खांसी शरीर की सबसे हड़ताली सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाओं में से एक है। यह विभिन्न कारणों से होता है। बेशक, वायरल और श्वसन रोग समस्या का एकमात्र स्रोत नहीं हैं। रात खांसी, उदाहरण के लिए, सर्दी के कारण बेहद दुर्लभ होता है, क्योंकि यह पूरी तरह से अलग कारक है।
रात खांसी के कारण
अगर आपको रात में खांसी का अनुभव करना पड़ता है, तो आप कल्पना कर सकते हैं कि यह समस्या कितनी अप्रिय है। न केवल रात के मध्य में वह अनजाने में जागती है, इसलिए इसे जल्दी से खत्म करना बहुत दुर्लभ है। नतीजतन - नींद की कमी और घृणित मनोदशा।
अक्सर, एक सूखी रात खांसी इस तथ्य के कारण प्रकट होती है कि जब कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है, तो श्लेष्म जो लगातार नासोफैरनेक्स में बनता है, हल नहीं कर सकता है। श्वसन पथ छिड़क गया है, और एक हमला शुरू होता है। कोई इस तथ्य को नजरअंदाज नहीं कर सकता कि नींद के दौरान, शरीर में सभी प्रणालियों की गतिविधि धीमा हो जाती है, और फेफड़ों में जमा होने वाले शुक्राणु को ठीक से बाहर नहीं किया जा सकता है।
रात खांसी के अन्य कारण हैं:
- अस्थमा के साथ , दौरे के साथ छाती में भारीपन की भावना होती है, जिससे श्वसन और सांस की तकलीफ होती है।
- कभी-कभी, रात्रिभोज खांसी कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के कामकाज में असामान्यताओं का संकेत है। इस मामले में, झुकाव बढ़ सकता है और सांस की तकलीफ दिखाई दे सकती है।
- एलर्जी प्रतिक्रिया के लिए रात की खांसी का उपचार भी आवश्यक हो सकता है।
- समस्याओं और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल रोगों को प्रदान करें। इस मामले में, खांसी उत्पन्न होती है क्योंकि पेट की अम्लीय सामग्री श्वसन पथ के श्लेष्म को परेशान करती है।
रात की खांसी से छुटकारा पाने के लिए कैसे?
खांसी से निपटने के लिए, आपको इसकी उपस्थिति का एक कारण चाहिए। आप तुरंत सरल साधनों के साथ दौरे को रोक सकते हैं:
- एलर्जी के कारण खांसी एंटीहिस्टामाइंस (क्लारिटिन, लोरेनो, टेवेगिल, फेनिस्टिल, सुपरस्टाइन और अन्य) को रोक देगा।
- अगर आपके घर में दूध है तो यह अच्छा है। एक चुटकी नमक के साथ एक गिलास गर्म पेय जल्दी से स्थिति को कम करेगा। यदि आवश्यक हो, तो दूध को गर्म चाय, पानी या हर्बल काढ़ा के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है।
- जो लोग रात की खांसी से पीड़ित हैं, उन्हें कमरे में एक humidifier स्थापित करने की जरूरत है। सूजन श्लेष्म झिल्ली को परेशान करती है।
शहद के साथ रात खांसी कैसे रोकें?
सामग्री:
- शहद - 1 चम्मच;
- नींबू का रस - 2-3 बूंदें;
- ग्लिसरीन - 2 बड़ा चम्मच। एल।
तैयारी
आपको जो भी चाहिए उसे मिलाएं।
एक चम्मच पर दिन में छह बार तैयार सिरप लें।