घर में साइनसिसिटिस का उपचार

साइनसिसिटिस (साइनुइटिस) - परानाल साइनस की सूजन, सामान्य सर्दी, फ्लू, स्कार्लेट बुखार, खसरा और अन्य संक्रामक बीमारियों की जटिलता के रूप में हो सकती है। यह या तो वायरल या बैक्टीरिया, फंगल, एलर्जी या प्रकृति में मिश्रित हो सकता है। सूजन की साइट के आधार पर, साइनसिसिटिस के निम्नलिखित रूपों को प्रतिष्ठित किया जाता है: साइनसिसिटिस (मैक्सिलरी, या मैक्सिलरी साइनस की सूजन), फ्रंटलाइटिस (फ्रंटल पेरिएटल साइनस की सूजन), एटमोडाइटिस (साइनस हड्डियों की सूजन), स्पिनोडाइटिस (स्पिनॉयड साइनस की सूजन), हेमिसिनिटिस (एक के साथ सभी साइनस की सूजन चेहरे की तरफ), पैनसिन्यूटिस (दोनों तरफ से सभी साइनस की सूजन)। अक्सर साइनसिसिटिस और फ्रंटलाइटिस होता है।

बच्चों में साइनसिसिटिस का उपचार

गंभीरता और बीमारी के पाठ्यक्रम की डिग्री के आधार पर, डॉक्टर बीमारी के लिए कुछ प्रकार के उपचार का निर्धारण करते हैं, जो आम तौर पर एंटीबायोटिक्स, वास्कोकंस्ट्रिक्टर और एंटीसेप्टिक दवाओं के संयोजन में कम हो जाते हैं, साइनस लैवेज और फिजियोथेरेपी के संयोजन में इम्यूनोस्टिम्यूलेंट।

हम इस लेख में साइनसिसिटिस के इलाज के प्रभाव में सुधार के लिए घर पर क्या कर सकते हैं, इस बारे में बात करेंगे। साइनसिसिटिस के उपचार में एक अच्छा प्रभाव लैवेज, संपीड़न, मालिश और श्वसन जिमनास्टिक द्वारा दिया जाता है।

साइनसिसिटिस के साथ नाक की रिनिंग

निम्नलिखित व्यंजनों में से एक के अनुसार औषधीय समाधान तैयार करें:

1. जड़ी बूटियों के शोरबा के साथ: लेडम, ओरेग्नो, सेंट जॉन वॉर्ट, कैलेंडुला, कैमोमाइल, नीलगिरी और अन्य औषधीय पौधों विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ। 4 चम्मच शुष्क जड़ी बूटी 1 बड़ा चम्मच डालना। उबलते पानी, 20-30 मिनट के लिए पानी के स्नान में लपेटा या गर्म, फ़िल्टर किया गया, शेष तरल की मात्रा 200 मिलीलीटर तक लाएं। इस तरह का एक समाधान अच्छी तरह से साइनस की सूजन को हटा देता है, लेकिन यह एलर्जी संबंधी साइनसिसिटिस के लिए इसका उपयोग नहीं करना बेहतर है।
2. नमक, पाक या समुद्री के साथ: 1-2 चम्मच। 1 बड़ा चम्मच पर। गर्म पानी
3. बेकिंग सोडा के साथ: 1 चम्मच। 1 बड़ा चम्मच पर। गर्म पानी

आप धोने के लिए थोड़ा गर्म नमक खनिज पानी का भी उपयोग कर सकते हैं।

दिन में 1-2 बार, नाक को चिकित्सा समाधान के साथ धो लें। आप इसे अपने हाथ की हथेली में डाल सकते हैं और इसे सूँघ सकते हैं या सिरिंज का उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, एक सक्रिय झटका बाहर आवश्यक है।

साइनसिसिटिस के साथ संपीड़न

आप निम्नलिखित व्यंजनों में से एक के अनुसार उबले हुए औषधीय जड़ी बूटियों का एक चिकित्सा संपीड़न कर सकते हैं:

1. ककड़ी, कैमोमाइल, काला currant पत्तियां, elecampane, बर्च, जूनियर, थाइम, क्षेत्र horsetail, औषधीय क्लॉवर - 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1 के अनुपात में।
2. Medunitsa, खीरे, काले currant पत्तियां, कैमोमाइल, कैलेंडुला, घुड़सवार, मॉलो, मीठे क्लोवर, mullein, ब्लैकबेरी पत्तियां - 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2 के अनुपात में।

