कंधे में दर्द एक अप्रिय लक्षण है, क्योंकि हाथ शरीर के सबसे आगे बढ़ने वाले हिस्सों में से एक हैं।
कंधे में दर्द को खत्म करने के लिए, आपको विश्लेषण करने की आवश्यकता है - जो दर्द की घटना में योगदान दे सकता है, इसकी प्रकृति का आकलन करने के लिए, और यह भी निर्धारित करने के लिए कि कंधे का कौन सा हिस्सा चिंतित है। इस पर उपचार की प्रकृति, और इसकी सफलता पर निर्भर करता है।
कंधे के दर्द के कारण
यह निर्धारित करने के लिए कि दर्द का कारण क्या है - इस बारे में सोचें कि पहले क्या कार्य किया गया था।
प्रबलित शारीरिक गतिविधि
कंधे क्षेत्र में दर्द का सबसे लगातार कारण अनैच्छिक या शारीरिक गतिविधि में वृद्धि हुई है। जो लोग स्वचालित रूप से खेल खेलते हैं या लोड को नियंत्रित नहीं करते हैं, वे टेंडन खींच सकते हैं या मांसपेशियों को सीधे एट्रोफी तक विकसित कर सकते हैं।
यह उन लोगों की एक बीमारी है जो शारीरिक कार्य में व्यस्त हैं - मूवर्स, साथ ही साथ जो कृषि में लगे हुए हैं और असहज स्थिति में काफी समय बिताते हैं।
इस मामले में, सबसे अधिक संभावना है कि मांसपेशियों को क्षतिग्रस्त कर दिया जाता है - यह परीक्षण की मदद से पुष्टि की जाती है (हाथ उठाना और महसूस करना जरूरी है, चाहे मांसपेशियों में दर्द हो)। यदि कारण मांसपेशियों में नहीं है और अस्थिबंधन में नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि कारण संयुक्त में है।
bursitis
संयुक्त की सूजन भी दर्दनाक संवेदना का कारण बन सकती है। एक नियम के रूप में, इस मामले में, अपने हाथ को उठाना मुश्किल है, और कंधे क्षेत्र में लाली और सूजन है।
tendinitis
टेंडन की सूजन से दर्द सिंड्रोम भी हो सकता है। अक्सर, टेंडोनिटिस का कारण एक संक्रमण होता है, और इसलिए हाल ही में स्थानांतरित बीमारी का कारण यह है कि दर्द का कारण टेंडोनिटिस था। यदि बीमारी का इलाज लंबे समय तक नहीं किया जाता है, तो यह कंधे क्षेत्र में नोड्यूल के गठन का कारण बन सकता है।
तंत्रिका पेंसर्स
तंत्रिकाएं पूरे शरीर में बाहर निकलती हैं, और इसलिए पिंचिंग समस्या के स्थानीयकरण की साइट से दर्द दूर कर सकती है। यह गठिया और हर्निएटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क में योगदान दे सकता है।
इस मामले में, दर्द तीव्र और अचानक है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस और गठिया
संयुक्त दर्द का कारण कार्टिलाजिनस ऊतक में एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया हो सकता है। एक नियम के रूप में, यह लंबे समय तक होता है, और रोगी इस तरह के दर्द के कारण से अवगत है।
यदि रोग पहली बार स्वयं प्रकट हुआ, तो इस तथ्य पर ध्यान दें कि गठिया और आर्थ्रोसिस के साथ तेज दर्द होता है।
यदि कारण गठिया है, तो रोगी को रात में दर्द होता है, यहां तक कि एक शांत स्थिति में भी। हमलों के दौरान, कंधे सूजन हो सकती है।
आर्थ्रोसिस के साथ, सुबह और दोपहर में दर्द होता है।
मायोकार्डियल इंफार्क्शन
यदि कंधे क्षेत्र में दर्द तेजी से सांस लेने, पसीने में वृद्धि और छाती में कसने की भावना के साथ होता है, तो कारण म्योकॉर्डियल इंफार्क्शन हो सकता है। इसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। इस मामले में दर्द खींच रहा है।
अगर मेरे कंधे दर्द होता है तो मुझे क्या करना चाहिए?
यदि बाएं कंधे को दर्द होता है और दर्द खींच रहा है, तो इस मामले में मायोकार्डियल इंफार्क्शन की संभावना है, और इसलिए, आपको अतिरिक्त लक्षणों पर ध्यान देना होगा। अगर उनकी पुष्टि हो, तो अस्पताल में भर्ती होने के लिए एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है। रोगी को एक फर्म बिस्तर पर रखा जाना चाहिए ताकि ऊपरी हिस्से थोड़ा ऊंचा हो।
अन्य मामलों में, आप घर में दर्द को खत्म करने का भी प्रयास कर सकते हैं।
जोड़ों को चोट लगनी चाहिए - इलाज कैसे करें?
यदि कंधे में दर्द संयुक्त बीमारी के कारण होता है, तो NSAIDs की आवश्यकता होती है । तीव्र दर्द में, वे इंजेक्शन के रूप में निर्धारित होते हैं - 5 दिनों के भीतर। पेप्टिक अल्सर वाले लोगों के लिए NSAIDs की अनुमति नहीं है।
यदि दाहिने कंधे को दर्द होता है, तो डिक्लोफेनाक या डेक्सलजिन का उपयोग करें। डिक्लोफेनाक का कम स्पष्ट प्रभाव होता है, और डेक्सलजिन एक नई पीढ़ी की दवा है। और यह तीव्र दर्द के लिए प्रयोग किया जाता है।
जब कंधे संयुक्त में दर्द होता है, इंजेक्शन के अलावा, एनएसएआईडी पदार्थ युक्त मलम - डिक्लोफेनाक, आर्ट्रोज़ीलन, बटाडियन।
जब बर्साइटिस, मिर्च के साथ वार्मिंग मलम का उपयोग करें।
अगर मैं अपना हाथ उठाता हूं तो मेरा कंधे दर्द होता है तो मुझे क्या करना चाहिए?
यदि दर्द मांसपेशियों के कारण होता है, तो एक मलम के साथ स्थानीय उपचार का उपयोग करें। पेशेवर एथलीटों की लोकप्रियता के बीच आनंद लेने में सबसे प्रभावी, बेन-गे का मलम है। यह मांसपेशी दर्द और तनाव से राहत देता है। मांसपेशी दर्द के साथ, कम से कम 3 दिनों के लिए humerus पर भार को कम करने के लिए आवश्यक है।