कम हीमोग्लोबिन से एनीमिया, थकान, कमजोरी और चक्कर आती है। बच्चे को हीमोग्लोबिन कैसे बढ़ाया जाए, और किस कारण से इसका स्तर कम हो सकता है?
बच्चे को कम हीमोग्लोबिन क्यों होता है?
- शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी शरीर में लोहे के कम सेवन के कारण विकसित हो सकती है। हर दिन लगभग 5% लौह भंडार मल के साथ उत्सर्जित होते हैं। पर्याप्त पोषण के साथ उन्हें भरना आवश्यक है।
- बच्चों में कम हीमोग्लोबिन के कारण अक्सर खून बहने के कारण लौह की बढ़ती खपत में छिपाए जाते हैं। किशोरावस्था की लड़कियों में, मासिक धर्म रक्तस्राव शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा नाटकीय रूप से कम कर सकता है।
- स्तनपान कराने पर, बच्चे को मां के दूध के साथ आवश्यक मात्रा में लौह प्राप्त होता है। कृत्रिम भोजन के साथ, गाय दूध का उपयोग किया जाता है, जो लोहे को अघुलनशील परिसरों से बांधता है। इसलिए, बच्चे के शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी होती है।
- हीमोग्लोबिन सामग्री को कम करने के लिए एंटरिटिस, गैस्ट्र्रिटिस, पेट अल्सर, साथ ही 12 डुओडनल अल्सर जैसी बीमारियों का कारण बन सकता है। इन सभी बीमारियों से पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली की चूषण सतह में कमी आती है। इसलिए, आंत से लौह अवशोषित नहीं होता है।
- हीमोग्लोबिन स्तर को कम करना विटामिन बी 12 की कमी के कारण होता है, जो लोहे को रक्त में स्थानांतरित करने में मदद करता है।
- अगर गर्भावस्था के दौरान महिला ठीक से और बुरी तरह से खिलाया नहीं गया था, तो वह ठंड के लिए अतिसंवेदनशील थी, बच्चे के यकृत में अपर्याप्त मात्रा में लौह जमा किया जाता है और जन्म के तुरंत बाद हीमोग्लोबिन की कमी देखी जाती है।
- इसके अलावा, हीमोग्लोबिन स्तर का उल्लंघन तब मनाया जाता है जब कुछ जहरीले पदार्थ जहर होते हैं, जिससे लाल रक्त कोशिकाओं का विनाश होता है।
एक शिशु में हीमोग्लोबिन कैसे उठाएं?
विभिन्न उम्र में, बच्चे के रक्त में हीमोग्लोबिन का मानदंड भी अलग होता है।
जन्म का स्तर 180 से 240 ग्राम / एल तक है।
एक महीने की उम्र में - 115 से 175 ग्राम / एल तक।
दो महीने से एक वर्ष तक - 110 से 135 ग्राम / एल तक।
एक वर्ष से बारह साल तक - 110 से 145 ग्राम / एल तक।
तेरह साल से - 120 से 155 ग्राम / एल तक।
एक बच्चे में कम हीमोग्लोबिन का उपचार विशेष लौह युक्त तैयारी के साथ किया जाता है, इससे जल्दी ही माइक्रोलेमेंट के संतुलन को बहाल करने में मदद मिलेगी। ऐसी दवाएं हैं जो एक शिशु में भी कम हेमोग्लोबिन बढ़ा सकती हैं। फिर भी, डॉक्टरों ने सिफारिश की है कि उच्च लौह सामग्री वाले अधिक खाद्य पदार्थ शिशु और स्तनपान कराने वाली मां में खिलाए जाएंगे।
उत्पाद जो बच्चों में हीमोग्लोबिन बढ़ाते हैं
तो, आप बच्चे के हीमोग्लोबिन को बढ़ाने के लिए क्या कर सकते हैं:
- अनाज फसलों और अनाज: राई, अनाज, दलिया, सेम, मटर, मसूर;
- मांस और मछली उत्पाद: सभी प्रकार की मछली, दिल, गुर्दे, सफेद मुर्गी मांस, गोमांस जीभ;
- सब्जियां: आलू, टमाटर, चुकंदर, कद्दू, प्याज, जलरोधक, पालक, arugula, हरी सब्जियां, अजमोद;
- फल: सेब, केला, प्लम, अनार, आड़ू, नाशपाती, persimmons, खुबानी, quinces;
- जामुन: क्रैनबेरी, स्ट्रॉबेरी, currants, ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी;
- रस: अनार (रोजाना दो से अधिक sips), गाजर, चुकंदर;
- एक बच्चे में हीमोग्लोबिन को कम किया जा सकता है लाल और काले कैवियार, समुद्री भोजन, सूखे मशरूम, अंडे की जर्दी, काले चॉकलेट, अखरोट, सूखे फल और हेमेटोजेन के साथ उठाया जा सकता है।
लौह युक्त उत्पाद नर्सिंग मां और बच्चे दोनों के पोषण में उपस्थित होना चाहिए, क्योंकि शिशु को हीमोग्लोबिन को बढ़ाने में काफी मुश्किल होती है। इसलिए, यदि दवाओं के पर्चे के बिना हीमोग्लोबिन में एक बच्चे की महत्वपूर्ण गिरावट होती है, तो यह अनिवार्य है।