सबकुछ मिलाएं, थोड़ी सी उबलते पानी डालें और इसे 30 मिनट तक अच्छी तरह से लपेटें। फिर बाहर निकलना, कपड़े या 3-4 ग्राम स्तरित गौज पर रखना, एक और परत के साथ कवर करना और सूजन पर लागू होना, सूजन वाले साइनस के प्रक्षेपण के क्षेत्र में, 15 मिनट के लिए।

साइनसिसिटिस के साथ मालिश

एक अच्छा प्रभाव, विशेष रूप से जीनैंट्राइटिस और फ्रंटिस के साथ, नाक और चेहरे की मालिश देता है।

साइनसिसिटिस और फ्रंटल के साथ एक्यूप्रेशर

10 दिनों के लिए, दिन में 1-3 बार, 1-5 मिनट के लिए, घूर्णन सुखदायक आंदोलनों के साथ मालिश, मामूली दबाने, तीन मुख्य बिंदु:

1. मैक्सिलरी साइनस के केंद्र के ऊपर सममित बिंदु निचले पलक के नीचे लगभग 1.5 सेमी स्थित हैं।
2. बालों के विकास की शुरुआत से 2 सेमी नीचे स्थित माथे के केंद्र में बिंदु।
3. सामने के साइनस के केंद्र के ऊपर सममित बिंदु भौहें के भीतरी किनारों से 1-2 सेमी ऊपर स्थित हैं।

श्वास अभ्यास

जीनियंत्रियों के साथ बाधित नाक सांस लेने के साथ, श्वसन जिम्नास्टिक Strelnikova मदद करता है। यहां कुछ स्ट्रेलनिक अभ्यासों का एक संक्षिप्त विवरण दिया गया है:

1. व्यायाम «Ladoshki» । "मानसिक की मुद्रा" में खड़े रहें: हाथ, थोड़ा कोहनी पर झुकते हैं, आगे बढ़ते हैं, दर्शकों को "हथेलियों"। नाक में एक छोटा, शोर, मजबूत सांस बनाओ, जबकि मुट्ठी में अपने हाथ निचोड़ते हुए। नाक या मुंह के माध्यम से तत्काल शांति से निकालें, हथेलियों को आराम दें। 4 बार दोहराएं, फिर 3-5 सेकंड आराम करें। कुल मिलाकर 24 दृष्टिकोण बनाना आवश्यक है, आपको 9 6 श्वास-निकास मिलेगा - तथाकथित "स्ट्रेलनिक सौ"।
2. व्यायाम "Pogonchiki" । सीधे खड़े हो जाओ, कमर पर मुट्ठी दबाएं। एक मजबूत शोर श्वास के समय, तेजी से अपने हाथों को फर्श पर धक्का दें, जैसे कि कुछ छोड़ना, साथ ही साथ अपनी मुट्ठी को उतारना और अपनी अंगुलियों को चौड़ा करना। एक शांत निकास पर प्रारंभिक स्थिति पर वापस आते हैं। 8 सांसों के लिए 12 दृष्टिकोण बनाएं- निकास।
3. व्यायाम "बिल्ली" । सीधे खड़े हो जाओ, कोहनी पर थोड़ा झुकाव हथियार, कम हो गया। एक शोर मजबूत प्रेरणा पर, शरीर को घुमाएं और सिर को दाहिनी तरफ घुमाएं, जबकि थोड़ी सी झटके और हाथों से फेंकने की गति बनाएं। निकास पर शुरुआती स्थिति में वापस आते हैं। दूसरी तरफ दोहराएं। 8 सांसों के लिए 12 दृष्टिकोण-निकास या 16 सांसों के लिए 6 दृष्टिकोण-निकास करें।
4. व्यायाम "सिर की बारी" । सीधे खड़े हो जाओ। एक छोटी शोर श्वास पर, अपने सिर को दाईं ओर मुड़ें। निकास पर शुरुआती स्थिति में वापस आते हैं और दूसरी दिशा में, विराम के बिना आसानी से दोहराते हैं। 32 सांसों-निकास के 3 सेट बनाएं।
5. व्यायाम "चीनी बेस्टर्ड" । सीधे खड़े हो जाओ। एक छोटी शोर श्वास पर, उसके सिर को दाईं ओर झुकाएं, कान कंधे तक पहुंच जाता है। निकास पर शुरुआती स्थिति में वापस आते हैं। दूसरी तरफ दोहराएं। 8 सांसों के लिए 12 दृष्टिकोण-निकास या 32 सांसों के लिए 3 दृष्टिकोण-निकास।