जब वे खुशी लाते हैं तो खेल करना दोगुना प्रभावी होता है। नैतिक आनंद दर्पण में इसके प्रतिबिंब से सकारात्मक परिणामों, सौंदर्य से प्राप्त किया जा सकता है। खेल के लिए तंग - स्टेडियम में या फिटनेस रूम में आकर्षक और आरामदायक महसूस करने के लिए एक चीज की आवश्यकता है।
खेल के लिए महिला लेगिंग्स
पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षकों, प्रशिक्षकों की सिफारिश है कि इस अलमारी आइटम आकस्मिक नहीं है:
- अभ्यास के लिए महिलाओं के लेगिंग बहुत सुविधाजनक हैं, वे आपको स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने, सभी प्रकार के अभ्यास करने, चलाने, कूदने की अनुमति देते हैं;
- वे भार को समान रूप से या नितंबों, कूल्हों, बछड़ों पर एक निश्चित तरीके से वितरित करने में सक्षम हैं;
- इस तरह के कपड़ों को हल्के और गर्म दोनों संस्करणों में प्रस्तुत किया जाता है - पहला गर्मियों और हॉल के लिए उपयुक्त है, दूसरा सर्दियों के लिए है।
- खेल लेगिंग खींचने में लड़कियों को दौड़ने या रॉकिंग कुर्सी पर अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद मिलती है।
केवल पहली नजर में खेल के लिए अच्छे कपड़े चुनना आसान है। यदि आप गंभीरता से संलग्न होने की योजना बना रहे हैं, तो आपको इसे प्राप्त करने के लिए इसे सभी ज़िम्मेदारी लेनी होगी। इस जगह में वर्गीकरण सभ्य है - आप जाल के आवेषण के साथ या बिना विभिन्न कपड़ों से बने खेल लेगिंग खरीद सकते हैं, जेब के साथ, विभिन्न रंगों का घना बेल्ट। यह सब वरीयताओं, प्रकार, प्रशिक्षण की गंभीरता पर निर्भर करता है।
खेल के लिए संपीड़न लेगिंग्स
ऐसे उत्पाद दोनों शुरुआती और पेशेवर महिलाओं के लिए अनिवार्य हैं। खेल के लिए महिला संपीड़न लेगिंग कई कार्य करती है:
- चोटों की रोकथाम उनका मुख्य उद्देश्य है। कंकाल, tendons, ligaments काफी तनाव का अनुभव करते हैं। कसने वाले कपड़े एक फ्रेम के रूप में काम करते हैं, शरीर को अनावश्यक चोटों से बचाता है।
- रक्त आपूर्ति का विनियमन इस उत्पाद की एक महत्वपूर्ण भूमिका है। यह नसों और केशिकाओं को बढ़ाने की अनुमति नहीं देता है, उनके विस्तार की अनुमति नहीं देता है।
संपीड़न प्रभाव के साथ खेल के लिए खेल लेगिंग के लिए धन्यवाद, प्रशिक्षण के लाभ कम नहीं होते हैं, लेकिन मसूड़ों पर दिल की मांसपेशियों पर अत्यधिक तनाव, जहाजों पर, समाप्त हो जाता है। खिंचाव मांसपेशियों से लैक्टिक एसिड के तेजी से विसर्जन, ऑक्सीजन के साथ उनकी संतृप्ति की सुविधा प्रदान करता है। और एक लंबी शारीरिक गतिविधि के बाद शरीर को चोट नहीं पहुंचीगी, शरीर आपके उत्कृष्ट स्वास्थ्य की देखभाल के लिए धन्यवाद देगा। गर्भवती महिलाओं द्वारा संपीड़न की चीजों का उपयोग किया जा सकता है - एक दिलचस्प स्थिति - एक आकृति चलाने के लिए बहाना नहीं है और सावधानी बरतें, इसके लिए सावधानी बरतें।
उच्च कमर के साथ स्पोर्टिंग लेगिंग्स
ऐसी चीज मादा आकृति के वक्र को हाइलाइट करती है। इस कट के साथ खेल करने के लिए लेगिंग नितंबों को कसकर एक मुद्रा बनाते हैं। वे सिल्हूट न केवल आदर्श रूप देते हैं, खेल के लिए उचित रूप से चुने गए लेगिंग गुणवत्ता की गुणवत्ता, अभ्यास की गति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। उच्च कमर गहरी ढलानों को करने से रोकता नहीं है, प्रेस स्विंग करता है, यह पेट पर नहीं दबाता है, इसका समर्थन करता है। यह मॉडल, जिसे छोटे टी-शर्ट और लंबे टी-शर्ट दोनों के साथ पहना जा सकता है, युवा महिलाओं के लिए बहुत अच्छा है जो अपनी आकृति को अनुकूल प्रकाश में पेश करना चाहते हैं।
