हमारे ग्रह के चारों ओर एक वातावरण है जो इसके अंदर की हर चीज पर दबाता है: चट्टानों, पौधे, लोग। किसी व्यक्ति के लिए सामान्य वायुमंडलीय दबाव सुरक्षित है, लेकिन इसके परिवर्तन आपके स्वास्थ्य और कल्याण को गंभीरता से प्रभावित कर सकते हैं। संभावित परेशानियों से बचने के लिए, विभिन्न विशिष्टताओं के वैज्ञानिकों और एक व्यक्ति पर एडी के प्रभाव का अध्ययन करने के लिए।
वायुमंडलीय दबाव - यह क्या है?
ग्रह एक वायु द्रव्यमान से घिरा हुआ है, जो गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में पृथ्वी पर सभी वस्तुओं पर दबाव डालता है। मानव शरीर कोई अपवाद नहीं है। वायुमंडलीय दबाव यही है, और यदि हम एक और सरल और समझने योग्य भाषा में बात करते हैं: एडी वह बल है जिसके साथ पृथ्वी की सतह पर वायु दाब लागू होता है। इसे पास्कल, पारा के मिलीमीटर, वायुमंडल, मिलीबार्स में मापा जा सकता है।
सामान्य परिस्थितियों में वायुमंडलीय दबाव
ग्रह पर 15 टन वजन वाला एक वायु स्तंभ दबाता है। तार्किक रूप से, इस तरह के द्रव्यमान को पृथ्वी पर रहने वाली सभी जीवित चीजों को कुचलना होगा। ऐसा क्यों नहीं होता? यह आसान है: तथ्य यह है कि शरीर के अंदर दबाव और किसी व्यक्ति के लिए सामान्य वायुमंडलीय दबाव बराबर होता है। यही है, बाहर और अंदर की ताकत संतुलित हैं, और व्यक्ति काफी आरामदायक महसूस करता है। यह प्रभाव ऊतक तरल पदार्थ में घुलनशील गैसों के कारण हासिल किया जाता है।
सामान्य वायुमंडलीय दबाव क्या है? आदर्श बीपी आमतौर पर 750-765 मिमी एचजी माना जाता है। कला। इन मूल्यों को जीवित स्थितियों के लिए सही माना जाता है, लेकिन वे सभी इलाकों के लिए सच नहीं हैं। ग्रह पर कम से कम क्षेत्र हैं - 740 मिमी एचजी तक। कला। - और वृद्धि - 780 मिमी एचजी तक। कला। - दबाव। उनमें रहने वाले लोग, अनुकूलन करते हैं और कोई असुविधा महसूस नहीं करते हैं। इस मामले में, आगंतुक तुरंत अंतर महसूस करते हैं और थोड़ी देर के लिए मालाइज की शिकायत करेंगे।
क्षेत्र द्वारा वायुमंडलीय दबाव के मानदंड
दुनिया के विभिन्न बिंदुओं के लिए, पारा के मिमी में सामान्य वायुमंडलीय दबाव उत्कृष्ट है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि वातावरण अलग-अलग क्षेत्रों को प्रभावित करता है। पूरे ग्रह को वायुमंडलीय बेल्ट में बांटा गया है और यहां तक कि छोटे क्षेत्रों में भी रीडिंग कई इकाइयों से भिन्न हो सकती है। सच है, तेज परिवर्तनों को शायद ही कभी महसूस किया जाता है और शरीर को सामान्य रूप से माना जाता है।
विभिन्न कारकों के प्रभाव में एक व्यक्ति के लिए सामान्य वायुमंडलीय दबाव बदलता है। यह समुद्री स्तर, औसत आर्द्रता और तापमान से ऊपर के इलाके की ऊंचाई पर निर्भर करता है। गर्म क्षेत्रों में, उदाहरण के लिए, वायुमंडल का संपीड़न ठंडे लोगों के जितना मजबूत नहीं है। दबाव से मजबूत रूप से प्रभावित ऊंचाई है:
- समुद्र तल से 2000 मीटर ऊपर, सामान्य दबाव 596 मिमी एचजी है। कला।,
- 3000 मीटर - 525 मिमी एचजी पर। अनुच्छेद।
- 4000 मीटर - 462 मिमी एचजी पर। कला।
किसी व्यक्ति के लिए वायुमंडलीय दबाव सामान्य है?
आदर्श परिस्थितियों में रक्तचाप का निर्धारण करें: 15 डिग्री के तापमान पर समुद्र तल से स्पष्ट रूप से ऊपर। सामान्य वायुमंडलीय दबाव क्या है? सभी के लिए कोई भी उचित संकेतक नहीं है। एक या दूसरे व्यक्ति के लिए सामान्य वायुमंडलीय दबाव क्या होगा स्वास्थ्य, जीवन की स्थिति, वंशानुगत कारकों की स्थिति पर निर्भर करता है। कोई केवल सच में कह सकता है कि इष्टतम रक्तचाप वह है जो नुकसान नहीं पहुंचाता और महसूस नहीं करता है।
वायुमंडलीय दबाव लोगों को कैसे प्रभावित करता है?
