सीने पर खिंचाव के निशान क्या कारण बनता है?
छाती पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति का तत्काल परिणाम कोलेजन फाइबर का टूटना है। इंटरलासिंग, वे एक ग्रिड में जुड़े हुए हैं, एक फ्रेम बनाते हैं, जो त्वचा के ऊतकों की संरचना का निर्माण करता है। नतीजतन, त्वचा लोच नाटकीय रूप से कम हो जाती है, जिससे खींचने की इसकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है। दूसरे शब्दों में, छाती पर लाल खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं।
कुछ मामलों में, छाती पर खिंचाव के निशान किशोरावस्था में दिखाई दे सकते हैं। यह युवावस्था के दौरान होता है, जब स्तन आकार में काफी बढ़ता है। इस प्रक्रिया में दर्द और असुविधा होती है, जो लड़कियां अक्सर इस समय शिकायत करती हैं।
गर्भावस्था के दौरान तेजी से वजन बढ़ना भी कारण है कि छाती पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। इसलिए, गर्भवती महिला का वजन लगातार नियंत्रण में होना चाहिए और पूरे गर्भावस्था के लिए, मानक में, इसे 10-14 किलो से अधिक नहीं बढ़ाना चाहिए।
इसके अलावा, ज्यादातर महिलाओं में, वितरण के तुरंत बाद खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। यह इस समय है, मां स्तन दूध दिखाई देती है, जिससे स्तन की मात्रा में वृद्धि होती है और इसकी भार बढ़ जाती है। अंत में, त्वचा फैली हुई है। फिर, युवा माताओं और आश्चर्य कीजिए कि वे छाती पर खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पा सकते हैं और इसके लिए क्या करना है।
खिंचाव के निशान से निपटने के लिए कैसे?
छाती पर खिंचाव के निशान से बचने के लिए, गर्भावस्था के दौरान इसके बारे में सोचना सबसे अच्छा है। आखिरकार, हार्मोन कोर्टिसोल, जो स्राव भ्रूण वृद्धि के साथ बढ़ता है, शरीर में कोलेजन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार फाइब्रोबलास्ट्स के काम को बाधित करता है। नतीजतन, कोलेजन फाइबर भंगुर हो जाते हैं और खींचने के लिए अधिक प्रवण होते हैं। छाती पर अजीब खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं, रंग में थोड़ा गुलाबी।
वर्तमान में, कई क्रीम हैं जो छाती पर दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान को तुरंत हटाने में मदद करते हैं। इनमें विभिन्न तेल शामिल हैं और, सब से ऊपर, विटामिन ई, जो त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। इसके अलावा, इन क्रीमों में जरूरी रूप से पेंथेनॉल होना चाहिए, जो एलिस्टिन और कोलेजन के उत्पादन में योगदान देता है। लैक्टिक एसिड की लोच और लोच देने में भी योगदान देता है।
खाने के बाद छाती पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति से बचने के लिए, प्रत्येक मां को एक विशेष क्रीम लागू करनी चाहिए। अगर यह अपेक्षित प्रभाव नहीं लाता है, तो आपको ब्यूटीशियन से संपर्क करने की आवश्यकता है। आमतौर पर, खिंचाव के निशान को हटाने के लिए मेसोथेरेपी और लेजर एक्सपोजर जैसी प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है।
खिंचाव के निशान की रोकथाम
स्तन के लिए हमेशा एक सुंदर उपस्थिति थी, हर महिला, सबसे पहले, उचित पोषण का ख्याल रखना चाहिए। आहार में खुद को शामिल करना बहुत महत्वपूर्ण है
इस प्रकार, आज छाती पर खिंचाव के निशान लड़ने के लिए कई उपकरण हैं। हालांकि, उनमें से कोई भी इस "दोष" की महिला से पूरी तरह से छुटकारा नहीं कर सकता है। उन्हें केवल एक स्तनविज्ञानी से परामर्श करके लागू करें जो इस समस्या का एक व्यापक समाधान निर्धारित कर सकता है। इसके अलावा, एक संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली के साथ उचित स्तन देखभाल में खिंचाव के निशान की संभावना कम हो जाती है।