पैर जोड़ों को चोट पहुंचाने का कारण, सभी प्रकार की बीमारियां और जोड़ों और हड्डी के ऊतकों की सूजन हो सकती है।
पैरों के जोड़ों में दर्द के साथ सबसे आम बीमारियां रूमेटोइड गठिया, गठिया, ऑस्टियोआर्थराइटिस हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस और रूमेटोइड गठिया का निदान केवल एक्स-रे छवियों के आधार पर किया जा सकता है, साथ ही विश्लेषण और विशिष्ट लक्षणों में भी बदलाव किया जा सकता है।
रूमेटोइड गठिया और ऑस्टियोआर्थराइटिस
गठिया न केवल वयस्कों और बूढ़े लोगों, बल्कि बच्चों को बीमार भी हो सकता है। इसके अलावा, यह हाथों के जोड़ों को भी प्रभावित कर सकता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ दर्द आमतौर पर कूल्हे और घुटने के जोड़ों में दिखाई देता है, और सूजन के किसी भी संकेत के बिना। अक्सर यह बुजुर्गों को प्रभावित करता है, हालांकि कभी-कभी वंशानुगत रूप होते हैं, जिसमें रोग बचपन के शुरू में ही शुरू हो सकता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ जोड़ों में दर्द शारीरिक श्रम के बाद या दिन के अंत तक प्रकट होता है। रूमेटोइड गठिया में, इसके विपरीत, शारीरिक श्रम के बाद, दर्द आमतौर पर कम हो जाता है।
रूमेटोइड गठिया अक्सर टखने और लौकिक जोड़ों को प्रभावित करता है। दर्द मध्यम तीव्रता से विशेषता है, जोड़ लाल हो जाते हैं और दोनों तरफ समरूप रूप से सूख जाते हैं। दर्द आवधिक या स्थायी हो सकता है। रूमेटोइड गठिया इलाज नहीं है, लेकिन यदि आप समय पर डॉक्टर के पास जाते हैं, तो दवाओं की मदद से या जोड़ों की विकृतियों के शल्य चिकित्सा ऑपरेशन के साथ, आप रोक सकते हैं और पूरी अस्थिरता को छिपाने या आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचाने से बच सकते हैं।
ऑस्टियोआर्थराइटिस अक्सर कूल्हे, घुटने, टखने के जोड़ों को प्रभावित करता है। दर्द कमजोर है, आमतौर पर दिन के दौरान चिंताएं, यह खड़े होने के बाद, आंदोलन के दौरान शारीरिक गतिविधि के साथ मजबूत हो जाती है। समय-समय पर जोड़ों में एक क्लिक और क्रैकिंग होती है। ज्यादातर मामलों में, तैराकी, मालिश, फिजियोथेरेपी या मिट्टी थेरेपी के साथ इलाज किया जाता है।
गाउट
इस बीमारी को अक्सर "मांस खाने वाली बीमारी" कहा जाता है, क्योंकि यह purines द्वारा गठित पदार्थ के क्रिस्टल के जोड़ों में संचय के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है, जो मुख्य रूप से मांस और मांस उत्पादों से हमारे शरीर में प्रवेश करता है। अक्सर, पुरुष गठिया से ग्रस्त हैं। दर्द, इस बीमारी की विशेषता - तीव्र, जलन, स्पंदन अचानक शुरू होता है। संयुक्त swells, बैंगनी लाल हो जाता है। गठिया का उपचार मुख्य रूप से एक आहार है जो मांस, मछली, शराब को प्रतिबंधित करता है, साथ ही साथ दवाओं को लेता है जो शुद्धियों के आदान-प्रदान को सामान्य करते हैं।
पैरों के जोड़ों को ठीक करने के लिए कैसे?
यदि आपके जोड़ अक्सर चोट पहुंचाते हैं, तो पसीना और सूजन पर क्लिक करें - यह उपरोक्त किसी भी बीमारी का संकेत हो सकता है। आज तक, ऐसी कई दवाएं हैं जो पैर संयुक्त रोगों का मुकाबला करने में प्रभावी हैं। लेकिन इलाज के लिए दवाओं का सही ढंग से निदान और चयन करने के लिए, आपको एक संधिविज्ञानी के रूप में जाना होगा।
पैरों के जोड़ों को कैसे मजबूत किया जाए?
पैरों के जोड़ों को मजबूत करने का सबसे आसान तरीका निरंतर भार है: चलना, तैराकी, साइकिल चलाना। आप झुकाव और चमक को बदलने के लिए अलग-अलग अभ्यास भी कर सकते हैं।
लोक उपचार के साथ पैर जोड़ों का उपचार
- पैरों के जोड़ों में दर्द की कमी। 1 किलो हर्सरडिश 4 लीटर पानी डालना, उबाल लेकर 5 मिनट तक पकाएं।
शोरबा कूल करें और शहद के 500 ग्राम जोड़ें। प्रति दिन 200 ग्राम लें। परिणामस्वरूप मिश्रण एक रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए। उपचार का यह कोर्स हर आधे साल में किया जा सकता है। - घुटने के जोड़ में दर्द से संपीड़न। टर्पेनिन और अमोनिया के दो चम्मच मिलाएं, दो चिकन अंडे के साथ हलचल। परिणामस्वरूप मिश्रण सोने के पहले संयुक्त में रगड़ना चाहिए। इस तरह के उपाय के साथ उपचार का अधिकतम कोर्स 5 दिनों से अधिक नहीं है।
- हर्बल infusions। लोक औषधि में प्रभावी इन्फ्यूजन और चिड़चिड़ाहट, काले currant और बर्च, पत्तियां जड़ों की पत्तियां हैं। उन्हें आधे गिलास के लिए दिन में तीन बार लें।
