आवाज एक महत्वपूर्ण उपकरण है जो किसी व्यक्ति को दूसरों के विचारों को संवाद करने की अनुमति देता है। अच्छा भाषण डेटा लोगों को ढूंढने में मदद करता है, एक अच्छा प्रभाव डालता है, जो आपको जीवन में कई सड़कों को खोलने की अनुमति देता है। आवाज़ और उपन्यास के लिए विशेष अभ्यास हैं जो मौजूदा दोषों से छुटकारा पाने, timbre में सुधार करने में मदद करते हैं। अच्छे नतीजे हासिल करने के लिए, आपको नियमित रूप से प्रशिक्षण आयोजित करने की आवश्यकता होती है।
आवाज के लिए व्यायाम और अच्छी तरह से बोलने के लिए व्यायाम
उद्घोषक, गायक, अभिनेता और कई अन्य लोगों द्वारा उपयोग की जाने वाली तकनीकों की एक बड़ी मात्रा है। आइए कुछ सरल, लेकिन प्रभावी अभ्यासों पर विचार करें:
- बाएं कान के लिए, अपने हाथ की हथेली को एक खोल की तरह रखें, जैसे कि आप हेडफ़ोन पहने हुए हैं, और अपने दाहिने हाथ को मुट्ठी में निचोड़ें और इसे अपने मुंह में लाएं - यह एक माइक्रोफोन होगा। अलग-अलग शब्दों, ध्वनियों, वाक्यों को जोर से बोलना शुरू करें, आप भी गा सकते हैं। यह अभ्यास आपको यह समझने में मदद करेगा कि आपके आस-पास के लोगों द्वारा आपकी आवाज कैसे सुनाई देती है। यह 7 मिनट के भीतर 7 मिनट के भीतर किया जाना चाहिए।
- आवाज़ के लिए वोकल अभ्यास में चेहरे के लिए चार्ज करने में शामिल होता है, जिसका उद्देश्य होंठ और डायाफ्राम को गले के बिना पूरी तरह से काम करने के लिए मजबूर करना है। कार्य "kyu-iks" अक्षरों का उच्चारण करना है। पहले भाग में आपको अपने होंठों को गोल करने की आवश्यकता होती है, और दूसरा अक्षर आपको मुस्कान के साथ कहता है। 30 पुनरावृत्ति करो।
- निम्नलिखित अभ्यास आवाज श्वास की शक्ति और आवाज उपकरण को प्रशिक्षित करने में मदद करता है। इसे अक्सर "बिल्ली" कहा जाता है। एक आरामदायक स्थिति में व्यवस्थित करें और अपनी नाक के माध्यम से धीमी और गहरी सांस लें, और फिर कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस पकड़ें। उसके बाद अपने मुंह को जितना संभव हो उतना चौड़ा खोलें और निकालें, जबकि एक उत्तेजित बिल्ली की तरह एक जोरदार आवाज बोलते हुए। कुछ दोहराव करो।
- गायन और बोलने के लिए आवाज के लिए एक और अभ्यास पर विचार करें। यह ध्वनि और कंपन की तीव्रता हासिल करने में मदद करेगा। चुनौती है कि हर दिन 10 मिनट के लिए हो। किसी भी पाठ को पढ़ें, लेकिन खाते में ध्यान दिए बिना
व्यंजन। उदाहरण के लिए, वाक्यांश "दिलचस्प लेख" इस तरह पढ़ा जाना चाहिए - "i-ee-ah-ah-ah।" फिर भी पढ़ें, लेकिन स्वरों के बिना। - आवाज के लिए एक और अभ्यास इसे और अधिक विशाल बना देगा। पेपर स्वरों की चादर पर लिखें: ए-ओ-यू-ई-वाई-आई। उसके बाद, सामने और पीछे, पत्र एम संलग्न करें। नतीजतन, निम्नलिखित परिणाम: मैम-माँ-एमयूएम, आदि अभ्यास का कार्य - जब पहली अक्षर का उच्चारण किया जाता है, तो आप कल्पना करते हैं कि क्या आप एक छोटी गेंद भरते हैं। एक ही ध्वनि के साथ, गेंद को और अधिक भरें, और फिर पूरे कमरे को भरें। चीखना नहीं, बल्कि उच्चारण की मात्रा में वृद्धि करना महत्वपूर्ण है। दूसरे अक्षर, आदि के साथ दोहराएं
इन अभ्यासों को नियमित रूप से करने के लिए, अच्छे नतीजे देखने के लिए कुछ हफ्तों में संभव होगा।