फिटनेस के लिए स्पोर्टिंग लेगिंग्स
यदि आप धावक, स्कीयर, पहलवानों के प्रशिक्षण या प्रदर्शन के लिए फॉर्म पर ध्यान देते हैं, तो आप देखेंगे कि यह सब एक सुव्यवस्थित आकार है। यह इसका सार है - हवा का प्रतिरोध महसूस न करें। इस पर कपड़े वह फिटनेस के लिए महिलाओं के खेल लेगिंग बनाते हैं। वे सिंथेटिक सामग्री से बने होते हैं, जिसमें आवश्यक रूप से पॉलिएस्टर शामिल होता है, जो टिकाऊ, पहनने वाले प्रतिरोधी और नमी के लिए अच्छा होता है।
कपड़े में भी लाइका है, जो निचोड़ने की गारंटी देता है, एक अच्छा फिट है। खिंचाव सामग्री उत्पाद को फैलाने और अपने पिछले रूप में लौटने में मदद करती है, एक स्वर में मांसपेशियों का समर्थन करती है, जिससे उन्हें आवश्यक से अधिक आराम करने की अनुमति नहीं मिलती है। घने खिंचाव पूरी तरह से आकार को समायोजित करता है, जहां आवश्यक हो, अतिरिक्त बाहर खींचता है, एक भूख की रूपरेखा देता है।
महिला खेल लेगिंग नाइके
स्पोर्टी, स्मार्ट, स्टाइलिश, फैशनेबल, महिलाओं को देखना चाहते हैं, प्रसिद्ध विश्व ब्रांडों के संग्रह में बदल जाते हैं। नाइके के खेल के लिए महिलाओं की लेगिंग दिलचस्प, मूल लगती है, सक्रिय रूप से अपना खाली समय व्यतीत करने, अपने अनुपात, वजन को देखने के लिए महिलाओं की आवश्यकताओं को पूरा करती है। खेल लेगिंग नाइकी न केवल पेशेवर एथलीटों के लिए बनाई जाती है, इस कंपनी के पास लड़कियों के लिए कई शैलियों हैं जो सुबह में शौकिया प्रकाश जॉगिंग पसंद करते हैं, शहर के चारों ओर घूमते हैं, दोस्तों के साथ प्रकृति की यात्रा करते हैं।
नाइके खेल के लिए चड्डी एक शांत और उज्ज्वल रंग योजना में प्रदर्शन की जाती हैं। एक सांप, रंगीन, एसिड गुलाबी की त्वचा के नीचे नकली-नकली के साथ सजाए गए लैकोनिक नीले, काले - हर महिला को खुद के लिए एक विकल्प मिल जाएगा। ब्रांडेड पैंट पूरी तरह से ओलंपिक और टी-शर्ट के साथ नाइके टिक के साथ संयुक्त होते हैं, किसी भी संग्रह में रंग में संयोजन, ऊपर और नीचे ढूंढना आसान होता है।
महिला खेल एल्क प्यूमा
यह ब्रांड अपने क्लासिक कट, एक संकीर्ण, लेकिन हमेशा फैशनेबल रंग योजना के लिए जाना जाता है। काले, नीले, भूरे रंग के खेल लेगिंग शारीरिक गतिविधियों और बाहरी गतिविधियों के लिए उपयुक्त हैं। वे नमी, सांस लेने योग्य, व्यावहारिक हटाने के लिए अच्छे हैं। उनमें आप ताजा हवा में कमरे में खुद को नि: शुल्क और आरामदायक महसूस कर सकते हैं। ब्रांड प्यूमा के डिजाइनर लगातार रेंज अपडेट करते हैं - एक पहचानने योग्य लोगो के साथ खेल लेगिंग हमेशा वास्तविक दिखते हैं।
विशेष कपड़ों को शायद ही कभी सामान से सजाया जाता है। बटन, ताले, स्फटिक एक खेल प्रक्षेपण, घाव पर पकड़ सकते हैं। लेकिन यहां तक कि इस तरह की सजावट के बिना, प्यूमा की लेगिंग्स प्रतिष्ठित दिखती हैं - इसे एक सामंजस्यपूर्ण रंग, एक अच्छा कट द्वारा बढ़ावा दिया जाता है। महिलाओं को कम या उच्च बेल्ट, धारियों, वेंटिलेशन आवेषण के साथ शैलियों का चयन करने का अवसर होता है।
महिला खेल लेगिंग एडिडास
इस ब्रांड के प्रशंसकों को भरोसा है कि रंगीन या काले खेल लेगिंग खरीदकर, वे हमेशा एक प्रवृत्ति में रहेंगे। वे सौंदर्य और सुविधा को जोड़ते हैं। उनके पास अन्य फायदे हैं - खेल लेगिंग एडिडास फ्लैट सीम के साथ सांस कपड़े से बना एक गुणवत्ता वाला उत्पाद है। आंदोलन की स्वतंत्रता में कोई असुविधा और पूर्ण विश्वास नहीं - यह एक लोकप्रिय ब्रांड के स्पोर्ट्सवियर के डेवलपर्स के नियमों में से एक है।