इसका प्रभाव हर किसी द्वारा महसूस नहीं किया जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि लोगों पर वायुमंडलीय दबाव का प्रभाव अनुपस्थित है। एक नियम के रूप में, तीव्र झूलते हुए खुद को महसूस करते हैं। मानव शरीर में एडी दिल से रक्त के निष्कासन और रक्त वाहिकाओं के प्रतिरोध की शक्ति पर निर्भर करता है। चक्रवात और एंटीसाइक्लोन्स बदलते समय दोनों संकेतक उतार-चढ़ाव कर सकते हैं। दबाव बढ़ने के लिए शरीर की प्रतिक्रिया इस व्यक्ति के लिए सामान्य वायुमंडलीय दबाव क्या है इस पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, हाइपोटोनिक्स कम रक्तचाप के लिए खराब प्रतिक्रिया देते हैं, और उच्च रक्तचाप वाले मरीजों को इससे भी ज्यादा वृद्धि होती है।
उच्च वायुमंडलीय दबाव - मनुष्यों पर प्रभाव
एंटीसाइक्लोन सूखे, स्पष्ट और हवाहीन मौसम द्वारा विशेषता है। ऊंचा रक्तचाप एक स्पष्ट आकाश के साथ है। इन परिस्थितियों में, तापमान में उतार चढ़ाव मनाया नहीं जाता है। उच्च रक्तचाप के लिए सबसे गंभीर प्रतिक्रिया उच्च रक्तचाप है - विशेष रूप से बुजुर्ग, - कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की बीमारियों से पीड़ित लोग, और एलर्जी। एंटीसाइक्लोन्स के दौरान, अस्पतालों में दिल के दौरे, स्ट्रोक, अतिसंवेदनशील संकटों के मामलों को अक्सर दर्ज किया जाता है।
समझें कि दबाव बढ़ गया है, आप जान सकते हैं कि किसी व्यक्ति के लिए सामान्य वायुमंडलीय दबाव क्या है। यदि टोनोमीटर 10-15-20 इकाइयों से अधिक मूल्य दिखाता है, तो यह रक्तचाप पहले ही उच्च माना जाता है। इसके अलावा, दबाव में वृद्धि इस तरह के लक्षणों द्वारा निर्धारित की जाती है:
- सिरदर्द,
- सिर में पल्सेशन;
- चेहरे का hyperemia;
- शोर और कान में सीटी;
- दिल में दर्द ;
- क्षिप्रहृदयता;
- आंखों के सामने लहरें;
- कमजोरी;
- तेज थकान
लोग कम वायुमंडलीय दबाव को कैसे प्रभावित करते हैं
पहला कम रक्तचाप कोर और इंट्राक्रैनियल दबाव से पीड़ित लोगों को महसूस करना शुरू कर देता है। वे सामान्य कमजोरी, मलिनता, माइग्रेन की शिकायत, सांस की तकलीफ, ऑक्सीजन की कमी और कभी-कभी आंत में दर्द महसूस करते हैं। चक्रवात तापमान और आर्द्रता में वृद्धि के साथ है। हाइपोटेंशन के जीव अपने स्वर में कमी के साथ जहाजों को फैलाने से इसका जवाब देते हैं। पिंजरों और ऊतकों को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलता है।
कम वायुमंडलीय दबाव के लिए विशेषता भी माना जाता है:
- सांस की तीव्र और कमजोरी;
- Paroxysmal spasmodic सिरदर्द;
- उनींदापन ;
- मतली;
- एक टूटना
Meteozavisimost - इसके साथ कैसे निपटने के लिए?
यह समस्या जटिल और अप्रिय है, लेकिन आप इसका सामना कर सकते हैं।
हाइपोटेंशन की मौसम संबंधी निर्भरता से कैसे निपटें:
- स्वस्थ और स्थायी - कम से कम 8 घंटे - नींद प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और इसे बीपी परिवर्तनों के लिए अधिक प्रतिरोधी बनाती है।
- संवहनी प्रशिक्षण, डच या नियमित कंट्रास्ट शावर के लिए उपयुक्त हैं।
- प्रतिरक्षा में सुधार immunomodulators और टॉनिक मदद करता है।
- शरीर पर ज्यादा शारीरिक तनाव न डालें।
- आहार में जरूरी रूप से बीटा कैरोटीन और एस्कॉर्बिक एसिड युक्त उत्पादों को शामिल करना चाहिए।
उच्च रक्तचाप के लिए सुझाव थोड़ा अलग हैं:
- भोजन में, अधिक सब्जियां और फल खाने की सिफारिश की जाती है, जिसमें पोटेशियम होता है। नमक, आहार से तरल पदार्थ सबसे अच्छा छोड़ दिया जाता है।
- दिन के दौरान, कई बार स्नान - प्रकाश, विपरीत लेते हैं।
- नियमित रूप से दबाव मापें और यदि आवश्यक हो, तो एंटीहाइपेर्टेन्सिव दवाएं लें
- उच्च रक्तचाप की अवधि में, ध्यान देने की उच्च सांद्रता की आवश्यकता वाले कठिन मामलों को न करें।
- स्थापित anticyclone के दौरान एक उच्च ऊंचाई पर चढ़ना मत करो।