आप गर्भावस्था को कई स्पष्ट संकेतों से निर्धारित कर सकते हैं - मासिक धर्म में देरी, विषाक्तता की उपस्थिति और गर्भावस्था परीक्षण का सकारात्मक परिणाम। डॉक्टर गर्भावस्था की पुष्टि एक बढ़े गर्भाशय और इसमें एक भ्रूण अंडे के साथ करेगा।
गर्भावस्था के पहले हफ्तों में क्या करना है?
- शरीर की सामान्य स्थिति पर ध्यान दें। यदि मालाइज है, जननांग पथ से पता लगाना, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में दर्द - आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। ये सभी संकेत गर्भपात या भ्रूण अंडे के अलगाव के खतरे के बारे में बात कर सकते हैं।
- अगर गर्भावस्था के पहले हफ्तों में अल्कोहल और धूम्रपान किया गया था, या यदि आपने शक्तिशाली दवाएं ली हैं, तो आपको डॉक्टर को इसके बारे में सूचित करने की आवश्यकता है। धूम्रपान और पीने तुरंत बंद कर दिया जाना चाहिए। यहां तक कि हानिकारक पदार्थों की एक छोटी सांद्रता भी भ्रूण के विकास पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, और कभी-कभी इसकी मृत्यु हो जाती है।
- बीमार होने की कोशिश मत करो। चूंकि पहले तिमाही में पकड़े गए हल्के ठंडे भी भ्रूण की लुप्त होती हैं या विभिन्न रोगों के विकास के लिए प्रेरित हो सकती हैं।
- गर्भावस्था के पहले हफ्तों में उचित पोषण पर ध्यान दें। आप और आपके भविष्य के बच्चे को बहुत सारे विटामिन और सूक्ष्मता की आवश्यकता होती है। आप उन्हें विटामिन से प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन बेहतर है कि वे उपयोगी उत्पादों के साथ शरीर में प्रवेश करते हैं। गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, बाकी के लिए, साथ ही गर्भावस्था के दौरान, आपको कैल्शियम के आवश्यक स्तर को बनाए रखने के लिए बहुत सारी सब्जियां और फल, डेयरी उत्पादों को खाने की जरूरत है। गर्भावस्था के पहले हफ्तों में गोलियों में विटामिन को अतिरिक्त स्रोत के रूप में आवश्यक होता है, उन्हें आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा उठाया जाएगा। ताजा हवा में चलना कोई कम महत्वपूर्ण नहीं है - ऑक्सीजन की कमी से, मां और बच्चे पीड़ित हैं।
- गर्भावस्था के पहले हफ्तों में सेक्स अवांछनीय है। परिणामी संभोग यौन संभोग के परिणामस्वरूप गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है, जो विच्छेदन और गर्भपात को उत्तेजित कर सकता है।
- महिलाओं के परामर्श में पंजीकरण लें। आमतौर पर महिलाओं को गर्भावस्था के 7 सप्ताह से पहले रजिस्टर पर रखा जाता है, क्योंकि गर्भावस्था के शुरुआती संकेत सापेक्ष होते हैं। आपका डॉक्टर आपको आवश्यक परीक्षण करने के लिए भेज देगा। आपको ईएनटी, ऑक्लिस्ट, चिकित्सक और दंत चिकित्सक भी जाना होगा।
गर्भावस्था के पहले तीन सप्ताह कैसे हैं?
गर्भावस्था के पहले दो से तीन सप्ताह ज्यादातर महिला के लिए अनजान होते हैं, क्योंकि कोई बाह्य और आंतरिक परिवर्तन नहीं होता है। निषेचित अंडे धीरे-धीरे गर्भाशय में जाता है ताकि वह इसे संलग्न कर सके और अगले 9 महीनों तक यहां रहे।
एचसीजी के लिए पहली देरी और परीक्षण तीसरे सप्ताह के अंत में एक नियम के रूप में होता है। दृश्य परिवर्तन बाद में शुरू होते हैं। इनमें स्तन ग्रंथियों, सुबह में मतली की सूजन शामिल है। यह नई स्थिति के संबंध में शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण है।
गर्भावस्था के पहले हफ्तों में स्तन अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, आकार (swells) में वृद्धि, निप्पल गुलाबी से भूरा रंग बदल सकते हैं।
गर्भावस्था के पहले हफ्तों में पेट भी मात्रा में थोड़ा बढ़ा सकता है, इसलिए बोलने के लिए - सूजन। यह किसी भी प्रकार के भोजन से होता है। आंतों में अत्यधिक गड़बड़ी होती है, कभी-कभी कब्ज और दिल की धड़कन होती है। यह सब हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव से जुड़ा हुआ है और इससे ज्यादा चिंता नहीं होनी चाहिए। यदि आप चाहते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
पहले अंडे और गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह के बाद, भ्रूण अंडे गर्भाशय की दीवार से जुड़ा हुआ है, भ्रूण भविष्य की मां के साथ एक बन जाता है। अब बच्चे का जीवन और स्वास्थ्य पूरी तरह से उसकी स्थिति पर निर्भर है। मां और बच्चे में सभी सामान्य हो जाते हैं - एक भोजन, और एक परिसंचरण दोनों।
अगर कोई महिला गर्भावस्था की तैयारी कर रही थी, बुरी आदतों को त्याग दिया, जीनियंत्रण प्रणाली की मौजूदा बीमारियों को ठीक किया, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में गर्भावस्था के पहले हफ्तों में उसे चिंता करने की कोई बात नहीं थी।