन पेंट किया जाता है और काफी मोटा हो सकता है। जीभ पर एक अंधेरे पट्टिका की निरंतर उपस्थिति टारटर और "धूम्रपान करने वालों की धुंध" की उपस्थिति का कारण बनती है।
आवश्यक उपाय
जीभ पर भूरे रंग की कोटिंग क्यों दिखाई देती है, यह जानने के लिए, आपको एक चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है। परीक्षा के लिए सिफारिशें:
- एक फ्लोरोग्राफी या फेफड़ों का स्नैपशॉट करें;
- एक डिस्बेक्टेरियोसिस पर नैदानिक विश्लेषण और विश्लेषण पास करने के लिए;
- पेट की गुहा के अल्ट्रासाउंड बनाओ।
भाषा में भूरे रंग की पट्टिका पर विशेष रूप से निदान असंभव है, क्योंकि संभावित बीमारियों की एक सूची बहुत बड़ी है।
जीभ पर ब्राउन प्लेक - उपचार
कभी-कभी ब्राउन रंग के स्पर्श की जीभ पर दिखाई देने से 5-7 दिनों के भीतर गायब हो जाता है। इसका मतलब है कि शरीर में बीमारी या सूजन प्रक्रिया को अपनी प्रतिरक्षा से सफलतापूर्वक दूर किया गया है। इस मामले में, कोई अतिरिक्त उपाय की आवश्यकता नहीं है। प्लेक से छुटकारा पाने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, दिन में 3 बार एंटीसेप्टिक हर्बल डेकोक्शंस के साथ मौखिक गुहा को कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है।
निदान की स्थापना के बाद जीभ में भूरे रंग की पट्टिका की लंबी उपस्थिति का इलाज किया जाना चाहिए, जिसने इसकी उपस्थिति को उकसाया। प्रतिरक्षा और सामान्य आंतों microflora बनाए रखने के लिए सामान्य उपाय:
- स्वस्थ भोजन को वरीयता दें;
- पर्याप्त फाइबर का उपभोग करें;
- आहार में फैटी खाद्य पदार्थों की मात्रा सीमित करें;
- प्रति दिन कम से कम डेढ़ लीटर पानी पीएं;
- आहार में प्राकृतिक डेयरी उत्पादों को जोड़ें;
- विटामिन ले लो;
- कम से कम थोड़ी देर के लिए शराब छोड़ दें;
- काले रंग की बजाय हर्बल चाय पसंद करते हैं;
- कॉफी खपत सीमित करें;
- छोटे भागों में नियमित रूप से खाने के लिए (दिन में 4-6 बार);
- कमरे के तापमान पर एक गिलास साफ पानी पीने के लिए सुबह में एक खाली पेट पर;
- स्क्वाट करने और व्यायाम "बाइक" (आंतों के लिए उपयोगी) करने के लिए सप्ताह में कई बार;
- प्राकृतिक sorbents का उपभोग करने के लिए: कद्दू, ब्रान।